◆落ち感を楽しむGAPボーダー◆晩ごはん２日分◆書くだけダイエット◆

ＧＡＰセールのこの紺ボーダーは落ち感ある素材。 　 タンクトップチラ見せなどで色を足したいところをぐっとこらえて ただただ落ち感を活かして(？)ダラッと少年っぽくもいいもんだ。って、ただ着ただけ (見えないけれど)いつものフープピアスとチャームを足してみたゴムブレス。 年甲斐もなくこのてのカッコが一番すきなのよね さあて今日は老父母のご要望により、ショッピングモールでアレコレ買い物＆ランチ。　(服装はこれではありません) 父は電気屋さんで買いたいものがあり、母は衣料品。 これがだだっ広いモールの両端にあるときた。 耳が遠い父、頭のはっきりしない母、足腰弱ったふたりとの珍道中です。 エスカレーターの乗り降り始め、気がかり事項山盛りですが。。。がんばろう。 　今日のコーディネートは？ 　　　　 　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。 　８月１１日(月)　【３人】 　★チキンソテー・ニンニク塩麹漬け 　　(鶏もも肉・ニンニク)(アスパラ・マッシュルーム) 　★シラタキとエノキのピリ辛煮 　　(シラタキ・エノキ・人参) 　★クリームコーンサラダ 　　(ブロッコリー・トマト・水菜・クリームコーン缶) 　★味噌汁　(茄子) 　８月１２日(火)　【３人】 　★烏賊じゃが煮 　　(烏賊・生姜・ジャガイモ・人参) 　★鶏ささみと胡瓜のナムル 　　(鶏ささみ・胡瓜・モヤシ・ゴマ) 　★サラダ　(ブロッコリー・トマト・トウモロコシ) 　★みそ汁　(小松菜・舞茸) 　★キムラヤの蒸しケーキ 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓 　　　　　晩ご飯一覧はこちらのフリーページに 　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています 　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓 　　　◆　８月１１日（月）　◆４３．０ｋｇ　◆１７．６％　　　前日比　　－０．３kg 　　　◆　８月１２日（火）　◆４３．０ｋｇ　◆１６．４％　　　前日比　　±０kg 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合２５位」「ファション１４２位」でした。ありがとうございます 　　　　手作りおうちごはん