御三家中学受験・桜蔭・開成・東大サピックス家庭教師

テスト中に立ち止まる








やみくもにテストを解いて行って、後でふたを開けてみたら、

ミスだらけ・・・。


こういう時、テスト中もいろいろなことが起こっています。

数字を間違って思い込んで解いてしまった・・・。

わからない問題に出会って、とにかく図を描いたりして解いても、

解けない・・・。

焦る・・・。


立ち止まってみましょう。

４秒腹式呼吸をして、自律神経を落ち着けて、もう一度正確に

問題を読んでみましょう。

すると、読み飛ばしていたところがあることに気づきます。

「あっ！」


テスト中に気づくことができる様になると、点数は上がります。





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