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Raw Food Lab® 乳製品フリー♪ローフードとアンチエイジング

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ローフードとは、Raw(生)・Food(食)という生で食べる食べ方。野菜や果物を加熱せず、生きたビタミンや栄養素を摂取します。乳製品やお肉・卵といった動物性食品は使わないヘルシーな食べ方。カロリー密度も低いのでダイエットにもオススメ。
IMG_4544.JPG
小麦粉も使わないグルテンフリーで白砂糖の害もないロースイーツは女子の味方!ビタミンやミネラルなどの栄養素が摂取できる、身体に嬉しいスイーツです。
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iHerbの注文

2015.10.26
XML
カテゴリ:iHerbの注文
もう5年以上お世話になっているアイハーブ

オーガニックなコスメ関係や食材、
ローフードで使うようなものも日本で買うより
比較的お得で品揃えが豊富です。

円安になると割高感もあって
少々お買い物回数も減ってる感もありますが
相変わらずお世話になっています。

遠くアメリカからやってくるということもありますが、
多少、箱がぐちゃっと潰れたりで届くということはよくあります。

でも破損してたということはないのですが、
今回初めて「液漏れ」を経験しました。

受け取りの際、箱の明らかな異変。
もうオイルが段ボールににじんでいます。
DCIM1743[1].JPG
佐川さんが、
「破損があるようなので、開けてもらえませんか?」
とその場で確認してくださいました。

すると、フラックスシードオイルに破損が。。。

一応、ジップロック的なものに入っているのですが、
商品の中蓋がきちんと止まってなくて、
オイルが漏れているという感じ。

佐川さんは、佐川お客様センターへ連絡して対応を確認してください、
ということだったのですが、
これは明らかに、佐川さんの責任というより商品の問題。
DCIM1744[1].JPG

なので、破損状況の写真を添付してアイハーブに連絡をしました。

いつも通り迅速かつ丁寧なお返事がきて、「返金」という形で処理してくださいました。

レビューなどを拝見すると、
オイルや洗剤などの漏れはよくあることらしいですが、私は初めての体験でした。
比較的丁寧に梱包してくださっていても、
漏れるときは漏れるのですねー。

私用のものばかりなので問題なかったですが、
ほかの商品のラベルにもオイル染みができたり、
べたべたを拭くのが大変だったり、
連絡もしなきゃだし、買いなおさなきゃって、面倒ーー。

でもいつも、アイハーブにはほんとお世話になってるし
送料無料や$4程度の送料で海外から送ってくださるということで
こんなにありがたいことはありません。

迅速に返金にも対応してくださったというともありますし、
ちょっとハズレたな、とか、ついに液漏れを経験しちゃった、という感じです^^;

破損があったら、ヘコむ前に、状況を写真に撮ってアイハーブへ連絡っ!
きっとすんなり解決しますよーというシェアでした♪

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Last updated  2015.10.28 09:42:07
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2015.10.15
カテゴリ:iHerbの注文
ローフードをしていると材料上、
自然とフーパーフードが家にあるという状態になるのですが、
面倒臭がりな私は、どうも日々のスムージーにちょいちょいと入れるのが苦手です。

忘れちゃうというか、なんというか。

ですが、最近アイハーブで大袋購入したビーポーレンと
これまたたっぷりのモリンガがあるので
頑張ってスムージーに入れるようにしています。
IMG_7078.JPG

以前から書こう、書こうと思いつつ伸び伸びになっていたのですが、
「モリンガ」についてです。

私が一番最初に購入したモリンガは、
沖縄産の無農薬のもの。

まるで抹茶のようなパウダーで
スイーツに混ぜ込む程度なら、お茶の香りがして美味しいです。

きめ細かく、ローチョコの色付けにもよく登場します。


で、アイハーブのモリンガパウダーを購入してみたのですが、
まったく別物でびっくり。

Organic India, モリンガ リーフパウダー, 8 オンス (226 g)

「モリンガが苦手」という人の気持ちが分かります、笑
私もこれなら、苦手。

アイハーブの新製品で、上記とは違うモリンガパウダーが販売されているようなので
MRM, Organic Moringa Powder, 8.5 oz (240 g)
もし、試された方がいらしたら使い心地を教えていただきたいです。

ちょっと調べてみたら、
安価なモリンガ茎入り粉末と
高価なモリンガ葉のみ粉末と種類があるようです。

ザラザラ感といい、色と言い、アイハーブのは相当量、枝かと。
モリンガリーフパウダーっていうネーミングですけど。。。
ま、お値段が全然違いますし仕方ないのかもしれません。

