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千葉ときどきとき利根川、多摩川

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きらり510@ うん。なるほど こんにちわ なるほどって感じです …
EZ☆タクヤ@ Re:地震(03/25) そうですよ、まことに珍しいことでした
ノリノリ100@ おめでとうございます!! すごいですね! お互い、がんばりまし…
2005.05.01
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カテゴリ:テニス
以下 メモです。

・両手バックハンド→重心を低くキープする。

サーブ
・トスをあげたら左手の甲をみる。
・小指を外してサーブ
・ゆとりのあるグリップでサーブ
・ひじでとすを上げるイメージ(ひじをまげない)
・つま先より前にひざ
・右手はニュートラルのままトスアップ。
・あごをあげたままトスアップ→むねをはれる。

ボレー
・ひじを前に出してボレーすれば、ラケットの振りすぎを防止。

・コリアのフェイクandドロップ
・ドロップショットは相手のボールの勢いを殺しながらスライス
 回転をかける。→コンチネンタルにチェンジ。
・センターに深いロブを打って一直線に。






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Last updated  2005.05.06 12:04:39
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