波の音も難しい

何回も日記にしていますが、ここのところ精神的に疲れ気味。 友達がヨガに誘ってくれ、先週行ってきました。 ヨガのレッスンって受けるの初めてだったのですが、いいですね～。 講師の先生が 「疲れてくると（だったかな、忘れちゃいましたが）呼吸が浅いものになります」 とおっしゃっていて、レッスンの初めと終わりに同じポーズをしたのですが、 本当に呼吸の「質」が違っていてびっくりでした で、このレッスン中にかかっている音楽がとてもいいのです･･･ 今日ふと「癒しの音楽が聞きたいな～」と思い、amazonを覗いてみましたが･･･ たくさん種類があるんですね～! ジャケットだけだと全く分からないので、レビューがとても参考になりました。 波の音が入っているものが欲しかったのですが、同じ波の音でも 「勢いよすぎ」で☆１つとか(笑) そんな中、「この発売元はHPで視聴できます」というレビューがあって（こちら）、 聞き比べて1枚購入しました。 視聴だけでも充分癒されます。よかったら是非聞いてみてください～ 届いたら、寝る時の子ども達にも聞かせてみようと思います。