2013年11月の記事一覧 | ジョイジョイENJOYブログ

東京です

12名の団体行動は、中々良いです部員達の計画通り、スムーズに進行夕食は、なんと東京で九州ラーメンなんと席が12席のお店(*^^*)一緒に食べられました

2013.11.30

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あれから1年(＠_＠;)

これから全日本学生エアロビック選手権大会出場のため函館短期大学エアロビックダンス部の11名の引率で東京ですカイトにも会ってきます今年の部員の中には、保育学科の1年生3名は社会人学生も居ます。一生青春・・・・生涯学習・・・・・行ってきます応援宜しくお願いします

2013.11.30

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新聞記事に・・・・

このマシーン極めたい

2013.11.29

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性格は・・・・・

何処の世界にも目立ちがり屋さんはいるものですねぇ

2013.11.29

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男たちのロマン？

週に4～5回くらい通る道で大規模な工事で毎回迂回させられています男たちの工事現場のバラックでなんとクリスマスの飾りつけが・・・・・男たちのロマンを感じました今日も雪の中みなさん頑張っていました

2013.11.29

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美しい風景(^。^)y-.。o○

自然の美しさに勝るものはありませんね

2013.11.27

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興奮？？

水曜日は週で一番多くの会員さんのお出迎えで大忙し睡眠が一番

2013.11.27

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癒し系写真集４(^。^)y-.。o○

癒されましたでしょうか厚沢部町でのフィットネス教室本日が最終日でしたみなさんお忙しい中ご参加ありがとうございましたまた来年お会いしましょう

2013.11.26

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こんな・・・・

こんな食器も可愛いですねこんなツリーも可愛いですねこんな門構えもいいですね

2013.11.26

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今年もやってくる

クリスマスパーティー第２５回ですよ１２月１５日（日）６時半開演場所：七重浜の湯２階クリスタルホールガブリエル則子ショー＆盛り上げ隊のみなさん一杯飲んでいっぱい食べて＆いっぱいプレゼンゲットし＆いっぱい一緒に笑いましょうご参加お持ちしております蔵サンタも来られたらいいのになぁ

2013.11.26

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今年もやってくる

とってもキュートな写真を発見(^。^)y-.。o○

2013.11.26

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結婚式(^。^)y-.。o○

青森出身の卒業生エアロビス部女子部員の結婚式美男美女(^。^)y-.。o○まだ学生に見えるのは私だけでしょうか・・・・特に快人がエビちゃんはクールミントおめでとう

2013.11.25

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宮古に親戚が(^_^)v

社長の甥っ子から・・・・・お土産が来年の夏には宮古へレッツラゴー

2013.11.25

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蔵がモデル(^。^)y-.。o○

２０歳の女子学生の作品蔵もちょっぴり緊張気味でも目がモデルになった蔵でした

2013.11.25

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女子会に参入(^。^)

駅前：魚一心(^_^)vお刺身盛り合わせ：どれも新鮮いきなりおにぎり５個さすが女子お決まりのポーズみんなしっかりと社会人として日々奮闘中年末には鍋パーティーの予定

2013.11.25

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ひとり言

温泉行きたいなぁカレー食べたいなぁ

2013.11.23

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江差：転ばん塾

今年ほど何回も・・・・・いやなん十回も見たことはない・・・・何を・・・？？そうです虹～～～～ちゃんと道路の端に停止してから写真を撮影しましたのでご安心くださいもう携帯では捕まりません運動指導の後に保健師さんによる講話今日は高血圧の危険性を分かりやすく熱弁減塩しましょう女性：１日７ｇ男性：１日９ｇ食材には・・・・・１ｇの塩分は？・・・減塩しましょう超科学的なトレーニングマシーンを体験３Ｄでのハーフスクワット究極のリラクゼーション江差町の健康・体力づくり事業、介護予防事業は垣根を越え人と人がつながり絆が生まれる新しい環境づくりで最先端を歩んでいました

