★理想のボディ購入(*^-ﾟ)v♪★烏賊と小松菜のオイスターソース炒め★毎日・書くだけダイエット★

　買ってしまいました。理想のボディ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　洋裁用ですけれど 　体型管理を日々がんばっているのは、オシャレをしたいという気持ちの比重が一番大きいかな 　Ｗはほぼ同じ。ＢとＨは少しだけ(数cm)私のほうが貧弱。。。う～～～ん 　　２年前に作ったワンピースを着せました。　　 　こうやって使います 　 　ピンでギャザーの具合を調節。 　これを今までは、着ていた衣服を脱ぎ自分で着てピン打ちして「イタタッ」などと言いながら脱いでは縫う 　それを何回も繰り返していました。 　とってもラクになり嬉しい 　「ボディ」にピン打ち。プロっぽい。楽しい。 　　　≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ７月２９日(水) 　★烏賊と小松菜のオイスターソース炒め 　　(烏賊・小松菜・シシトウ・シメジ・生姜) 　★ちくわとジャガイモの煮物 　　(ちくわ・ジャガイモ・人参・油揚げ) 　★冷や奴 　　(豆腐・生姜・シソ・シラス) 　★味噌汁 　　(舞茸・ツルムラサキ) 　★十六穀米ご飯 　★ブドウ 　★ビール150ccくらい 　　　晩ご飯一覧はこちらのフリーページに 　　　ダイエット関係はこちらのフリーページに載せています 　　　ただ今こちらではコメントの受付をしておりませんが 　　　　　　　　　　何かありましたら別館にどうぞ　　　　　　　　　　　　　◆７月２９日（水）　◆４３．４ｋｇ　◆１４．７％　　前日比　　＋０．２ｋｇ 　　　　　　　　　　　こちらに参加しました　にほんブログ村  　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　お一人、一日１クリック有効だそうです。それがランキングに繋がります。 　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝はランキング２位でした 　　　　　　　　　　　　　　　　　お手数ですがポチッっとして下さるとたいへん嬉しいです。励みになります。   　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　ブログトップページへ