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2015年09月25日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
「はじめに言葉ありき。」

という言葉通り、まず発する言葉を変える。
そして当たり前と思うことに特に感謝をする。

まずここからやってみようと思った!

例えば、こんな私がこんな状態にあっても
いつも冗談を言って笑わせてくれる
ポジティブ思考の主人のおかげで
どっとマイナスに落ち込むこともなく
暮らせるのは、本当にありがたいことで、

これが主人もマイナス思考だったとしたら
二人で落ち込んで一気に暗くなる…。
良いわけがない。

「大丈夫!大丈夫!」

って言葉、本当に私のこと心配してくれてるの?
って思ってしまいそうだが

この大丈夫のおかげで
ぐっと気持ちが楽になる。

「そっか~、病院に行くか?」

と言われたら、異常がないと言われたけど
やっぱり私、病気なのか?
とぐっと落ち込む。

言葉を変えていく!
感謝をする、嫌なことにも感謝をする。
難しいけど、
「ありがとう」と発すること。

そんなことから実践していこうと思った。

続きは次回。








最終更新日  2015年09月25日 10時16分07秒
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