豆入りトマチーマフィン

今日は朝からがんばってマフィン作ってたら遅刻しそうになったやばいヤバイ夜ごはんマフィン　けんちん焼き風　かまぼこ　ｷｭｳﾘとﾐｮｳｶﾞの梅昆布茶漬け　スナップ　ｷｬﾍﾞﾂとシメジの味噌汁　ジャイアントコーン余りものばかり～でも野菜たっぷり青大豆入りトマチーマフィン 朝焼きました～おから豆乳入りですなんとなくこの組み合わせが食べたかった毎度のことながらいいかげんに作ったけど・・・おいしかったですこれを作ってたら遅くなってお昼のがとれなかったお昼はベーグルにスナップエンドウ卵マスマヨ和え　ｸﾞﾚﾌﾙ　プチトマでした最近･･･おからにはまりつつありますヘルシーだしでもたくさん食べちゃダイエットにはならないよねー最近ホント大食いダイエットしないとなーとりあえず毎晩のを減らそうと今日も飲んでませんえらい？よかったらおねがいします