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2006/04/22

[GYM]【会長】グレイシャアクラス・代講初日

カテゴリ：ジム

今日からグレイシャアコーチはいません。どこかへ行ったそうです。4週間ほどは、代講になるようです。

練習前の計量…66.7キロ

練習前から、66キロ台に突入。筋トレしても、バカ食いしてない成果かな。最近、いい体してんだよなぁ。見せる機会はないけど…涙

今日の代講は、入門クラスが成田会長、初級クラスが武田インストでした。二人ともグレイシャアコーチとは教え方が違って、とても新鮮でした。成田会長は、ヒザを怪我したそうですが、教えていただきありがとうございました。武田インストは二度目でした。蹴りのフォームがきれいで、教え方も丁寧でした。

練習後は、クラス練習でちょっと一緒にやった人に、蹴り方を教えてあげました。僕の拙い教えでうまくなってもらえたらいいですね。それから奈津さんと亜紀ちゃんに関するトーク。面白トークに盛り上がりました。勝って酒飲みたいですね！

練習後の計量…65.5キロ

今週も、1キロ以上も体重が落ちました。これもまたヴァームのおかげですね。やっぱヴァームはやめられない！