睡眠改善サプリ『GOKUMIN 眠活ラボ』
アラフィフの私は、睡眠の悩みが増えてきましたベッドに入ってもなかなか寝付けなかったり、熟睡できなかったり、朝すっきり起きられなかったり…睡眠導入剤はお守りでもっていますができれば飲みたくない!だから、サプリを試してみることにしました。『GOKUMIN 眠活ラボ』 は…睡眠の質を高め、すっきりとした目覚めをサポートする“GABA”と、腰の負担を感じやすい方の不快感を和らげる“グルコモリンギン”をダブルで配合した機能性表示食品なんですよ私自身は、腰の悩みはないんだけどねでも睡眠の質を高めてくれるGABAの成分に期待して1日2粒寝る前の2~3時間前に飲んでいます最初は寝る前に飲んでいたけど…私の場合は寝る2~3時間前に飲むのがいいような気がしています1日2粒小粒タイプのタブレットだからとっても飲みやすいですよノンカフェインのハーブティーを飲んでリラックスしたりラベンダーの香りのアロマを焚いてたり睡眠によいことしています旅の予約はいつも楽天トラベルで!ふるさと納税は楽天で!