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キレイになる銭湯ダイエット            銭湯美容研究家のブログ

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銭湯美容研究家さん

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半身浴ではダメだった!
銭湯でやせてキレイになろう!

「私は杉並湯で10年来の
 冷え症がなくなりました。
体重・ウエストも20代の
 頃のまま!」

血行改善には、”深さ”が必要!

お店 007.jpg

杉並湯では天然地下水を
使用しています。肌に優しく
湯冷めしにくいお湯です。
家庭のお風呂とは温熱効果が
違い、冷え性の改善に有用です。


普通の温泉にはない
水深1mもある
深い気泡風呂が特徴。
足により水圧がかかり
下から上に老廃物を
排出する力がアップします。

肩・背中、
ふくらはぎ足裏を
マッサージできる
水枕付の寝風呂は
血行改善効果抜群!
肩の凝りを解消し、
足裏への刺激は
リフレクソロージーを
受けたのと同様の
効果が期待できます。

遠赤外線サウナは200円。
深部まで温めるため、
効果的に汗をかくことができ
ダイエットに最適!


美容には、何かを塗る前に
まず血行改善、代謝。
それにはお湯の量と深さ。
キレイになるには銭湯へ!



深大寺 006.jpg


お得な回数券もあります!
10枚で4200円です。

定休日:月曜日
営業時間:午後3時45分~
      午前12時
杉並区梅里1-13-7
新高円寺駅より徒歩3分
高円寺駅より徒歩10分
杉並湯へのアクセス

青梅街道から少し入った
住宅街にある隠れ家銭湯。
レトロチックな店内と、
アットホームな雰囲気が
疲れた心を癒し、リラックス、
どこかほっとするお店。

”心と体”を温めキレイになる
癒しの湯です。



杉並湯は昔ながらの
銭湯スタイルを大切にし、
今に残している貴重な銭湯の
ひとつです。様々なものが
壊されて新しい形となっていく
現代において、古き良きものを
残していくことも大事と
考えています。


杉並湯についてもっと知るために
こちらもご覧下さい。
杉並湯STORY


みんなの人気者、
杉並区限定の銭湯キューピー
杉並湯フロントにて
好評発売中です。
ストラップ 500円
野菜 001.jpg
「杉並湯でキレイになる!」

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raisufo-su@ こんにちわ♪^^ いつも楽しく拝見させてもらってます^^ …
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

   ”ぬるま湯半身浴ではダメだった!”

   ”銭湯はお風呂のない人が行く場所だと思っていませんか? それは昔の話です。
    健康意識の高い方は気づき始めています。”

   美容のプロもアセリはじめた! 今までの入浴常識が変わる!

ライフスタイルの欧米化により、入浴習慣も家風呂の浅いバスタブやシャワーなどへ
変貌し、今やほとんどの家庭のお風呂が浅風呂化しています。昔ながらの日本の美容・
健康法である熱いお湯(41度以上)に肩まで浸かる入浴習慣が影を潜めた結果、不思議なほど一致するのが冷え性や低体温に悩む女性が増えていることです。

「浴槽の深さや広さと美容・健康には、何か関係性はないのだろうか?」

そこで着目したのが街の銭湯の深風呂です。
研究を始めると、自宅にお風呂がある人でも週に1回、銭湯の深風呂に入るだけで
驚くほど代謝が高まり、冷え性やむくみの改善だけでなくお肌もキレイになることが
分かりました。

医療機関も美容・健康関係者もまだ目を付けていない盲点、肩まで熱いお湯に浸かり、
全身を温める”深風呂美容健康法”。銭湯の深風呂でなぜ健康になるのか、結果として
やせてキレイになるのかを解説し、極楽気分で楽しく気持ちの良い銭湯ライフを
提案します♪

<my profile>
20代まで銭湯ライフを送り冷え性とは無縁だったのが、家風呂で半身浴を続けて
いたら10年後には冷え性と肩凝りがひどくなっていきました。何を試してもダメ
でしたが、ある時、杉並湯に入ったところ、1時間マッサージを受けたような
体の軽さと、体の内側から燃えるような温かさを入浴後に感じ、衝撃を受けました。
続けて杉並湯に入るうちに、いつしか冷えを感じなくなり、肩凝りもなくなって
いました。アロマセラピストとして3000人超の女性を施術した経験と、
杉並湯での冷え性解消の体験を元に、少しでも多くの方々に健康と幸せが
訪れるよう、邁進していければと思っています。
詳しくは → 杉並湯で冷え性&肩凝り改善!


驚くべき深風呂の効果はこちらをどうぞ! → 
お客様の声
2012.10.20
XML
カテゴリ:美容と健康のこと
今月は銭湯月、引き続き様々な声が杉並湯にも寄せられてくるようです。






”一日の終わりに疲れを流せ、ほっとするのに銭湯は最高です”
”かぜの引き始めに、銭湯の熱いお湯に浸かると、すぐに治ります”
”気持ちの切り替えの場になっています”
”毎日の仕事帰りにホッと一息しています”
”いつも友達と来ています。とても気持ちいい!!”






というように、銭湯は健康管理としても、精神面の安定にも、
そして社交・娯楽としても極楽気分になれる場所なのですね。






中には、こんな声もあります。






”ずっと銭湯でしたが、家風呂を設置したところ、主から、
 「こんなの風呂じゃないー!!」
 と怒られました。”






確かに、広さや深さが違うので、狭いバスタブには耐えられないのでしょうね。
体が喜ぶ = 体にも良い ということです。






おふろ 007.jpg

杉並湯の超音波付き寝風呂は首、肩、腰、ふくらはぎ、足裏に
絶妙の超音波が当たるので、凝りが一気に解消するんです。









Last updated  2012.10.20 13:12:03
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