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本間友暁の日記帳

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ノンジャンル

Feb 6, 2009
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カテゴリ:ノンジャンル

この度、3年間使用してきたブログを引っ越す事にしました。

ブログを始めて3年が経ちました。

これからも今までと変わらず

その時感じた事を日記にしていければ良いなと思っています。

皆さん、これからも宜しくお願いします。

 

新しいブログURLはこちらです。

 

NEWブログ!
「本間友暁の日記帳」

http://honmatomoaki.blogfit.jp/







Last updated  Feb 6, 2009 12:40:30 PM


Feb 2, 2009
カテゴリ:ノンジャンル

久々に行ってきました!世界の山ちゃん!

 

やっぱり旨いな~手羽先は。

20090202194547.jpg

まずは瓶ビールと一緒に。

 

そしてビールの次はこれ!

20090202201139.jpg

「世界の山ちゃん」オリジナル辛口ワンカップ。

こんなワンカップがあるんですね。

 

それにしてもこの顔・・・

 

夢に出てきそう。

 

 







Last updated  Feb 4, 2009 01:24:16 AM
Feb 1, 2009
カテゴリ:ノンジャンル

2月14日(土)に開催される(株)HEART BEATING設立記念イベント

で行なうデモンストレーションの練習をしてきました。

20090201220227.jpg

残念ながらお仕事の都合で参加できなかった方もいたのですが、

これだけインストラクターが揃うとマジで迫力ありますよ!

20090201222811.jpg 

いやー・・・凄い事になっています!

 

みんな上手い!

そしてカッコイイ!

 

本当に見とれてしまいます。

 

こんな素敵な仲間達と一緒の舞台に立てるなんて本当に幸せです。

SH350329.jpg

みなさん、楽しみにしていてくださいね!







Last updated  Feb 2, 2009 12:43:49 AM
Jan 31, 2009
カテゴリ:ノンジャンル

今日はレッスンが終わった後、実家に寄ってきました。

31歳の誕生日を祝ってなかったという事で

みんなに祝ってもらい幸せな気持ちでいっぱいです!

090131_202735_ed.jpg

 

 

おばあちゃんも元気でなによりです。

090131_202633.jpg

3月で88歳になります。

 

夜に行ったのに

「あら、おはよう。」

 

って・・・

 

 

おばあちゃん、もう夜だよ~(笑)

まあ、さっきまで昼寝していたからでしょう。

 

そんなおばあちゃんが可愛くてしょうがないです。

 

家族みんなが健康でいてくれる事が一番の幸せ。







Last updated  Jan 31, 2009 11:40:27 PM
Jan 27, 2009
カテゴリ:ノンジャンル

インフルエンザが猛威をふるっています。

予防接種をしていても新型ウィルスに感染する人が沢山いるとの事。

しかも新型ウィルスはタミフルが効かないらしい・・・(焦)

 

ヤバイ・・・。

 

予防接種をしたから少し油断していましたが

これは完全にヤバイ!

 

インフルにかかってからでは遅い。 

 

 

毎日うがい、手洗いはしていますが、

それだけでは恐いので

これに頼ってます!

20090127233358.jpg

出来る事をやり、 

あとは自らの免疫力を高めるまで!

皆さんも気をつけてくださいね。







Last updated  Jan 27, 2009 11:47:08 PM
Jan 22, 2009
カテゴリ:ノンジャンル

知ってます?

これ?

20090122230937.jpg

「堂島ロール」

 

なんか有名なスイーツみたいですが、

結構そういうのに疎い本間友暁です・・・。

 

今日初めて食べた感想は、

 

めっちゃうまーーーーい!

生クリーム好きの私にぴったりのスイーツです!

 

生クリームと甘いのが好きな方は是非ご賞味あれ。







Last updated  Jan 23, 2009 12:35:44 AM
Jan 21, 2009
カテゴリ:ノンジャンル

今日は終日会議とデスクワーク。

今日はというか週の半分はデスクワーク。

 

私にとってこれはとっても大事な業務です。

頑張ります!

 

ね、眠い・・・・。

お休みなさい。







Last updated  Jan 22, 2009 01:28:00 AM
Jan 19, 2009
カテゴリ:ノンジャンル

CLUB GESTS、お陰様で満員御礼です!

皆様ありがとうございました。

毎日CLUB GESTSのお話ですが、今日も朝から練習、練習!

 

 

この3日連続の練習で結構身体を酷使してきたので

久しぶりにマッサージへ行ってきました。

 

 

始まって5分も経ったか経たないかぐらいでもう・・・

落ちました。 

 

爆睡ですよ。

そりゃヨダレも垂らします。

 

 

 

でもやっぱりこの時期一番怖いのが怪我。

身体が疲れている時や、集中力が切れた時などに起こりやすいですよね。

せっかく今まで練習してきた時間を無駄にしたくないです。

 

 

一生懸命身体を動かしたらその分メンテナンスも必要不可欠。

十分に栄養を取り、十分に身体を休める事をしたいですね。

 

皆さんもレッスンが終わった後にストレッチなどされていますか?

是非、長~くフィットネスを続けて欲しいと思っていますので

毎日の身体へのメンテナンスをしっかりとしてあげてくださいね。







Last updated  Jan 20, 2009 12:52:29 AM
Jan 18, 2009
カテゴリ:ノンジャンル

もう一週間をきったCLUB GESTS。

今日もさっきまでパフォーマンスやリードの練習でした。 

そして明日も朝から練習だ~。

 

 

一瞬一瞬を大切に練習しないとね。

 

 

CLUB GESTSにいらしてくれる沢山の皆さんと最高の時間を過ごせるように

メンバー全員、心を一つにして頑張りますよ。

 

さあ!明日も張り切って練習してきます!

 

 

 

 

 

 

 

 







Last updated  Jan 19, 2009 01:19:17 AM
Jan 17, 2009
カテゴリ:ノンジャンル

今日は新宿でCLUB GESTSの練習。

もう来週ですよ~。早いな~。

 

その帰り道でなんともカワイイ二匹を見つけました。

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じっとお座りをしながら通行人を観察中。

哀愁漂っています。







Last updated  Jan 18, 2009 12:50:47 AM

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