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ハーブと一緒に私のスマートライフ

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ファイナンシャルプランナー(CFP)
1級ファイナンシャル・プランニング技能士
(厚生労働省・国家資格)
宅地建物取引主任者
日商簿記2級
ライフオーガナイザー1級
ハーブアドバイザー
ハーブコーディネーター
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2018.01.11
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テーマ:読書日記(743)
カテゴリ:読書感想

折れない心のつくり方 人生が変わる21日間プログラム (ハーパーコリンズ・ノンフィクション)
  • ゼラーナモントミニー
  • ハーパーコリンズ・ ジャパン
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書評



折れない心、これは現代社会での課題ではないでしょうか?

私自身も折れない心を持ちたいと
普段から思っています。

折れない心・・・レジリエンスを
育むためにこの本は自分で考えて
実際にドリル形式で書き込むようになっています。

どうしてもかなえたい5つの目標
やめたい習慣
そのきっかけ
代わりの行動など
実際に自分の行動などを振り返り
記入していきます。

ですから、この本はただ読むだけではなく
実際に自分について考えてたり振り返ったりして
自分の行動を見直していくことが大切です。

21日間、自分について考える良い機会だと思います。
そして、この本は読むだけではなく
ここで学んだことを実際に毎日の生活の中で
取り組まなければいけないんですね。

希望を抱く
健康になる
自分を知る
感謝するなど21日間で学んでいきます。



折れない心のつくり方 人生が変わる21日間プログラム (ハーパーコリンズ・ノンフィクション) [ ゼラーナ・モントミニー ]





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Last updated  2018.01.12 16:43:30
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