写真の黄色いのはビーポーレンですが、
緑色のが沖縄のモリンガ、茶色いのがアイハーブのモリンガです。
IMG_7080.JPG

私はよく、お抹茶とモリンガを組み合わせて使っていますが、
アイハーブのモリンガはほんと「茶色」でこれではチョコの色付けには到底使えません。

ブロブを見て「モリンガで緑色に発色せぇへんやん」って思われてる方もいはるかなと
ちょっと書いてみようと思ってました。

栄養価的に茎が高いのか葉なのか、どうかはわかりませんけど、
味や使い勝手に雲泥の差があることは事実。

ロースイーツにモリンガを使うとレシピ等にも書いていますが、
基本、私が使うのは葉のみ粉末です^^

アイハーブのモリンガ、結構大量で、どうしようかなー、、、というわけで
スムージーに少量ずつ入れて消費するしかなさそうです^^;

モリンガを購入の際はお気を付けください^^

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Last updated  2015.10.16 23:52:18
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2015.04.16
カテゴリ:iHerbの注文
カフェインは乳製品ほどストイックに避けてないので
美味しいコーヒーを楽しむときは、解禁して嗜好品として楽しみます♪

元はコーヒー大好き、
職場に無料で飲めるコーヒーサーバーがあって
(といってもインスタント粉。。。)
仕事中は常にコーヒーがデスクにある状態でした。

カフェインが身体に負担を掛けるということを知り、
ローフードを始めたと同じタイミングで避けるようになりました。

といっても、特別な淹れたてコーヒーや紅茶はいただきますが、
インスタントや缶コーヒー等の
なんとなく飲む一杯を辞めることにしたんです。

結果、コーヒーを飲む機会がすごく減って、
今年はまだ1回ですね、笑
カフェインを辞めたら、ほんっと、弱くなって、
13時以降に、コーヒーを飲むと、夜3時とかまで寝付けなくなるんです。。。

不思議と、紅茶のカフェインは夕方に飲んでも大丈夫なんですけど。

でも、コーヒーは好きなので、
チョコや甘いものを食べると、お供に欲しくなります。
ということで、
夕食後にも夜の安眠を確保しつつ、コーヒーを楽しめるように
デカフェ(カフェインレスコーヒー)を常備しています。

去年の夏頃から、ずーっと売り切れでwish listに入れっぱなしになっていた、
Green Mountainのデカフェコーヒー豆が入荷になったということで
早速ゲットしてみました。

Green Mountain Coffee, Organic Whole Bean French Roast Decaf, Dark Roast, 10 oz (283 g)

IMG_5156.JPG

$11.82 ということで、
今の円にレート換算すると¥1400くらいかな。
スターバックスのデカフェ コモドドラゴンが¥1500くらいと同じくらいの価格になるので、
iHerbで買うお得感はあまりないかもしれませんが、
オーガニックであるという違いは大きいですよね。

このコーヒーは挽いていない豆の状態のもの。
「コーヒーミルなんて持ってないよ」っていう方も
普通のミルや
もちろん、バイタミックスでも粉砕できますよ♪
(こだわりのコーヒーを淹れる人に叱らそうですが^^;)

いちいちミルするというのは面倒ですが、
きっと、
使い終わる最後まで香りが持続してくれるんじゃないかなと思っています。

お味はデカフェにしては、上々、十分満足できる範囲です。

先日、スーパーでゲットした某コーヒーメーカーさんのドリップデカフェが
驚くほど美味しくなくて撃沈したので、
Green Mountainのデカフェが美味しく感じます♪

飲み比べてみないとわかりませんが、コモドドラゴンと同じくらい美味しいです♪
きっとまたリピートすると思います^^

IMG_5152.JPG

デカフェだから、身体によいってことではないので気を付けてくださいね。
薬品を使って、カフェインを除去している製品もあるようですし、
薬品を使ってないとしても、加工された不自然さはあると思います。

カフェイン云々でなくっても、
コーヒーって焙煎してあるので、焦がしてあるようなもの。
発がん性物質ともいわれる、アクリルアミドを摂取してしまうリスクが伴う
という側面もあるし、
嗜好品として楽しむ程度がよいと思います^^

逆に、コーヒーを飲む人に大腸がんリスクが低下する、なんてお話もあるので
一概に悪者にはできないと思いますが。

普段、カフェインを摂取しなくても、コーヒーを夜飲んでも寝られる人もいるし、
きっと、私はカフェインへの耐性が弱い体質なんだろーなー、って思うので、
このまま、ぼちぼち、カフェインを積極的に取らない生活を続けていくと思います。

