|
テーマ:読書日記(1656)
カテゴリ:読書感想
折れない心のつくり方 人生が変わる21日間プログラム (ハーパーコリンズ・ノンフィクション)
書評 折れない心、これは現代社会での課題ではないでしょうか? 私自身も折れない心を持ちたいと 普段から思っています。 折れない心・・・レジリエンスを 育むためにこの本は自分で考えて 実際にドリル形式で書き込むようになっています。 どうしてもかなえたい5つの目標 やめたい習慣 そのきっかけ 代わりの行動など 実際に自分の行動などを振り返り 記入していきます。 ですから、この本はただ読むだけではなく 実際に自分について考えてたり振り返ったりして 自分の行動を見直していくことが大切です。 21日間、自分について考える良い機会だと思います。 そして、この本は読むだけではなく ここで学んだことを実際に毎日の生活の中で 取り組まなければいけないんですね。 希望を抱く 健康になる 自分を知る 感謝するなど21日間で学んでいきます。 折れない心のつくり方 人生が変わる21日間プログラム (ハーパーコリンズ・ノンフィクション) [ ゼラーナ・モントミニー ] 本が好きに参加しています。 読まなくなった本は、宅配買取サービスへ。 買取UPキャンペーンをしていますよ 花粉症の季節がやってきます。 私は、ハウスダストと花粉症があるので 今この天然アミノ水を試しています。 敏感肌、アレルギー、花粉症などでお悩みの方へ、 このサイト必見!、お求めのもの必ずや見つかるはずです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2020.09.12 10:58:49
コメント(0) | コメントを書く
[読書感想] カテゴリの最新記事
|