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2021.04.23
テーマ：読書日記(1657)
カテゴリ：読書感想
 放射線科医師であり、医療ジャーナリストである 女性が書いたこの本は、医療リテラシーの大切さを わかりやすく紹介しています。 健康は、あくまで幸福な人生を送るための 手段であってそれ自体が目的ではないと語る著者。 「自分はどう生きたいのか」を絶えず自問しつつ 自分の幸せを構築するために健康情報を取捨選択し 活用していくことの重要さをこの本で示しています。 医師との向きあい方 知識と情報のアップデートの必要性 エビデンスの基礎 感染症の知識 がん治療の現状などをわかりやすい言葉で紹介しています。 海外と比較すると日本人はかかりつけ医制度が あまり普及していない。 どこの病院へ行ったらいいのかわからない人も多い。 病院へ行けば、薬を出されそれを飲むだけ。 たくさんの薬をもらえれば安心する。 しかし、自分にとってその薬が本当に必要なのか 考えることはない人がほとんど。 しかし、著者は正しい知識や情報を身に着けることの 大切さをこの本で強く訴えている。 後半では、新型コロナウイルスなどの感染症や がんについての正しい知識の身に着け方を紹介している。 医療にゼロリスクは存在しないことをまずは 念頭に置いてその中から正しい情報を自分で 判断していく能力を身に着ける指針を示している。 今ちまたに溢れている健康食品についても 私たちが気を付けなければいけないことが 紹介されていて興味深かった。 SNSの普及でたくさんの情報があふれている。 しかし、何が正しいのかを判断していく力は 自分で身に着けるしかない。 テレビの情報をすべて鵜呑みにせず まずは自分で考える。 治療の選択肢のメリット、デメリットを比較し 理解できる基礎知識をこの本で学ぶことができる。 本が好きに参加しています。  本は楽天で注文‼ 読み終わった本は、ブックオフに！ 店舗に持っていくのは大変なので 買取宅配を利用しています。  GoTOトラベルで国内旅行を計画中。 贅沢な宿でのんびり！ 今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！ ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。 夫婦で楽天モバイルに契約しました。 1年間無料はうれしい！ 日本のスマホ代は高い！私も以前から思っていたので 楽天モバイルの参入は今後も注目！ 生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！ Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気  いつも読んでいただき、ありがとうございます。 以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！ 励みになります！ にほんブログ村 にほんブログ村 いつもブログを応援していただき ありがとうございます。 
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Last updated
2021.04.23 00:00:20
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