2013年01月の記事一覧 | ジョイジョイENJOYブログ

出張のお楽しみ

２０年近く出張させていただいています上ノ国町元気教室の皆さんです運動後の栄養補給タンパク質、野菜たっぷりのうどん自然のミネラル補給日本人のこころお茶漬けにしても食べたかったな～

2013.01.26

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ペコちゃん寝顔

入眠までカウントダウン・・・３・・・・・・・・・・・２・・・・・・・・・・・１今日も１日よく頑張りました。お・や・す・み

2013.01.26

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エビ日記☆

みなさんこんにちは朝からご飯２合をたいらげたエビです今日は午後介護教室の補助、夜は代行をします頑張ります先日ジョイにあります体組織計にて自分の体を久しぶりにデータで見ました身長168ｃｍ体重71.4ｋｇ体脂肪14% 筋肉量57ｋｇ基礎代謝1750kcal 体力年齢・・・・・ 18才！！！！！数値と食べる量だけ見たら成長期のラグビー部ですねまだまだレッスンがんばれそうです先日松陰町にあります「ぺリーズバー」にてディナーをいただきました柄にもなくワインを飲みアワビまで最高でした～

2013.01.23

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夕日と温泉

雪捨て場からみた夕日コンビニで思わず全種類の蔵元温泉入浴剤を購入感想は、後ほど・・・・

2013.01.20

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Dance Spilit Battle 2013

こんばんはえびです今年もやってきました DSB2013!!!!!! 前回は２０１１年の１２月に小樽で開催された大会です前回に続きリードをとらせてもらうことになりました今回は札幌にありますガトーキングダム札幌の開催です。プールもあるし楽しそ～２月23日　「DSB」　チーム発表がメインの大会です　　　　僕はマイマイこと中川麻衣子IRとお客さん３名の５人でチーム演技に出場します 2月24日　関東、関西、北陸、東海、北海道組による「VS　STAGE」　　　　　　　10名のインストラクターが紅白に分かれ、各カテゴリー一人15分ずつリードをとり　　　　　　　3名に審査員が判定をしていきます　　　　　　　僕は２セット目の「The Aerobics」にてのリードです　　　　　　　負けないぞー　　　　　　　この豪華IRの中に入れていただけるなんて本当感激です。。。　　　　　　　函館をアピールしてきまーす　　　　　　　観覧だけも可能ですので、興味ある方はエビまで　　　　　　　もしくは　ebiebi81011@yahoo.co.jp まで　よろしくお願いします　　　　　　　　　　　

2013.01.17

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本日の写真☆

最近は何でも薄型ですねこの前きた京都の友達の奥さんは信号機が縦なことにもビックりしていました

2013.01.16

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おめでたい・おもしろい・おいしい３連発

岩手県の銘菓・・快人のお土産・・らしいですね今どきの結婚式の引き出物どれも大変おめでたい・おもしろい・おいしい３連発

2013.01.16

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明日は江差☆

こんばんはエビです明日は今年初めての江差先生お気に入りのカンペシーノよれるかな！？実は僕も１０月くらいにいってきましたとーってもボリューミー楽しい店内音響にこだわるご主人につい色々聞いてしまいましたトイレはバイオトイレ階段は廃校になった厚沢部高校の階段テラスもありましたブランコも！！！写真の手はお相撲さんの手ではありません明日いくぞーっ！！あ、3時までだガーン皆さんもぜひいってみてください

2013.01.14

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Aero&Dance Festa☆（仮称）

今年も開催決定！日時: 7月20日土曜日時間: 10時〜16時会場: サンリフレ函館皆さん！今から日程抑えておきましょう(^O^)／今年は団体部門もやります！エアロあります！ダンスあります！あの！プログラムやります！今年はさらに参加者が様々なジャンルで楽しめるよう計画中です(^_^)熱く！楽しく！笑顔！汗！笑でいっぱいになる大会にしたいと思っていますのでよろしくお願いします！今年も実行委員長蛯沢亮太

2013.01.11

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カレー大好きさん朗報

佐々木先生からの情報で行ってきました美味しいナンとカレーが食べられるお店の名前は・・・・・カンペシーノ他のメニューもお楽しみいっぱいチャイも美味しい場所は、うずら温泉の近く厚沢部に向かって左手にコンビニがありそのコンビニから１つ目の信号を左に曲がります。とってもとっても小さな木の看板があります。１月８日から営業です。私は、昨年の暮れにやっと発見し、食事ができましたお店はログハウス風です。営業時間はとても短いので、問い合わせてからお出かけくださいお会いするかもしれませんね誰かさんと誰かさんと夏場は行列が出来るそうです。冬場がおすすめかも

2013.01.03

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ごあいさつ

桜井さん、観てますか先ほど五稜郭公園でエビ兄さんに遭遇エビ兄さんもエンジンかけたようです今年２回目の散歩後、身体を清めて改めまして新年　　　明けまして　　　おめでとうございます。今年も　　お手お手初心を忘れず今年もよろしくお願い致します。もうよろしいでしょうか

2013.01.02

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あけましておめでとうございます☆

新年あけましておめでとうございます皆さんは寝正月ですか？食正月ですか？蛯沢です最近打ち間違えでよく「エボ沢」と打ってしまいます。。。エボリューション蛯沢いいかも年越しは年越しそばを大きなエビ天も大満足毎日飲酒していたら痩せましたきのうはひたすらゴロゴロテレビに釘付けでした先ほど新年１発目のジョギングを実行五稜郭公園を3周社長と蔵のすけに遭遇社長の蔵への愛はハンパねぇ～今年１年もケガのないようによろしくお願いします

2013.01.02

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食っちゃねぇ～

食っちゃ寝ぇこれでも蔵は、午前中に初散歩を済ませての～食っちゃ寝ぇですからフィットネス犬の誇りは忘れていないようです（笑）すぎちゃんヨガしよっと

2013.01.01

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新年明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。今年も１年どうぞ宜しくお願いいたします。乾杯年に３回しか包丁を持たない私鯛をさばきました（社長は魚が苦手）自己流で河豚風にお刺身完成鯛のお吸い物鯛のお頭と半身は、兄におすそ分け。兄は、大工さん（匠の技を持つ）何十年も釣りクラブに所属し魚をさばかせたら、右に出るものはいないといっても過言ではありません。その兄の一声鯛の半身を見てうすっめげずにめげずに・めげずに・・・とにかく今年も１年チャンス（大小関係なく）チャレンジ（食わず嫌いにならずに）チェンジ（まずは、小さな一歩から）この３つの精神で、充実した１年を過ごしたいと考えています。めでたい芽出度い愛でたいめで鯛

2013.01.01

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