◆UNIQLOストライプシャツのコーデ。と夫◆晩ごはん９日分◆書くだけダイエット◆

休日８時から遊びに出掛けた夫から「アイロン見て！」とラインがあり、 慌てて夫の部屋に行くと電源が入ったままです！　（ちなみに自分のもののアイロンがけは仕込みました） いつもはコンセントから抜くそうだけど、今日は慌てて出たので「全部すっ飛んだ！」と言う 恐いわ～大丈夫か～オット・・・ 以前から認知症傾向を疑っているんですけど。。。 さて、先日の実家dayのカッコ。 　　 UNIQLOの綿シャツとZARA７～８年物のカーデ。毛玉もできず重宝しています。 ハラコのトートバッグ出しました。 　 髪ぼさぼさなのに何でこのアングルで撮ったのかな？ たぶん、「シャツとフープピアスが合う」と思ったのかと。 数日前の気持ちが不明なジブンも大丈夫か？・・・ 　今日のコーディネートは？　 引き続きごはん記録。献立の詳細は省いています。 １０月１５日(木)　【夫とふたり】 ■秋鮭のソテー(何味にしたか思い出せない(''ω'')ノ)、サツマイモ甘煮、他 ◆43.3kg　◆17.8%　前日比+0.1kg １０月１６日(金)　【３人】 ■三色丼、豆もやしとハムのナムル、他 ◆43.1kg　◆17.5%　前日比-0.1kg １０月１７日(土)　【娘とふたり】 ■タコと長芋入りふんわりお好み焼き、他 ◆42.8kg　◆17.3%　前日比-0.3kg １０月１８日(日)　【娘とふたり】 ■チャーハン、娘のお土産・大判焼き、他 ◆43.0kg　◆17.6%　前日比+0.2kg １０月１９日(月)　【３人】 ■豚肉とジャガイモのニンニクオイスター炒め、ほうれん草の白和え、他 ◆43.2kg　◆16.7%　前日比+0.2kg １０月２０日(火)　【夫とふたり】 ■タラとあさりのアクアパッツァ、ナスのショウガ煮、他 ◆43.2kg　◆16.7%　前日比-0kg １０月２１日(水)　【３人】 ■ポトフ、パプリカとエリンギのバルサミコ酢炒め、じゃこ豆腐、他 ◆43.3kg　◆16.9%　前日比+0.1kg １０月２２日(木)　【娘とふたり】 ■前夜のポトフ利用のリゾットもどき、他 ◆43.2kg　◆16.5%　前日比-0.1kg １０月２３日(金)　【３人】 ■焼き魚：ホッケ、ゴボウと鶏もものピリ辛煮、もやしナムル、他 ◆43.2kg　◆16.5%　前日比-0kg 　手作りおうちごはん 　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活 　　　 　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。 　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓 　　　晩ご飯一覧はこちらのフリーページに 　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています 　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」 　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