IDDM・・・でも素敵な生活を♪

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• 黒大豆茶を取り入れる

  本で黒大豆からお茶を作ると読みました。血糖を下げるというものです。まぁ、私の場合は1型でインシュリンが絶対的不足なので関係ないと思いつつも朝食前に試飲。単位数・炭水化物量からして朝食後は高血糖になるはずが・・・４７。ブドウ糖１０グラム食べて３０分後に測定したところ・・・４８。ええ！？上がらない。いつもは１０グラムなんて飲んだら、けっこうあがるんです。さらにブドウ糖１５グラムで1時間後に１１４になりました。その後は終日１００台から１７０台のコントロールで良かったのですが。明日、医師と会う予定があるので、黒豆茶について聞いてみよう！！

  2007.10.26

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• マドレーヌの悪夢・初めての追加打ち

  彼氏にお見舞いのときにお金をいただいたので、お返しを探しに銀座へ。歩いていたら低血糖になってしまいました。持っていた飴を全部食べてしまったので・・・つい見かけたお店がアフターヌーンティー。せっかくだから食べたいものを食べようとマドレーヌを半分。あがった感じがないからもう半分。１８時：１４６でまあまあだったなと思ったら、その後３２５に。やっぱり油は変な時間に来るのね。このときは知識がないからマドレーヌなんて食べてしまったけれどもっとも油が多そうなお菓子だもん・・・。慌てて２単位追加打ち！と思ったら夜の２時には６７。今日は高血糖と低血糖の繰り返しだった。マドレーヌのせいで散々なコントロールに。

  2007.10.24

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• カレーに挑戦！

  退院してすぐにネットをチェックしたところ・・・ＩＤＤＭに関するブログなどいっぱいありますね。この文明社会はありがたい！！炭水化物で血糖値は上昇することを意識してやっている方、ずっとカロリーだと思ってカロリーでやっていました！！という方様々。私が入院した病院はポンプが得意だそうですが、最初から炭水化物で上がるということを教えてくれました。進んだ病院だと思います。やっぱり転院してよかった★皆さんのブログなど拝見するにカレーとシチューに苦戦されているようです。病院のご飯でカレーは１回出てきたから、カレーをやってみようかなと思いました。もともとまだどう打てばいいか把握していないというのもありますが・・・やってしまいました。カレーのありがちなミス！！ご飯をはからずにカレー皿にもってしまった。ご飯の量は多くなりがちですね。カレーのルーに入っている小麦粉のことを何も考えなかった。食後２６２に。夜は１９２まで落ちましたが、追加打ちで下げる勇気はなく・・・そのまま寝てしまいました。

  2007.10.23

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• 祝★退院

  ようやく退院！！お世話になったお医者さん４名に感謝のカードを書いて渡した。私は感謝はするんだけれど、御礼を言うくらいが今までだった。それは照れくさいから。病気になって・・・照れてる場合じゃないと思った。最初死にそうになったから、今日言わなければ、明日「ありがとう」と言えないのかもだぞ！今、伝えなくてどうする！？って思うようになった。家まで戻るまでの間チェルシーを午前に５個もなめた。午後は２個。不安で血糖をちょこちょうこ測ってしまった。しかし全て７０台後半から１１５の間だった。ナイスコントロールではありませんか！！やっぱりランタス朝１２単位が効きすぎているのかも。寝る前は８５だったので、クッキー３枚捕食。いつもは２枚だけれど、８０台だったから多めにしたけれど、夜の４時は１８０・・・。食べ過ぎた。難しいなぁ。

  2007.10.22

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• 結婚式の二次会参加・外泊

  病院→家へ。１０時１５３でしたが、近所のショッピングモールをうろちょろしていたら・・・５７！１１月に書いてますが、今までで一番低血糖を感じました。母たちと買い物していましたが、私だけ具合が悪いと先に帰りました。母も低血糖にはなれておらず、入院生活に疲れたのだと思ったそう眠いので寝ようと思ったけれど、手間を惜しまず測ったら低血糖でした。友人の結婚式の二次会で移動していて頭がいたいので測りました。７３。たった１５分前に昼食後１４０だったのに。こんなことって・・・。ランタス１３単位だと昼間に下がってきちゃうんですよね・・・。ブドウ糖食べてチョコ食べました。そしたら2次会の最中は２０２に。食べ過ぎた！！私はこのとき、チョコは上がるのが遅いと感じました。チョコを食べたのは初めて。実際にチョコは脂肪が多いから上がるのは遅いそうです。2次会は動かないので、チョコは適切ではなかったです。そのまま家で泊り★

  2007.10.20

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• ランタス朝１２単位→１３単位

  朝の高血糖が改善されません。深夜は低すぎるわけではないのに。なので、ランタスの単位変更。朝いきなり・・・３１３です。ひ～。。。

  2007.10.19

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• 外泊で家に戻る

  外泊という形で自宅に戻り、自分でインシュリンを打ってみよう！！ということになりました。朝は病院で食べて自宅へ。起きたばかりと朝食後は・・・２５０台超え・・・。散歩していたら下がったようです。昼食前　１０８でお寿司上を食べました。かなりの量でした。食後１７６でした。夕食前は１６６で焼きうどん。食後は９４でした。いきなり病院では出なさそうな寿司と焼きうどんにチャレンジしてみました！！初めてにしてはまあまあではありませんか★11月現在思うに・・・このお寿司は相当な量がありました。よく食後１７６で済んだものです。このときはランタス朝に１２単位だったので、それもあってこの数字で済んだのでは。２５０台から散歩で１０８に下がっているあたりもそれを物語っています。