年に数回解禁する美味しいコーヒーの出会いを期待して♪

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Last updated  2015.04.16 23:54:33
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2014.05.22
カテゴリ:iHerbの注文
もうすっかり日差しの強い季節に突入しています。
毎年気に掛かるのが、日焼け対策。

ナチュラルコスメを使っていると、
使用感がイマイチだったりとなかなか満足なものに出会わないのですが、
国産オーガニック化粧品は高価だし
なんとかアイハーブで良質なお手ごろのものをゲットしたいと思い探してしまいます。

私がアイハーブでのお買い物をはじめた当初は、
登録も英語、検索もエイゴ、商品詳細もEnglishと頑張らなきゃいけなかったのですが
最近は日本語のページ・アシストが増えて親切になっていて、
検索も日本語できるので
「ローフード」とかってカタカナ検索でもメジャーどころの商品は探すことができると思います。
(商品詳細ページはエイゴですが、日本語レビューも参考になります^^)

去年購入したDeVitaの日焼け止めは使用感も含め気に入って使っていたのですが、
ボディーに使う分にはまったく問題ないのですが
顔に使用している間に、UVケア独特の皮脂の過剰さが気になっていたので
少し別のものを試してみようと探してみました。

参考までに去年のDeVitaの日焼け止めについて書いたブログ↓
iHerb 良さげな日焼け止めとバオバブオイル

自己流の検索ではなく、初心に戻り
「アイハーブ 日焼け止め」で検索をしてみると、
なんとも素晴らしいサイトを発見!!

My Natural Beauty Life
日焼け止めについて 5(まとめとiHerbで購入できる日焼け止め)


オススメの日焼け止めを見事にまとめてご紹介くださっています。
詳細なレポに感動!
My Natural Beauty Lifeさんに感謝です。ありがとうございます。
きっと、紹介されている中から、気になるお品が見つかるはず!
ほかの商品紹介もガン読み必須です!

結論からお伝えすると、私がチョイスしたのはこちら。
Andalou Naturals, CC Moisturizing Color + Correct, Sheer Nude with SPF 30, Sensitive, 2 fl oz (58 ml)$15.96
DCIM0392.JPG

日焼け止め効果だけでなく、美肌効果もあり、使用感も良いらしく、
成分良好らしいというこちらのお品!!

どこに惹かれてこれをチョイスしたか、
私がどうこう商品説明するよりも、
My Natural Beauty Lifeさんの詳細レポ、
コチラをご覧になってくださいませ。
気になる日焼け止め見っけた!!ってテンションがあがりますから!

BBクリームもあるそうですが、
普段からファンデーションは使わないのでCCクリームで十分かと思いこちらを購入。
このCCクリーム+お粉だけで、お化粧したみたいに見えます^^
(普段、ファンデーションを使わない私の場合、デス)

サイズは手に収まる感じ、ほんのり色づくのを気にしなければ、
ひと夏ボディーにも十分使えそうな量。
DCIM0390.JPG

「ローズの香り」というのが気になっていたのですが、
(苦手なローズ系のニオイの場合があるので)
私は大丈夫なローズの香りでした♪
つきももさん、ミユキさんも大丈夫っておっしゃっていたので
多分、癖はそんなにないローズの香りだと思います。

なぜ、お二人にも試していただけたかというと、
先日の晴れやかファーム農園に行ったとき持っていったので♪
手はもちろん、首の後ろや首、胸元まで結構広範囲に使いましたが
特にマイナスポイントはなく。

これから汗ばむ季節に突入・使用継続しないと、
皮脂が過剰になるかどうかはわかりませんが、
今のところ、日常使いしたいとっても満足な使い心地であることは間違いありません♪
負担にならないお値段も嬉しいし、バンバン使っちゃおうと思います。

アイハーブのコスメネタついでに、
試してみた、オイルとクリームを載せておこうと思います。

リピートしてるお風呂用ボディーオイルはNOWのホホバオイルなのですが、
アーモンドオイルベース、ローズの香りがするというのを試してみました。(左側)
Now Foods, Solutions, Tranquil Rose Massage Oil, 8 fl oz (237 ml)当店価格: $6.87
肌に残ることもない、ほんのりほのかなローズの香りで、
ホホバオイルほど重くない使用感。
冬場には物足りないかもしれませんが、これからの季節には良さそうです。
DCIM0393.JPG
右側は、リピートしているフェイスオイルのAcure Organicsの
しっとりするというレビューをみてクリームを購入してみました。
Acure Organics, Sensitive Facial Cream, Argan Oil + Probiotic, 1.75oz$17.26


