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2021.07.22
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テスト中に立ち止まる




やみくもにテストを解いて行って、後でふたを開けてみたら、

ミスだらけ・・・。


こういう時、テスト中もいろいろなことが起こっています。

数字を間違って思い込んで解いてしまった・・・。

わからない問題に出会って、とにかく図を描いたりして解いても、

解けない・・・。

焦る・・・。


立ち止まってみましょう。

4秒腹式呼吸をして、自律神経を落ち着けて、もう一度正確に

問題を読んでみましょう。

すると、読み飛ばしていたところがあることに気づきます。

「あっ!」


テスト中に気づくことができる様になると、点数は上がります。




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最終更新日  2021.07.22 11:29:32



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