Sugip@rk(裏）

日曜日のテニススクール、足が痛いのにこんな時に限ってフットワークの練習。フォア、バックに回り込んでしっかり打つ練習、最初のうちはしっかりついていけたのだけれど途中からすねや足首が怪しい感じになって来る、省エネモードに切り替えたものの最後の練習試合のときにつま先を引っかけてまた足首をくじきそうになる。本気で走るまでまだまだ時間がかかりそうである。普段は母指内側でつくスプリットステップもつま先全体で軽く入れる程度なのに嫌な痛みが来る。。。最近調子の良いサービスはまだまだ維持しているようでガットを変えてスピードは落ちたけど回転はしっかりかかってセンター、ワイドにコースを突けコーチにもほめられる。

次の日の朝、ひどい痛みはないもののまだ薬で痛みを抑えているからなのか毎回痛みの位置が変わる、歩いていても最近はすねやふくらはぎがずっと緊張している感じ、かと思えば全く気にならない時もある。今週末はマッサージにも行こうかなぁ。