2734450 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Free Space

ローフードとは、Raw(生)・Food(食)という生で食べる食べ方。野菜や果物を加熱せず、生きたビタミンや栄養素を摂取します。乳製品やお肉・卵といった動物性食品は使わないヘルシーな食べ方。カロリー密度も低いのでダイエットにもオススメ。
IMG_4544.JPG
小麦粉も使わないグルテンフリーで白砂糖の害もないロースイーツは女子の味方!ビタミンやミネラルなどの栄養素が摂取できる、身体に嬉しいスイーツです。
IMG_4949.JPG

QLOOKアクセス解析

Category

Keyword Search

▼キーワード検索

Freepage List

Calendar

Favorite Blog

【寝具の衣替え】質… New! ひより510さん

#かわいい は 勝… New! Hotohaさん

「渋さ」と「強さ」… すずひ hd-09さん

お家ごはん ♡♡♡ Di… Fugu-chanさん

ぽてころパン あいりおーさん

Recent Posts

Archives

2024.04
2024.03
2024.02
2024.01
2023.12
2014.07.17
XML
カテゴリ:沖縄旅行
京都の夏も暑いのですが、沖縄の日差しは半端なく強い!
肌に突き刺さる日光を感じながら2日目スタートです。

カーテンを開けると、目の前は海!
バルコニーから素敵な景色が見られました。
右を見ても左を見ても、青い海。
DCIM0765.JPG

朝ご飯は、前日市場で購入したフルーツと島豆腐♪
DCIM0763.JPG
The沖縄産マンゴー!濃厚で甘くって最高!!
パッションフルーツも、かぐわしい香りと酸味を十分に楽しみました。
ほんのり塩味がついている島豆腐もとっても美味。
大豆の濃厚な味を堪能できました。

ホテルの目の前の海はお散歩コースになってます。
DCIM0766.JPG

身近にこんな綺麗な海があるなんて、沖縄、最高!
IMG_0078.JPG

IMG_0084.JPG

深く青い空をみつつ、昨日閉店前に行った市場へ朝からGO。
いろんな野菜がたくさんありました。
DCIM0776.JPG

そうそう、市場で購入した「わらびなー」というところの
よもぎパンがとっても個性的でした。
沖縄のよもぎは味が濃いのかな?
そんな緑色じゃないのにすごくヨモギの香りがして、黒糖の強い香りのあんに、
オリーブオイル仕込のパン生地は、すっごいオリーブオイルの風味がするんです。
想像するよもぎパンじゃなくて、びっくり!

他にも砂糖甘味料ゼロの甘くないオートミールビスコッティーがあったり。
機会があれば、是非リピートしたいです^^
DCIM0772.JPG

市場を後にして、向かうは
沖縄本島唯一(?)Rawなランチがいただけるイオンカさんへ♪沖縄へ来たら、絶対行きたいお店でした♪
DCIM0779.JPG

とっても落ち着く店内の雰囲気。
DCIM0786.JPG

すごく人懐っこいワンちゃん、マロちゃん、かわいい~~^^
DCIM0780.JPG

お店のなおみさんはじめ、スタッフの方もみーんな感じのよい方ばかりで、
ほんとに気持ちの良い空間でした。
まずは、憧れの沖縄野菜をふんだんに使ったRawプレートから。
DCIM0787.JPG

カラフルなプレーティングにテンションが上がります♪
DCIM0788.JPG
めっちゃ餃子!なRaw餃子。おいしかったなぁ。

DCIM0789.JPG
ビビッドカラーのサラダ、生春巻きや塩麹漬け。

DCIM0790.JPG
ミニグリーンスムージーに、Rawピザ、レモングラスの聞いたタイ風カレースープ。

どれも、味の変化がすごく楽しめるお料理構成になっていて、
メリハリのあるプレートでとてもおいしかったです。

スイーツもセットでついています♪
DCIM0795.JPG
パッションフルーツのRawチーズタルト。そんなに酸味がなく、やさしいお味でおいしかったです。

つきももさんは、Rawチョコケーキをチョイス。
こちらもあっさりなチョコ。優しい風味が美味でした^^
DCIM0794.JPG

追加オーダー、バナナとパイナップルのRawタルト。
DCIM0798.JPG

テイクアウトで、オニオンブレッド。
これ、サックサクでめちゃくちゃおいしかった~~♪
DCIM0799.JPG

お店はとっても流行っていて、あっという間に満席。
近くにあったら、絶対リピートするのになーというお店でした。
それに、京都からの旅行者だとわかると、とっても丁寧に、ベジなお店をいろいろ教えてくださったんです!

