◆うっかりUNIQLO３点◆晩ごはん５日分◆書くだけダイエット◆

黄色リネンシャツ、ボーダータンクトップ、ロングガウチョもどきパンツ、の３点がUNIQLOでした。 　　 揃えるつもりだったわけでもなく。 　 この日は食糧品買い出しだけのつもりが、うっかりモール内のセールに導かれてPLSTへ。 オールUNIQLOというカッコでちょっと気後れしつつ、トップス一点購入しました。 シンプルだけどなかなか使えそう。PLSTはセールでなければ買えない 　ユニクロだよ！ 　＊ｲｲもの見っけ♪ﾌﾟﾁﾌﾟﾗでｵｼｬﾚ＊ さて。７月の晩ごはん。記録キロク 引き続き献立の詳細も省いています。 ７月１日(水)　【３人】 ■和風肉団子のキノコ餡かけ、アボカド豆腐、他 ◆7/1◆43.9kg　◆18.1%　前日比＋0.2kg ７月２日(木)　【夫とふたり】 ■タラとジャガイモのオイスター炒め、茄子しょうが煮、他 ◆7/2◆43.4kg　◆17.8%　前日比－0.5kg ７月３日(金)　【３人】 ■親子丼、豆腐ステーキ、他 ◆7/3◆43.4kg　◆18.2%　前日比＋0kg ７月４日(土)　【娘とふたり】 ■サブウェイサンドを半分、トウモロコシ、他。晩ごはん後、歌サークルへ！ ◆7/4◆42.8kg　◆17.3%　前日比－0.6kg ７月５日(日)　【３人】 ■牛丼、ホウレンソウゴマ和え、他。土日は特に手抜きだ～ ◆7/5◆43.2kg　◆18.2%　前日比＋0.4kg 　手作りおうちごはん 　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活 　　　 　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。 　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓 　　　晩ご飯一覧はこちらのフリーページに 　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています 　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」 　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