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Sep 9, 2009
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カテゴリ:トレーニング
9月6日(日)にICIチルドレンプログラムのインラインスケートトレーニングに行ってきました。場所は荒川の彩湖公園。ほとんどは自転車なのですが、それ以外にも車輪がついたいろいろなモノが走っていました。

ICIからは高橋コーチ、和田コーチ、コンペ館のUさん。ジュニア参加者は12名で6名ずつ2斑に別れて練習です。お友達のAちゃんもきていました。

2009ICI インライン Vol6 基本的なポジション.jpg
基本ポジションの確認 スキーと一緒

最初は平地でウォームアップして、コーチが斑全体の足前を見ながらスロープでのトレーニングに移行。最終的には2班ともスロープで連続ターンすることろまで練習しました。

2009ICI インライン Vol6 高橋コーチの指導.jpg
高橋コーチの指導


ウチの子供は連続ターンでスキーの悪いところ(上体のかぶりすぎ、右ターンの内倒とローテー)がみごとに出ました。左足に圧を加えられない(踏めない・外に出せない)のが原因でしょう。


2009ICI インライン Vol6 おしまいのあいさつ.jpg
練習終了 Uさんから事務連絡

次のICIのインラインスケートトレーニングは9月23日です。それまでに、もう少し練習させておかないと。

#実はスロープでのトレーニングが心配だったので、前日に新横浜公園で行われていたインラインスケート講習会に参加させました。毎月1回程度練習しているようです。費用も格安なので近くの方は参加させてみたらいかがでしょうか。


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Last updated  Sep 9, 2009 07:48:31 PM
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