基礎体力
昨日、一ヵ月半ぶり?くらいにラウンドしてきた。午前中、快調。風邪をひいていたこともあり、ほとんど練習してなかったが、逆に体にむだな力が入らず良かったのかもしれない。飛距離も精度も満足できる者だった。が、昼食後、投げ込んでいると妙に疲れが出てきた。午後のラウンド一周目、ショットに狂いが出だす。二周目はただ回って適当に投げてるだけの状態だった。終わった時点で足はふらつき、やたらと眠かった・・・。風邪に体力を奪われたらしい。もともとスタミナがある方ではないが、集中して活動できる時間が3時間というのはあまりに弱すぎる。酒もタバコも不健康になりそうな行為もしてないのになんだか虚弱だ。結局、けん玉の検定に落ちるのも、前半の集中でばててしまっているからなんだろうな。いきなりランニングをはじめる気はないのでまずはウォーキングから始めるか。家から歩いて20分くらいのところにある公園に行って、ディスク投げて、帰ってくるだけでもやらないよりはましだろう。仕事が早く終わったら行ってみよ。めもめも。独り言です。・ティーショットは最後の一歩を投げたい方向に。手首は少し巻いた方がいいかも。とりあえずこの2点だけでいいから注意して投げる。・パットはディスクの重さを感じながら。手拍子で投げるとショートする。・うぐいすの谷渡りは「もったいぶらない」。軽く、ひょいとやっても大丈夫。