  2007.10.17

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• 水虫にはご注意を・・・。

  今回は乙女が言いにくい話ですが・・・皆様にも気をつけてほしいので恥をしのんで書きます！！ようやく売店に行ったりできるようになったので、糖尿病の本を購入。合併症の項目を読むのが怖い～。でも読まないと！自分の身のために・・・。「足の傷などに注意」とある。これは合併症になって神経障害になった場合、足の傷などに気がつかないということなのですけれど。私の場合は発症してすぐだから、まだならないはずですが・・・でも足を一応見てみようと思いました。ん？？足の傷・・・。そういえば入院前に足にかすり傷がありました。治るのが遅いな～と思っていたらそのまま入院してしまって。入院１週間くらいたったので、ようやく思い出しました。それまでは足の傷どころじゃなかった。見てみたら・・・まだ治ってない。遅すぎる。傷口は広がって白くなっていた。ふと水虫？？と思った。父が水虫だから。でも何十年も一緒に暮らしていて感染しなかったから、てっきり私の皮膚は強いのかと。恥をしのんで足をかっこいい先生に見せてみた。「高血糖だと傷の治りも遅い。高血糖がひどい場合は傷口が甘い時があるくらい。また感染症にもかかりやすい。皮膚科医に見てもらったほうがいい。」とのこと。大学病院なので、皮膚科もある。皮膚科でやはり水虫とのこと。高血糖で免疫が落ちていたから、ささいな傷からも感染してしまったのです！！これからは父とは違うバスマットを使う。お風呂上りは靴下をはいたりするという工夫をしたい！！本を読んだから気がついたのです。やはり本を読んだりって重要ですね！１１月の今は水虫は治りました。乙女が言いにくい内容でした・・・。

  2007.10.12

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• ランタスの単位を増やす

  朝にランタス１４単位だと・・・朝が高めになってしまうので、本日から１６へ変更。朝は抑えれれるけど・・・夜の２時に低血糖・・・。

  2007.10.11

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• 初めての追加打ち

  昨日からランタスを朝に１４単位打ってます。昨日は１１時に２７６・・・。医師の判断により２単位追加打ちしました。するとその後は１５０台前後になりました。そして今日も午前は２００台後半で朝が高め・・・。その後は今日も１５０台前後になりました。

  2007.10.10

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• 彼氏のお見舞い

  私には発症前に知り合って交際数ヶ月の彼氏がいます★お見舞いに来るまでメールや電話をくれて心配していました。「検査の結果が出たら朝でも夜中でも連絡ほしい」と前に言われていました。ＩＤＤＭだという告知を受けた時は３日くらい泣きました。今まで健康だったのに、それが失われたこと・・・。この仕事とは関係なく退職する予定だったので、転職活動の不安。彼はどういう反応をするのかという不安。泣きまくって精神的に落ち着いてから彼にＩＤＤＭになったことを伝えました。そのときは覚悟を決めていました。ここで彼が受け入れなければ・・・私たちの縁もそれまでだったとのこと。ＩＤＤＭでも結婚している人はいっぱいいるのですし・・・。彼はいつも堂々と（！？）しているけれど、私が「治らない」と言ったときに動揺していました。こんなに動揺した彼は初めてだったかも。でも「注射を打ってでも生きられるなら」と言ってくれました。ただ電話なので表情などはわかりませんでした。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そしてついに本日、彼がお見舞いに来てくれました★彼は「受け入れる」と言ってくれました。自ら「食事制限があるなら、付き合うよ」と言ってくれました。糖尿病なので食事制限があると思ったようです。（ＩＤＤＭなのでそこまではないです）私が「でもお肉とか大好きじゃん。悪いわ。」と言ったら、彼は「そういうのは友達とかと食べればいいことだし」と言いました。（＊ＩＤＤＭは上手くやればお肉も食べられます。まだこの時点ではわかっていないので、こういう会話をしてます）それでもってお見舞いにお菓子を持って来ると言っていたけれど・・・私が食べられないと思ったのか、お金を用意してくれていました。「入院費の足しに」とのことでした。いや～、本当にいい人だ！！なかなかできることじゃない。彼なりにショックを受けないと言ったら嘘になると思う。でもこの日の彼の態度は毅然としていて本当に男らしかった。今後彼とどうなろうとも・・・受け入れようとしている彼に今はひたすら感謝です。