My Natural Beauty Lifeさんがこちらのお品も詳細にレポされています。

とにかく、成分良・しっとり、だけどべたべたせずマットに仕上がる使用感も良いのですが、
無香料なのに香りが。。。。

私は、この香り、個人的にとある身近なニオイに似ていると思っているのですが、
ココではあえて書かずにおこう、良いほうの香りではないので。
(気になる人がいらしたら、コメントください(笑))

最近、リピートのお買い物が中心になっていますが、
こうして新しいものを注文すると、ワクワク、テンションが上ります。
(失敗や期待はずれもありますが^^;)
iHerbはほんと、奥が深いし、お得感があって、何より楽しい♪

初めてのお買い物で$40以上購入すると、
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Last updated  2014.05.23 23:28:12
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2014.02.19
カテゴリ:iHerbの注文
乳製品の摂取を止めて、
ローフードや体に良いコト、悪いコトをいろいろ知るようになり、
いろんなことを、取り入れたり、やめたりしてきました。

その中の止めたことのひとつが、
「無駄なカフェインの摂取」。

(以前書いたブログ、2011年ですがカフェインの害等も書いるのでご参考までに↓
ノンカフェインの飲み物

乳製品ほどストイックに「絶対、取らない」のではなく、
会社の無料サーバーや、
缶コーヒー、インスタントコーヒーといった類の
無駄に取るカフェインの摂取は一切やめて、

特別にいただくコーヒーや紅茶や緑茶
(挽きたて・立ててくださったオーガニックコーヒー等)は
たまに嗜好品としていただくことにしています。

じゃ、何を飲むか?って普段はもっぱら「白湯」が多いのですが、
ノンカフェインのハーブティも楽しみます。
昔は苦手だったのですが、許容範囲が広がってきました。

コーヒーが好きだったので代替できる何か
(穀物コーヒーやたんぽぽコーヒー等々)を探したのですが、
現時点の結論としては、「無い」。。。。(笑)
ノンカフェインのコーヒーが一番本来のコーヒーに近いのですが、
やはりホンモノに勝る味ではないので、
わざわざ飲まなくてもいいかーってなっています。

ハーブティの中で
一番好きなのは、ルイボスティ。
ちょっと紅茶に似た風味、濃く煮出しても苦くもなく、
抗酸化作用も高く、アンチエイジング的にも◎

いつも、お気に入りの銘柄をiHerbで購入するのですが、
今回は売り切れ。
他に何かないかなーと探していると、
同じメーカーの見慣れた箱で色違いを発見。

DCIM0176.JPG
グリーンルイボスティ
Port Trading Co., Organic Green Rooibos, Caffeine Free, 20 Tea Bags, 1.765 oz (50g)

グリーンルイボスティって何ぞや?ってきちんと調べないで、
ノンカフェインだというのと、レビューだけで購入。

昨日の教室で、「初めて飲むので楽しみです~」とお出しすると、
Kさんが、
「きっと、紅茶といっしょで、発酵させてないのでしょうね」
とさらっとおっしゃいました。

なるほど!

後から調べてみたら、おっしゃった通り!素晴らしい♪

通常のレッドティーといわれるルイボスティは、
発酵させてから乾燥させて茶葉になります。
グリーンルイボスティは、その発酵の工程を省き乾燥されるそうです。

だから、発酵の過程に時間をかけることがないため酸化することが少なく、
通常のルイボスティーよりグリーンルイボスティのほうが、
抗酸化作用であるフラボノイドが10倍も多いとか。

グリーンルイボスティという名前から、
緑茶っぽい色を想像しますが、
普通のルイボスティの少し薄めの色味です。

お味はというと
発酵させていない分、軽いルイボスティという感じ。
個人的には、濃いルイボスティが好きなので、
ちょっと頼りないかなーと思うのですが、
とても飲みやすいお茶です。

フラボノイドが10倍も違うなら、
グリーンルイボスティのほうが体にいいのね?と思いがちですが、
発酵させているルイボスティは、
「発酵食」として、酵母や酵素、菌類など働きで、
また新たな良い成分が生まれだされているのですって。

結論としては、どっちも良いってこと♪
ローテーションで楽しもうと思います。

ちょうど花粉症対策にハーブティを取り入れようと思っていたので、
グリーンルイボスティのフラボノイド10倍というのはとっても良いかもしれません^^
職場へ持っていって、白湯の替わりに毎日飲もうと思います。

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Last updated  2014.02.20 23:52:18
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2014.01.30
カテゴリ:iHerbの注文
いろいろご紹介したいアイハーブでのお買い物、
去年の10月とかのも溜まっているのですが(苦笑)
ぼちぼち日記にしていこうと思います。

今回は、アイライナーとグロス。

まずはアイライナーですが
完全にナチュラルではないようですが、
良いというレビューをよく見かけたので
一度購入したいと思っていました。

人気商品なようで売り切れもしばしば。
まつげも伸びるとか?!