2013.11.20

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早上がりの蔵

社長に自宅に置いてけぼりにされものすごい鳴き声でと・・・・・言うわけで今夜は早上がり落ち着きましたすっかり板についたちゃんちゃんこ蔵は笑わないのかなぁ

2013.11.19

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笑顔に勝るものはない(^^♪

センターの男の子が・・・・ＮＨＫ朝ドラのげんちゃん（子役）に似っている今年もあとわずか師走もまじか笑顔を絶やさず脳にビタミン

2013.11.19

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初テダリングでインターネットつながる(^^♪

お久しぶりです函館短期大学でのＡＤＩ養成コースの本検定や卒業レッスンなどや研修会でのＰＰ資料づくりなどで私の頭もウニ・ウニ・状態でしたが、昨日、養成コースが終了し、研修会でのＰＰでの講演も無事に終了いたしました。養成コースでは社会人のお二人、忙しい時間を割いてチャレンジし、一つ一つ学び、体験し、失敗もし、成功もし、良くここまで頑張ってくれました。本当にご苦労様でした。無事に実技講習の修了おめでとうございます。私のできることは知識、技術、指導者としての人間性の育成への手助けみなさんの縁の下の力持ちこれからは、筆記テストに向けてもうひと頑張りです頑張って合格してフィットネスの世界に旅立ってくれ待っているから

2013.11.18

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車でお留守番２０分・・・

昨日までのお天気が嘘のような小春日和今日なら車中でのお留守番も大丈夫完全復活ご機嫌声が出そうな感じ声を聞かせてお・か・え・り・・・・・・・と

2013.11.14

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蔵は・・・・・

さて・・・・・蔵は何処に？？？？いるのでしょうか蔵は炬燵の傍で丸くなる昨日は一滴の牛乳も飲まず食事もせず私が帰ってきても何のリアクションもなく（いつもの事では？・・・何てことはない）昨夜はぐったりしていたのに早朝５時にむっくと起きてがっちり食事をしたらしいそしてまた爆睡この炬燵で・・・・あ～おきたカシャ顔を洗ったカシャ今日も元気で頑張る事でしょう

2013.11.14

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江差の・・・・

上ノ国町でのお教室では、みなさん一生懸命で笑顔もバッチリ筋トレ＆ストレッチ＆有酸素運動８０分私はその帰り道江差のラッピヘお腹が空き過ぎて夜９時過ぎに食べっちゃいました(豚になるよ・・・と社長の声が聞こえてきそう）今日のエビちゃんの出張は熊石～江差だから豚カツ丼２杯いけそう…とい訳でスタジオジョイで一日も早く檜山地区に温泉付きマンションを・・・・社長頼みます

2013.11.13

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ポッキーの日は終わったのに・・・

記念日は関係ないようです(^^♪このぽってり感野球のバットみたい冬は特にチョコレートが美味しい美味しいと言えば・・・・お土産に頂いたチョコは・・・・・とってもとっても美味しかったですよご馳走さまでした流石ルタオ・・・

2013.11.12

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蔵も冬支度(';')

今年初のマフラーピンクピンク＆水玉水玉ヨン様巻はできませんが・・・・・横顔が・・・・・凛々しいでしょ正面はハリネズミみたいな顔(笑)冷え症の蔵も心構えもできぬまま驚いています一気に真冬になっちゃいましたね昨夜はエビちゃんが江差、私は厚沢部の出張でした峠は－４℃で市内と変わらず・・・吹雪は無かったものの・・ツルツル肩コチコチになりながら運転帰りはエビちゃんが厚沢部に寄ってくれて一緒に帰宅エビちゃんの車の後ろにピッタリくっ付いて距離を保ち集中＆安全運転いつもより早く函館に到着無事帰宅出来ました今日は私が江差気を付けて行ってきますみなさんも寒さ対策を・・・・・

2013.11.12

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恒例(^。^)y-.。o○

ペシェミニオン(^。^)y-.。o○大人のカフェタイムでした

2013.11.11

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おもちゃ(＠_＠;)

なかなかのおもちゃ動くのは勿論カピバラが泣くんです蔵のお友達

2013.11.11

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１１月１１日!(^^)!