  2007.10.09

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• 初めての眼底検査

  初めての眼底検査！！やったのはいつだったかな・・・。１０月６日だったのかも。とりあえず１回済ませました。発症してすぐなので・・・もちろん異常なし。眼科医には近所の病院で１ヶ月に１回チェックしてもらってくださいと言われました。（後日、外来にて主治医よりまだ最初なので、半年か１年に１回でよいとのこと）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊↑上記の記事を間違えて１１月のところに書いてしまったので、直そうとしたら・・・いただいたコメントなども全部消えてしまいました。コメントいただいた皆さん申し訳ありません！！コメントのお返事をこちらに書きますね。★あつこさんへ私もｍｙさんのブログで経由でおじゃましました。25歳発症でしたね、私と同じくらいの年での発症です。★ｍｙさんへこちらこそよろしくお願いします！★ｙｏｕさんへランタス朝打の効果はこれからのブログ更新で詳細書きますね。入院中は朝でしたが、朝が高血糖になってしまうので、退院後は昼打ちになっています。★コクボさんへ長めのコメントいただいたのに・・・消えてしまい申し訳ないです。血糖コントロールが良好なら１年に１回がやはり基本なのですね。たしかにまぶしい！！私は入院中にやって室内だったので、そこまでではありませんでした。外に出て帰るとまぶしいのでしょうね。サングラスが必要かもですね。

  2007.10.08

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• ランタス夜→朝

  朝８時に４２です。やっぱり寝ている間に低血糖になっている？？夜に１２時間のものを打って、明日から２４時間効くランタスを朝打ちにします。今日は移行日というところです。本日は大学のクラスの友人２名がお見舞いに来てくれてまた花が増えました。そして読みたかった恋愛小説もいただきました。ありがとう♪

  2007.10.08

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• 朝の低血糖・お見舞い

  朝８時も７９です。もしかしたら・・・夜に低血糖になっているのかもという話に。大学のゼミの友人２名がお見舞いに来てくれました★花をいただきました！

  2007.10.07

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• 食事

  昼から食事をしてよいと許可が出ました。何日ぶりの食事でしょうか！うれしいのですが、そばのめんつゆが喉にしみる～。たぶん吐いていたのが多いから、喉が胃酸でやられているみたい。今日は１４時に３００台であとは２００台。２３時に気になったのか１番上のかっこいい先生が夜勤だったようで来てくれて、血糖測定。６２！ブドウ糖２０グラムをお湯で飲んだ。いや～、甘い甘い。６２→一気に１６４に

  2007.10.05

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• 転院することに

  病名を告知されたときに糖尿病専門の科がある病院へ転院を勧められました。医師・看護師もIDDMに理解ある人が多いのでとのことで、最初が肝心では！？と言われました。ただ今は個室しかないので、費用はかかるとのことでした。。。母が急いで2週間分と想定される４０万近く支払いに行ってくれました。かなり高額！！今は医療費の滞納とか多いようですね。だからきっと前払いなのでしょうね。母には本当に感謝！！あとで貯金から払うよと思いながら。点滴つけておかないとなので救急車に乗って、午前に転院。この日の血糖値は９回も測定。夜も計るから眠い・・・。だいたい１６０台から２００台。１４時のみ３００台。後から思うと、良くはないが入院数日目にしてはまあまあなのかも。しかし飲まず・食わずなのでぐったり。。。医師は４人で１チームとのこと。1番上の先生は35歳くらい、2番目の先生は27歳くらい、3番目の先生は研修医を終わったばかり、一番下の先生は研修医である。

  2007.10.04

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• IDDMの可能性が大！

  医師よりIDDMの可能性ありと告げられました・・・。まず毎日注射が必要だということを告げられました。でも治療法が確立された病気なんです！と言われました。後になって思うに・・・今でもこの言葉は心に残っています。治療法さえわからないって病気はいっぱいあるんですよね。寿命は変わらないし、結婚・妊娠も可能とのことでした。結婚・妊娠について話したのは女性の医師だからというのもあるのでしょうね。正直、女性に告知されてよかったと思うのです。真っ先に私が気になっていたことを言ってくれたから。実に的確な告知だったと思います。私は女性の医師にまず告知されてよかったなと今でも思っています。「注射すれば生きられるんだ！！」と思いました。なぜそんな風に思えたかというと、吐き気が本当にすさまじかったからです。吐いているときに「死ぬな～」って思いました。私が冷静に聞けたのは・・・吐き気のおかげだと言えそうです。

  2007.10.03

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• のどの渇く

  医師から胃を休めるため何も食べず・飲まずでいるように指示あり。その間は点滴。しかし・・・とにかくのどが渇く～。今思うと典型的な高血糖の症状ですね。

  2007.10.02

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• 吐き気で緊急入院

  急激な吐き気に襲われ、夜間に緊急入院しました！とにかく吐きまくり、少しのものでも吐いてしまう。これは普通じゃない！と思いました。死ぬのを覚悟しました。このときに「異常に血糖値が上がっている。ご家族に糖尿病の方いますか？最近急に痩せませんでした？」と医師に聞かれました。私は昔から見た目がスリムでスタイルには気を配っています。「私に向かって糖尿病とは！！」と吐きながら内心憤慨していました。しかし・・・医師は当たっていたのです。そのときの血糖値は７００でした。異常な数字です。

  2007.10.01

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