ということで、在庫があるときに
ブラックとブラウンの2色を購入してみました。

ブラウン↓
Physician's Formula, Inc., Eye Booster, 2-in-1 Lash Boosting Eyeliner + Serum, Deep Brown, .016 fl oz (0.5 ml) $10.51

ブラック↓
Physician's Formula, Inc., Eye Booster, 2-in-1 Lash Boosting Eyeliner + Serum, Ultra Black, .016 fl oz (0.5 ml)

DCIM0147.JPG


今までは、ロゴナや↓のペンシルタイプのアイライナー
Honeybee Gardens, JobaColors Eye Liner, Jet Set, 0.04 oz (1 g)
を使っていたのですが
冬は寒さでか芯が固くなって
まぶたに強く押し付けてしまうので負担を掛けるのが気になっていました。

ペンシルタイプのは、どうしても夕方には滲んできます。
ちょうど、二重の線に入る感じ(笑)

ですが、このPhysician's Formulaのは、夕方でもそこそこキレイなまま。
書くときも、すっとキレイに細い線も描けます。
なのに、クレンジング無しの洗顔でキレイに落ちてくれるという優秀さ。

どこまでナチュラルなのかわかりませんが、
レビューでも、肌の弱い方が使っても大丈夫だったと書き込みがあるので
比較的やさしいのだと思います。
(私はそんなに肌が弱くないので、比較できないのですが)

黒は、はっきり、ブラック!っていう感じで、キリっと決まります。
ブラウンは、少し優しい感じに仕上がります。
私は普段、ブラウン系のアイシャドーを使うので、
ブラウンが定番になりそうです。

これはリピ決定!
アイライナーを使う人にはオススメです♪

それからリップグロスのお気に入りはミネラルフュージョン。
なぜか、唇がすごくデリケートで、ナチュラル系のリップでも
合わないとすぐにカサカサからひどく荒れてしまいます。

そんな私でも大丈夫なのが、ミネラルフュージョンのグロス。
他のメーカーのを使うと唇が荒れるというのをついつい忘れて浮気して、
失敗することが多いので、もう一生使いたいくらい(笑)

私は、ローズベージュ系の色味が好きなので、
そういうのを普段好んで使っている人にはオススメです。
グロスだけど、ほんのり色づいてくれてよい感じ。
最近、パッケージが新しくなりました。
DCIM0146.JPG
グロスは$5.94という価格なのに、たっぷり入っていて
それでいて、成分も良好というのはお徳です。

Mineral Fusion, Liquid Lip Gloss, Sensitive, 0.37 fl oz (11 ml)$5.94
↑これはローズベージュっていう感じ。
画像に載せてるのはこれ。

↓こっちは結構ベージュでナチュラル(赤みがあまりない)な感じ。
 それなりにお気に入り。
Mineral Fusion, Liquid Lip Gloss, Reflect, 0.37 fl oz (11 ml)

久し振りに口紅でも買おうかと
ミネラルフュージョンのリップスティックを買ってみました。
(画像の上のやつです↑)

口紅系はどんな色が届くのかドキドキなのですが、
他の方のブログを参考に購入してみたのが↓コチラ。
Mineral Fusion, Lip Stick, Molten, 0.137 oz (3.9 g)$12.74

色味はとっても好きなんだけど、
なんと、これ、私の唇に合わないようです・・・
連日使うと、すぐに荒れてしまうという。。。

グロスに比べて、色持ちも良いしたまには使えるかなー。

アイハーブでこうしたナチュラルメイク用品も揃うので楽しいです。
色味とか失敗することもあるけど、
お気に入りが見つかるととっても嬉しいです。

購入される方に何かご参考になれば幸いです♪

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Last updated  2014.02.03 08:31:36
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2013.12.12
カテゴリ:iHerbの注文
前回のiHerbの注文では冬支度もはじめたいしと
なんだか色々欲しいものがあって気が付いたら¥16500を大きくオーバー。

今回売り切れていて買えない物もあるので、
急がないものは次回繰越しにする等、カートを見直してお買い物しました。

アイハーブは個人輸入になるので、関税がかからないように

なるべく10kg以内で、
¥16500以内で


購入するのが基本です。
レートの関係とかでオーバーしちゃったら、
関税を支払う必要がある場合、¥1000~3000くらいだそうで、
(モノによるのかな?)
最近では佐川急便さんに代引きで支払えばいいそうです。