ポッキーの日買わずにはいられない性分ただそれだけ・・・・

2013.11.11

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夜景(^。^)

川端先生から・・・・ロープウエイに乗ってカシャカシャまさに・・・生中継今夜の函館綺麗ですね

2013.11.10

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浜ちゃんで・・・

餃子・・・・あんかけ焼きそば・・・・あんかけラーメン・・・・なぜ浜ちゃんで浜ちゃんぽんを食べなかったのかは・・・・・謎です

2013.11.10

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久しぶりの椰子の木(^_^)v

裏切らない・・・・間違いない・・・・このお肉の美味しさ手打ちうどんが・・・美味しい鍋焼きうどん体があったまるそんな季節がやってきました

2013.11.10

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寂しかったです(';')

ゴーストタウン化していると・・・・社長う・・・・ん１億円のトイレに入ってみたくて良く寄ったものですマネキンとピアノとのコラボがちょっと怖かったけど今までありがとう生きると言うことは食べる事この静けさは・・・・・新しい世界の始まりなのかなぁ

2013.11.10

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新境地(^。^)へ

社長の腹が・・・・いやいや・・・・鼻が高い新境地へレッツゴーたてがみが・・・風になびいている大石内蔵助みたい・・・・ヒューヒュー

2013.11.10

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蔵も出張(＠_＠;)

虹が出ていたのですが・・・・薄くて写真に写っていませんでした蔵は元気です虹写っていました

2013.11.09

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洞爺湖へ出張(^。^)日帰り

お部屋から見える景色胆振地区老人クラブ連合会リーダー研修会で講演と運動指導無事に終了いたしました函館を出発してから１２時間後に帰宅車に乗っている時間が８時間近く椅子に座って体操指導・・・・・背筋がピーンと伸びた９２歳の男性に出会いましたどう見ても７０代くらいにしか見えません流石リーダーの集まり

2013.11.09

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美味しいお店見つけました(^_^)v

鍛冶町にあるオステリア・ファルコーネです前菜の盛り合わせ・・・・・ボリューム満点サラダとチーズ・・・・癖のないチーズで野菜とぴったり大好きなオリーブ（イタリア産＆小豆島産などなど）チーズの盛り合わせ・・・・・苦手なチーズが色とりどり手作りパンなど上ノ国産豚肩ロース・・・・・野菜のリゾット・・・・まろやかエビやつぶ貝などのペペロンチーノとても美味しかったです。マスター一人でお店を営業しているので・・・ゆっくりゆったりワインを飲みながらおつまみも小腹がすいたらパスタもどうぞ・・・・全品のお料理の説明をしてくれてとても親切丁寧な対応でした

2013.11.09

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新しいお店みっつた

楽しみ楽しみ本当に楽しみですただのつぶやきです

2013.11.09

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ジョイのお誕生日(^。^)y-.。o○

フィットネススタジオジョイお誕生日２６年が経ったのですねいろいろありましたがここまで来られたのは会員の皆様のお蔭とご縁があってスタジオに力を貸して下さった、スタッフのみなさん今現在も幅広い年齢層の健康・体力づくりに惜しみなくその能力を発揮してジョイを守り、盛り上げてくれているスタッフのみなさん誠にありがとうございました。これからも皆さんの人生が・・・・うまく行きますようジョイはこれからも根性出して努力してまいります。ヒヒ～～～～ン蔵も・・・・今日は馬・・・・ウマ・・・・うま・・・・ヒヒ～～～～ンちょっと弱そうでも・・・・・そんなの関係ない(笑)

2013.11.06

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