ベジじゃないけど、ベジ対応してくれるお店とかって、
なかなかネット検索だけじゃ情報がなかったりするので、
ほんと、助かりました。ありがとうございました。

実は、イオンカさんで教えてもらったオーガニック市場に、
この後急遽、予定変更して行くことになったのですが
旅行中、もっともテンションが上がったといっても過言ではないくらい
とっても楽しい市場でした!

宜野湾 沖縄薬草ワールド ハッピーモア市場
DCIM0800.JPG

ここは、行くべしです!!
京都では考えられない、オーガニックの果物がわんさかな市場!
今回の旅行で一番テンションが上がったかもしれません。
教えてくださったイオンカさんにほんと感謝です。ありがとうございました。

DCIM0801.JPG
オーガニックな島バナナ、ブラジル島バナナ。
いろんな種類があるって知りませんでした。

店内の写真を撮る余裕もないほど楽しくて(笑)
実家やお友達に送るのに必死で、汗だくになりながら、梱包しました。

自然農か無農薬、減農薬などの表示がありチョイスできますし、
お店ではバイタミックスで作ってはるスムージーもいただけます。
なんと、全種類試飲できるのです♪
これはドラゴンフルーツやベリーだったかな。
DCIM0804.JPG

購入金額によってスタンプを押してくださいます。
つきももさんと一緒にお土産用にいろいろ購入したら、
カードがいっぱいになって、ジュースをサービスしてもらえました。
つきももさん、ありがとう。
いろんな薬草もはいったスムージー。ちょっと癖があるけど、またそれがおいしい♪
DCIM0805.JPG

あー、また行きたい!
実家にいろいろ送って一緒に食べたけど、
やっぱり日持ちしないし、あっという間に食べてしまいました。
んーこんなテンションの上がるオーガニック市場、最高です♪♪

ハッピーモア市場は行く予定じゃなかったのに組み込んだから、
この後の予定がタイトになったのですが、
メタリックグリーンのフィットに頑張って高速を走ってもらって、
今帰仁村のこくうに、ぎりぎり滑り込みセーフ!

細い山道を抜けると、丘の上の絶景ビューポイントに現れるカフェです。
DCIM0806.JPG

木の優しさが伝わってくる店内、とても心地よい空間。
お席から見える景色も絶景。
DCIM0808.JPG

ラストオーダーぎりぎりアウト、くらいにお店にはいったのですが、
気持ちよく受け入れてくださって、ちょっとずつ盛りのランチをいただきました。
DCIM0809.JPG
白米がすっごくおいしくって、お吸い物も体に染み渡る感じ。

小鉢はどれもおいしくって、ごはんが進みます。
DCIM0810.JPG

オーガニックジンジャーエールもついてました。
DCIM0811.JPG

今帰仁村は那覇からだと高速を使って2時間くらいかかるのかな?
ちょっと遠いけれどでも、こんな素敵なカフェがあると思うと、また沖縄に来たらぜひ行きたいと思います

DCIM0812.JPG
メタリックグリーンの派手さに興味津々(?)なにゃんこ。
おなかが空いたのか、私の足をすり~っとこすりつけて、トコトコ歩いていきました^^

DCIM0813.JPG
今帰仁村の宿も海辺をチョイス。
ペンションサンセットビーチ。浜辺まで徒歩2分。

今日もよいお天気で、夕日がみられることに感謝。
IMG_0109.JPG

にほんブログ村 料理ブログ ローフードへ

↑ぽちっとお願いします

 






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2014.07.23 23:27:33
コメント(2) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.