化粧品に該当するものは1類目24個までとか、いろいろと
詳しく知りたい方は、アイハーブのHPを確認して注文してくださいねー。

で、何をいろいろ買ったかというと、
冬支度ということで、風邪対策で試してみたいものがいろいろありました。

まず、箱の2つはホメオパシーの風邪対策。
ホメオパシーって結局まだちゃんと習えてないのですが、
カカオマジックでのkaeさんのデトックスセミナーで
1種類購入して以来、勝手に親近感を感じて抵抗がなくなったので(笑)

2種類購入して試してみました。
が、後に気づいたのですが、いずれも「乳成分含む」!!!
ホメオパシーってヴィーガン的なイメージがあったのは私だけでしょうか。。。
なので、リピートは無いのですが、一応ご紹介します。

画像右上のは
Boiron, Oscillococcinum $18.98
これは1ダースですが、半分量のや大量のもあります。
乳成分の表示はないのですが、「ラクトース」と記載があります。
がっかり。

画像左上は
Source Naturals, Wellness Cold & Flu, 48 Homeopathic Tablets $5.59
これは安くて、ちょっと風邪かも?とか気軽に取れそうでよかったのですが、
私が見逃した、ページの最後のContains milk。。。がっかり。

DCIM0023.JPG

劇的に効く!という感じでは無いですが、
パートナーがえらい風邪を引いたときに、
これらを摂取していて、うつされるの回避できました。
いつもなら、すぐ、感染するのですが。
いずれにせよ、乳成分が入っているので、これらはボツです。。。

お守り的になにか持ちたいと思っているので、
もし風邪対策のヴィーガンなホメオパシー・レメディをご存知でしたら
是非、教えていただきたいと思います。

それから、画像左下はプロポリスの喉スプレー。
私、プロポリスってかなり苦手なんです。
まだなれないのですが。。。
Herb Pharm, Soothing Throat Spray, 1 fl oz (29.6 ml)$10
これにはエキナセアやヒソップ、セージ等のハーブもMixされていて
風邪対策としてはとても良さそうです。
ただ、アルコールが入ってるので、
スプレーすると必ず咳き込んでしまいます。
(結構刺激がある感じ)

プロポリスは口内殺菌にも威力を発揮するので、
口内炎なんかにも良いそうです。
(アルコール消毒になるのかも??)

そして、↑の画像右下が、
通年愛用しているティツリーオイル。
Aura Cacia, Organic, Tea Tree, 0.25 fl oz (7.4 ml)
わんこの消毒用にも使っていますし、
私自身のうがいするのに数滴入れたり(マズイですが)。
ニオイが嫌いでなければ、殺菌作用を利用して、
加湿器にいれたりされるそうです。
(私は、どちらかというとこの香りは苦手)

DCIM0060.JPG
さらに、喉のイガイガ対策として、のど飴。
iHerbでも高価なマヌカハニーのキャンディーとかありますが、
これは$1.68と安価で甘みはブラウンライスシロップのみ!
6種類ほど味が選べるのですが、
どれも人気でいつも売り切れ、なかなかゲットできません。
Zand, Orange C, Herbalozenge, Zesty Orange, 15 Lozenges
こんなに甘くない飴ってスゴイ!とっても美味~~
なんで一袋しか買わなかったのかしら。
他の味も試してみます。リピ決定。

他、ナチュラル風邪対策としては、
エキナセアのお茶を飲んで、という感じです。
マヌカハニーなんかもいいですね♪

でも、風邪かな?の一番基本は、睡眠をよくとって、暖かくして
消化に負担のかからないものを食べて、
自分の免疫系がしっかり働ける環境を作ってあげることです。

ビタミンCがたっぷり取れるのを意識した
スムージーやジュースだけの食事にして
通常、消化にかかるエネルギーを、
風邪ウイルス退治にまわせるようにしてあげるといいですね。

初めてのお買い物で$40以上購入すると、
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Last updated  2013.12.15 16:44:01
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2013.12.10
カテゴリ:iHerbの注文
iHerbの商品入荷をずっと待っていてようやくゲットしたオイル。
(あ、ゲットしたのは10月の時点ですが)
アキュアオーガニクスのマルラオイル。

アフリカに生息する、マルラというマンゴー科の植物の果実から取れるオイルだそうな。
オリーブオイルの10倍酸化し難いらしく、
ということは、抗酸化作用に優れているということ。

とあるページから少し抜粋させていただきますと、

世界中の抗酸化性が高いといわれるシードオイルをすべて凌駕する
「フリーラジカル抑制力」があるといわれ、
皮膚細胞へのフリーラジカルの攻撃的アクションを抑制することに長けています。


ですって。わおー。アンチエイジングに良さそう!

