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ハーブと一緒に私のスマートライフ

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2018.04.19
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​姿勢が悪く、O客の私。
比較的痩せている私ですが、下半身に悩みがあります。
今回は、今話題の【LEGOOL:レグール】

を試してみました。

届くのを楽しみにしていたレグールがやっと
届きました。



箱を開封すると、レグールが入っています。

脚のサイズ21-27cmの人でしたら使用できます。




レグールは、バレリーナのきれいな姿勢と美脚をヒントに
開発された運動器具なんですね。

実際使用してみると、普段使わない骨盤筋をぎゅっと引き締めてくれる。

おしりの筋肉がキューっと閉まるのを実感できます。

 





取扱説明書は添付されていますが、実際にどうすれば効果を実感できるかはDVDがついているのでこれを見るのが一番良いと思います。

 

注意する点としては、レグールはフローリングに直接置かずマットなどを敷いて使いましょう。

そして転倒防止に椅子や壁を使う。

最初椅子を使いましたが、慣れると椅子など支えなしで毎日使用できています。

 





使い方はとにかく簡単です。

脚を開いて1秒キープ。



この状態で1秒キープ。

最初はかなりきついです。
でも慣れてくると姿勢もよくなるし毎日
楽しくエクササイズできる。

O脚を少しでも改善したいので行っていますが
おしりの筋肉がギューッと引き締まって鍛えられているのが
日々実感できています。

加齢によりたるんでくる骨盤底筋を鍛えてくれる
すぐれたレグール。

若い女性だけではなく、加齢による体のたるみを
感じている女性にもぜひおすすめです。




1日3分の骨盤ダイエット健康グッズ【レグール】





4月30日までですが1000円オフクーポンがあります。
よかったらどうぞ!

クーポンコード:T2D9DS736A
期間実施:4月30日(月)23:59まで
販売ページ:https://store.osmotic.jp/item/legool





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Last updated  2018.04.19 09:07:21
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