《書くだけダイエット》と晩ご飯

2013/11/18(月)11:57

◆娘への対応変えます。とマルチなベージュブーツ登場◆書くだけダイエット◆

Mの日常(327)

はい、月曜日。娘の部屋の惨状にガックリする日でございますが 実は先週の平日も部屋の片づけはほぼやってあげなかったので さほど大きな挫折感はありません 脱ぎ散らかした衣類を部屋から持ち出して洗濯することをやめました 枕カバー等の寝具関連とバスタオルだけは回収して洗濯します。 脱衣かごに入れられた衣類は洗ってタンスにしまうことまでします。 これをしないと脱いだ物との区別がつかなくなってしまうので 「溜まっても一日分でしょ」と言い放っていた娘ですが、先週は3日分づつ放置されていました。 ゴミの回収は引き続きワタシがします。 ゴキブリでも発生したら困るもの。今朝はたこ焼きのパックがありました またキィ~となって大掃除をしたくなるかもしれません。。。 なるべくガマンしたいと思います。 さて。先日の夜の会議。 ベージュのブーツを出しました。   これが暖かくて履きやすくけっこうナンにでも合ってくれる。 うっかりするとコレばっかりになりそう。  もっと心地いい暮らしがしたい!      11月15日(金) 【夫とふたり】  ★卵チャーハン・海老たっぷり野菜あんかけ   (卵・ネギ)   (海老・豚肉・白菜・生姜・ネギ・エリンギ・アスパラ)  ★厚揚げのサッと煮   (厚揚げ・小松菜・舞茸)  ★味噌汁   (ニラ・モヤシ)  11月16日(土) 【一人ごはん】  ★からーいラーメン   (インスタント麺)   (白菜・ニラ・ネギ・エリンギ・やわらかメンマ)  ★リンゴ  実家からもらってきた辛いインスタント麺。  肉類は豚小間切れがほぼ80gくらい、  豚挽肉は100g単位で小分け冷凍しているが  一人でその量を食べる気にならず一切入れなかった。          〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓         日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに        ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています          コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」          または「おきてがみ」でも        〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓    ◆ 11月15日(金) ◆43.3kg ◆17.0%  前日比 -0.1kg    ◆ 11月16日(土) ◆43.4kg ◆16.8%  前日比 +0.3kg                                      ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合)3位」「ファション33位」でした。ありがとうございます     手作りおうちごはん

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