Acure Organics, Marula Oil, 1 oz (30 ml)
$13.81


iHerbのカテゴリーでブロガーさん達がオススメされているのを見て、
初めて知ったオイルなのですが、
なんでもこのオイル、
天然の抗ヒスタミン効果が認められているというすごい特徴があるのです!

痒みに効くということでアトピーの方にもよいそうですが、
我が家は、もこ犬のカイカイ軽減になればと購入してみました。
今のところ効果があるのかどうか、本犬は引き続き掻いているので微妙です。
「ちょっと、痒いの、まし?」とか会話できるといいのですけど。

香りも特になく、
サラッとしたオイルでとても使い感じ。
非常に浸透性が高いそうです。
モコの肉球はプニプニになりましたー。

ヘアオイルとしてや、ネイル、もちろん顔にも使えるということで
私も少し使ってみましたが、
べたつかないのにしっとりするので良い感じです♪

私自身のフェイス用オイルのローテーションに追加しようと思います。
↓写真の左がマルラオイル。
DCIM0012.JPG

↑写真真ん中は、同じメーカーの
アルガンオイルもレビューが高評価だったので購入してみました。
Acure Organics, 100% Argan Oil $12.94

以前購入したコレ↓も悪くは無いのですが、
Aura Cacia, Organic, Argan Oil $10.78
他に使ったことがあるアルガンオイルに比べて、
ちょっと使用感が落ちるなと思っていたんです。

アルガンオイルはバオバブオイルよりしっとり感が上なので、
冬場の夜のケアにはアルガンオイルに切り替えたいなと思ってたので、
試しています。

そして、写真右は、もう何本もリピートしている
お気に入りのバオバブオイル。

Aura Cacia, Organic, Baobab Oil $10.78

バオバブオイルは比較的、塗って時間が経つとサラッとするので、
夏場と、オールシーズンの朝用として活躍しています。
冬場にはちょっと保湿としては弱いかな?と感じます。

アキュアオーガニクスはパッケージは可愛いのですが、
やっぱり瓶は遮光しておいてほしいかなー。
付属の箱をつけたまま使っています。

冬場は良質なオイルは固まってしまうので使いにくいのですが、
今の時点では、我が家のオイルはまだどれも固まってなくて、
(あ、ホホバオイルは固まりつつある感じ)
マルラオイルが固まるのかどうか、不明です。

iHerbで良質なオイルがいろいろ安価で手に入るので
ほんと、ありがたいなーって思います。

先日、化粧品製造に詳しい方に、
「高価な化粧品は使わないほうがいいですよ」
というお話を聞いたので、
こうした品質重視のケアは間違ってないんだなと改めて感じました。

朝起きて、お肌の調子がいいとそれだけで
一日のテンションがかわりますものね。

お気に入りをリピートしつつ、
良さそうなのも試して行きたいと思います♪

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Last updated  2013.12.12 22:51:42
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2013.09.05
カテゴリ:iHerbの注文
7月からはじまったiHerbの送料無料。
8月も継続だったのでずっと続くんじゃないか?って思ったりしたのですが、
9月には終了してしまいましたね。

ですが、佐川急便さんの30ポンドまで$4っていうのは継続してくださってるし、
「60ドル以上の注文でチェックアウト時に更に5%割引 」らしいので
60ドル購入すると、3ドル割引になるから、送料1ドル?
80ドル購入したら、4ドル値引きだし、送料無料、みたいなもんでしょうか。
佐川急便さまの企業努力は素晴らしい♪

以前のブログで↓ご紹介している、定番購入している重いもの中心に
iHerb、今回の送料無料で買ったもの その1
ちょっと新しいものも買ってみました。

Raw的使用目的で、お試しに買ってみたもの↓
DCIM1601.JPG
左から、Rawのココナッツパウダー、
Coconut Secret, Raw Coconut Flour, 1 lb (454 g)$5.81
ココナッツシュレッドでも事足りるのですが、
どれほどキメが細かいのか知りたくて購入。

Rawのココナッツヴィネガー
Coconut Secret, Raw Coconut Vinegar, 12.7 fl oz (375 ml)$5.62
•More Nutritious Than Apple Cider Vinegar
•100% Organicですって♪
レビューで、「酸味がキツくなくて、いろいろな料理に合います」とか
「甘くなく、日本の米酢に似ています」というのに惹かれて。
アップルサイダーヴィネガーだと、ちょっとクセがあるので、
米酢的に使えたら、Rawなお酢の幅として広がるかな?と思ったので試してみます。

大豆レシチンのリキッド版
Now Foods, Liquid Lecithin, 16 fl oz (473 ml)$7.74
Russellさんがリキッドのレシチンを紹介されていたのでお試し。
いつもはパウダー状のものを使っていたのですが、
レシチンは「最後に入れる」のがセオリーなので、
溶けきらないことが多いので、リキッドというのは使いやすそうです。
ただ、レビューでの「粘着性が強すぎる」というのが気になるところ・・・
ですが、Rawチョコなんかに良さそうですね。
でも「リキッド」って、なんとなく添加物感がアップするのは私だけ??

