日替わりハーブとその効能
多くのハーブの多くに、リフレッシュメント、リラグゼーション、美容強壮整腸効果等がそなわっているものです。四角四面にならず、取りあえず実際お手に取って香り、ご自身の印象等を確かめてみて下さい。 ここでは七草ハーブと七曜日のセレンディピティから、下記のように効能から日替わりのお勧め使用法を紹介しています。常備しておきたい七草ハーブの日替わりメニューならぬ日替わりハーブ、気分に合わせて、お試し下さいね。 月曜日・・ラベンダー・・効能:心の安定・・一人静かに、自分の心と向き合う日。親子関係を見直したり、家族と向き合う時間を。 火曜日・・タイム・・強壮作用・・考えるよりも行動したい日。やるだけやって、アクティブに動いてみよう。スポーツ、体力勝負の日。 水曜日・・ミント・・リフレッシュメント・・動く前に考えましょう。学び、情報収集し、知恵で勝負。デスクワークに集中したい日でも。 木星・・カモミール・・リラグゼーション・・一息ついて。のんびり、自然体で、自分のペースを大切にしたいですね。窮屈に感じるものを見直そう。 金曜日・・ローズマリー・・美と健康に・・発散の日。今日は自分にごほうびを。美容、おしゃれ、趣味やレジャーを楽しもう☆彡 土曜日・・チコリ・・デトックス・・内省し、軌道修正し、目標に向かうための二次的な、新たな目標を。あなたから何かを断ち切ることも。 日曜日・・ローリエ・・健胃作用・・身体が資本のこの世界。生きることは食べること。口を使って大いに話し、笑いましょう。 ご参考までに。。