Raw苺ショートケーキのティータイムと
Keikoさんのお話し会でした。

ローフードラボ　ローフードマイスター京都壬生校Ｓｕｍｉです。
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こうしたお茶会的なご試食の会は久しぶりでしたが
気軽に初めての方もご参加くださったり、
とても楽しかったです。

初対面同士でも
キーワード「ローフード」の興味のある方繋がり。
和気あいあいとした雰囲気でいろんなお話しが飛び交いました＾＾



皆でＲａｗ苺ショートケーキ＆Ｒａｗアイスプレートを頂きながら
私もレッスンじゃないのでバタバタすることなく
一緒に座って参加させてもらいました♪

オーガニック苺たっぷり♪
頂きものの苺も使わせてもらってテンション上がります。



Ｒａｗのスティッククッキー。
余りがちな、アーモンドミルクの絞りかす、
ナッツパルプの再利用クッキー。

絞りかすをメインで使うと
旨味に欠けるので、今回はくるみをプラス。
ぽりぽりと食べられるので
小腹を満たすにもよいお菓子です＾＾



ウェルカムドリンクというかアペタイザー的に
しゅわしゅわの紅茶きのこ＆オーガニック苺。

春は発酵も進みやすいです♪



Keikoさんのお話しはホント、興味深くて。

「旅行」として海外に行くのではなくWWOOFを使っての滞在を楽しむ選択肢、
その他のサイトも教わって、皆さんほんと勉強になりましたね！！

Keikoさんの企画した海外の旅に
いつか同席させていただきたいものです＾＾



ご参加くださった方、
それぞれ得意をお持ちなので
それらを活かしたお話し会や、

イベント、リトリートなんかも出来たら、
なんて大きなお話しもでつつ♪

焼かない、植物性のみで作ったヘルシーなスイーツを囲みつつ
またこうした企画も楽しみたいと思います＾＾



4月18日（木）はNeoベジタリアン東川恵里子先生とのコラボレッスンで
私のＲａｗ苺ショートケーキレッスンを開催します＾＾

なんと贅沢に、恵里子先生のランチ付きという♪

興味のある方は是非、チェックしてみてください↓

4月18日（木）　Ｒａｗ苺ショートケーキレッスン
Neoベジタリアン東川恵里子先生とのコラボレッスン


レッスンスケジュールUPいたしました。
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