それから、定番買いして何度かブログにも載せてますが、
オーガニックケチャップと、トマト缶。
初お試しにコスパ最高なローはちみつ。
DCIM1600.JPG
左から、ケチャップ。送料無料のときは必ず買ってるかなー。
Annie's Naturals, Organic, Ketchup, 24 oz (680 g)$3.52

これも送料無料のときは購入するトマト缶。
Bionaturae, Organic Diced Tomatoes, 28.2 oz (800 g)$4.03
オーガニックでBPAフリー。
トマトソース缶は トマトの強い酸でBPAが溶け出すらしく、
食べないほうがよい食材とも言われていますが、
これは、一応PBAフリーな缶らしいので安心??
めちゃくちゃ安いわけではないのですが、
国内でBPAフリーなトマト缶ってあんまりないし、
かといって、瓶のは高価だし、
紙パックのでオーガニックってあまり見たことないしー
ということで、助かってます。

オーガニックでRawなハチミツ。
この量でこの値段。試してみよう♪
Y.S. Eco Bee Farms, 100% Certified Organic Raw Honey, 2.0 lbs (907 g)$13.48

その他もろもろ↓
左からMethodのオールパーパスクリーナー。
油汚れにも使えるのですが、もっぱらトイレ掃除用。
Method, Multi-Surface, Natural All Purpose Cleaner, Sea Minerals, 28 fl oz (828 ml)$3.59
前は、ピンクグレープフルーツを購入したのですが違う香りをチョイス。
んーSea Mineralsから想像できるありがちな香りです。
Methodの商品はいろいろあってわかり難いですが、
日本のサイトを参考にすると買いやすいです。
(¥1,260って、びっくりするしー)
DCIM1603.JPG
それからコスパ最高Thayersの化粧水。
Thayers, Alcohol Free Unscented Witch Hazel Toner with Aloe Vera, 12 fl oz (355 ml)8.60
前回購入したローズはちょっと香りが強すぎました。
でも、使用感はかなりよくって、今回は無香料でリピ。
入荷してもすぐ売り切れるってホント、人気なんだなー。
そうそう、つきももさんも購入されてレポされてました♪

おなじみiHerbグッズですが、新登場したマグ。
iHerb Goods, Travel Coffee Mug, Clear-Acrylic, 16 oz
今見たら、$6.95になってますね。
私は試供品として頂いたのでラッキーでした♪
温・冷ともに使いやすそうですが、レビューを拝見すると、微妙??

おやつにスイートカカオニブ。
Navitas Naturals, Organic, Sweet Raw Chocolate Nibs, Cacao Sweet Nibs, 4 oz (113 g)$4.99
BigTreeFarmで試食したのが美味しかったので挑戦。
ですがこれは、個人的にちょっと微妙かなー。
比べなければ、甘い&苦いで、美味しいと思います。

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Last updated  2013.09.06 08:38:29
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2013.07.01
カテゴリ:iHerbの注文
何気にiHerbのカートチェックをしていたら、
送料無料の文字が!

なんか、iHerbの日本語の漢字って中国語っぽいので見逃してしまいそうです(笑)

7月のスペシャルということで
$60以上の購入で30ポンドまでの送料が無料になるそうです。

最近、佐川急便さんが$4で頑張ってくださっているので、
送料無料=すっごいお得感があるわけではないですが、
思い物や欲しいもの、小分けに何度注文しても、送料ゼロというのは有難いです♪

カートに、ほしいものがいろいろ入ってるのですが、
どれも、「絶対に今必要なものか」というとそうではないので
いつ、ぽちっとするか悩み中。

そういう思案している間に、「欠品」が出てきて後悔する、
というのがいつものパターンです(笑)

ちょっぴり円高傾向にあるので、今回のお買い物、
もしかしたらカード決済もお得かも?


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それから、注文の際は、
無料のフリーサンプルをカートに入れることをお忘れなく~↓
http://jp.iherb.com/Free-Samples
今、オーガニックのリップが無料です♪

いっつもiHerbの回し者みたいですが(笑)
ただただ、お得なので是非一度試してみてください。
送料無料のシェアでした♪

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Last updated  2013.07.03 22:00:05
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