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2008年05月24日
カテゴリ：ダイエット
女性漫才コンビのクワバタオハラのくわばたりえさん（３２）が、１カ月半でウエスト約２０センチ減（８５センチから６５・４センチ）、体重は６３キロから５６・５キロになったんだって 毎日、ラテンダンスをベースにしたエクササイズＤＶＤ「コアリズム」で運動して、食事制限はしなかったんだって。すごい 一瞬、色めきたったんだけど、よく考えたら、この動きを自分の身体で再現できなければ無意味なのよね。。。 盆踊りが精一杯と思われるstarbellにはハードル高いかも。。。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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こんばんは、starbellさん。
サンバサルサでラテンダンスをベースにしたエクササイズですか。腰痛体操で腰回しは、やったことがありますが、これはないですね・・・。 「アブヘルプボード」という腹筋を鍛える器具を通販商品紹介でやっていましたが、こうした地味な感じのものは、一瞬でも色めきだたないでしょうか・・・（笑） (2008年05月24日 21時58分17秒)
楽楽天天1.0さん
＞こんばんは、starbellさん。 こんばんは～♪ ＞サンバサルサでラテンダンスをベースにしたエクササイズですか。腰痛体操で腰回しは、やったことがありますが、これはないですね・・・。 そうですよね。これは女性向けですもんね。 ＞「アブヘルプボード」という腹筋を鍛える器具を通販商品紹介でやっていましたが、こうした地味な感じのものは、一瞬でも色めきだたないでしょうか・・・（笑） ----- これ知っています。でもやっぱり辛そうに見えるのは私だけでしょうか？ そうです。一瞬足りとも色めき立ちませんでした。笑 (2008年05月24日 22時22分20秒)
これ、わたししらないなぁ。制限がなくやせられるなら私も憧れるなぁ。
(2008年05月25日 00時39分34秒)
何事も努力しないと無理なんですよね～・・・
ピラティスやったけど３日で飽きてしまったアオキンです。 (2008年05月25日 10時28分07秒)
きょんきょん０４２８さん
＞これ、わたししらないなぁ。制限がなくやせられるなら私も憧れるなぁ。 ----- とっても激しく腰を振るの。踊るのが好きな人なら言いと思うけど、私、動けないよ。笑 (2008年05月25日 14時27分13秒)
アオキン4088さん
＞何事も努力しないと無理なんですよね～・・・ ＞ピラティスやったけど３日で飽きてしまったアオキンです。 ----- 努力・・・私も苦手部門。。。 鬼コーチに専属で付いてもらわないと継続は無理だわ。 (2008年05月25日 14時28分12秒)
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