2007/11/05(月)22:53
マインドマップの有効活用
そういえば、
茶色ってお茶の色してないなぁ。
暇だとひっきりなしにこういうこと考えるからよくないですね。
ゼロの概念を発見した人も暇だったと言う諸説があります。
暇を正当化してみました。
ブリヤです。
ADHDの方に
マインドマップはお勧めです。
なぜならADHDは「ブレインストーミング」が得意だからです。
あえてアイデアを否定せずに思いついたことを書いていく、
いくらでもアイデア出していい。このスタイルがぴったしです。
マインドマップ系のソフトいろいろありますね。無料のものもあります。
ソフト上で、ブレインストーミングする。そのあと、枝(ノード)
をくっつけていって整理していく。
ついで、ブリヤはこのソフト上で、仕事のリストを作ります。
忘れていた仕事もブレインストーミングの形式でやると思い出しやすいんです。
自分が抱えてる仕事をすべてソフト上に打ち出す。そして「今やること」「あとでもいいこと」「しなくてもいいこと」にドラッグしてくっつけていく。
これできれいに整理ができます。
ADHDとは関係ないのですが、気になるサイト見つけたので記しておきます。
日本に来ていきなりNOVA無くなっちゃった・・。NOVA講師のサイトのようです。