さかのぼること２ヶ月、９月のお話なのですが、
教室にとってもエコ＆ナチュラルな美容師さんがお越しくださいました。
ヘナの取り扱いは当たり前、リンスがお酢というナチュラルさ！

そのときにシャンプーを使わずに
お湯だけで洗髪するという方法が話題に上りました。

その美容師さん曰く
「１０年お湯シャンプーを継続すると
頭皮の汚れがほとんど気にならず、洗髪回数も減ってすっごく楽」
とのこと。
なんと、そのお会いした日も
「一週間」洗髪していないそうなのですが、
全然、ベタベタした感じがないんですよ、むしろ、サラサラ。
しかも、酵素風呂に入って、汗をかいた日もあるんだとか！

鼻を近づけて、クンクンしたワケではないですが（笑）、
特に臭いなんかも気になることもなく。

なんでも、ひとつの節目は継続５年だそうな・・・
で、１０年経つととっても楽になるんですって。

ちょっと長いスパンのお話に敷居の高さを感じ、
送料無料のアイハーブで買い溜めしたシャンプーがなくなったらやってみよう、
くらいに思っていました。

そんなお話を聞いた２週間後。

Ａｓａｍｉさんのセレンディピディにお邪魔した際に、
同席させていただいたＹさん行き着けの美容師さんが、
お湯シャンをはじめられた、という話題がでました。

早速、Ａｓａｍｉさんもチャンレンジされたとブログ更新をされて
お湯シャン、2回目
私もやってみようかなーとボチボチはじめてみたワケです。

ちょうどタイミングもいいので。

というのも
夏ごろに、お気に入りの美容師さんが辞めてしまって、
美容室ジプシー、肩の下まで伸びてきた髪をただ、
ひとつに結ぶというヘアスタイルが日課。

ということは、少々ベタベタしていたもバレないはず（笑）

在庫がいっぱいあるシャンプーはパートナーに消費してもらうとして問題解決。

ということで、まず、６日間、シャンプー無し、
毎日お湯のみで洗髪を試してみました。

もう３日目で、すでにオイリーのピーク。
お湯で、頭皮の油は落ちませんー。。。
シャンプー＆リンスするより、時間を掛けて洗髪しますが。。。

不思議と、痒みや臭いは気にならないのですが、
ベタベタ感は結構ストレスになりますね。

（「湯シャン」でネットで検索すると、はじめ方が紹介されています。
徐々にシャンプー液を減らし、更に、シャンプーを使う回数を減らしながら
取り入れるとよいそうです。私は今、知ったのですが^^;）

７日目に久し振りにシャンプーしたときの爽快感といったら（笑）
シャンプー＆リンスをすることで、本当に髪ってまとまるんだなって。
ボリュームがすごく抑えられる気がしました。

それから、再度、お湯シャンプーを継続すること、６日間。

前回のお湯シャン６日目とは全然オイリー度合いが違います。
どんなにお湯で洗っても、ベタベタが残っていたのに、
ベタベタ度が軽減されています。

サラサラには程遠いですが、
只今継続10日ですが、
このまま継続できそうな感じ。

少し試しただけで、抜け毛が減るというは実感しているので、
続けたら、いいことがあるかも♪

ただ、めちゃくちゃ寝癖が付くので、
ひとつに束ねるヘアスタイル以外に変更は今のところ難しそう。。。

落ち着いたら、ひとつに結う以外にも
ヘアスタイルの選択肢も増えるのでしょうか。
オシャレに無頓着になるのもどうかと思うので、、、

昨日お会いしたＫさんは、とってもよい香りがしたんです。
何もつけてないとおっしゃっていたので、シャンプーかな？

ああ、そういうのも大事だったなーなんて思いながら、
もつれる髪と格闘するする毎日です（笑）

あまりストイックにならず、ゆるーく試していこうと思います。


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