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• 初・飲み会♪

  今のクラスに移って２ヶ月。 はじめてクラス全員飲み会(o^-')b やっぱりフラメンコ仲間には可愛いのに 彼氏募集中が多いです。 世の男性は見る目がないなーもったいない！ やっぱり踊りに夢中なのがイケナイのでしょうかね？ ちなみに先生にどんな人がいいの？と 聞いたら、Ｍ先生「イケメン！！！」と即答。 気持ちはよくわかる…し、Ｍちゃん超キレイなのでそれもあり。 ただね、出会いがなさ過ぎるよね～ また新しい企画が増えました(笑) でもオダギリジョーみたいな人、用意できないなぁ～いたら、私が狙ってるでしょ(笑)

  2006年09月20日

• 背中合わせ

  ありのまま自由に生きて、その時その時を大切に生きるのは素敵♪本当にそばにいたい人と自分に正直になって、そばにいればいい。そんな風に生きれたらどんなに幸せだろう。そうなりたい。そうしたい。ある一瞬、恋が叶ったような気分になって、幸せかもしれない…そう錯覚しそうになる。信じてみたい、賭けてみたい、そう思う。でもね、忘れられちゃうんだよね(笑)そういうありのままで自由な人には、忘れっぽい人が多いんだよね（←ある意味羨ましい･･･）その瞬間を過ぎてしまうと。。。そうなのです。瞬間の恋。継続の愛ではない。。。忘れてない方は結構しんどい。あの時のあの言葉は何だったの？とか、ぐるぐる、ぐるぐる考えちゃう。で、私のあれがいけなかったこれがいけなかったとまた自分を責め始めて、責め続ける。ありのままとか自由と無責任やいい加減は背中合わせ。ちょうど良い加減に出来ればいいけど、出来なければ、ただの「いい加減」なんだよね。。。

  2006年09月19日

• 天職発見セミナー

  先日ご紹介した天職発見セミナーに行ってまいりました。。。私にとっては、初めて見るかなやんのファシリテーション。何だか妙にお母さんな気分も混じる私。。。うるうる。。。実をいうと、最初は参観日に近いの気持ちだったのよ。私とヤギさまのお誕生日会でギターを弾きながら歌ってくれた時もよかったけど、今回のセミナーでは、マイクを使わないのに、よく通る、思いの伝わる声をしていて、ほれぼれしたよ(笑)私自身はコーチングと出会ってから、６年以上経っているので、当然のことながら、自分なりの価値観や仕事に対する思いを持ちながらやってる。やってる。。。と思ってた。というより、やれるけど、今は100％ではやれてない。（色々あるから。。。）と自分に言い訳をしていた。。でも今回参加して改めて、私自身の「やりたい」ことよりも、私を必要とされることや私の「やれること」を優先しちゃって、結局自分の「やりたい」ことが後回しになっている。そう感じた。確かに私にとっては、コーチングはあくまでツール。別にコーチングというカテゴリに収まる必要はないと思っている。この人を応援したいと思った人の成長をサポートしていくことで、みんな家族や仲間のような。思いやりのある温かい社会を作りたい。。。みんなが楽しく笑って元気でいてほしい。後悔や先取りの不安に負けないで、前を向いて歩んでほしい。。。そのためには、私はなんだってする。話も聞くし、そばにいるし、怒るし、説教もする。時には泣くし、ハグもする。数年前、当時の私のコーチに言われたことをふと思い出した。「sumisumiを必要としている人はたくさんいる。sumisumiがコーチをしなかったら、世の中どうなると思っているんだ！sumisumiのサポートを必要としている人が、たくさんいるのにそれをしないのは罪なんだよ」言われたというより、怒鳴られた。それこそ、戦争が起きたら私のせいだ！くらいに言われた。。。その頃の私はまだまだ自信がなかった。その後、私は独立した。独立すると決めたとたんに、クライアントになりたいと言う人が現れた。そんなことを思い出させてくれた。とってもいい機会をもらいました。本当にありがとう。今、私は仕事もプライベートも大きな転換期を迎えようとしている。すごく大事な時期にすごく大事なことを思い出させてくれてありがとう。ご一緒した参加者のみなさま、お会いできて嬉しかった～☆本当にありがとう。かなやん、みゆきちゃんありがとう。

  2006年09月18日

• 結婚パーティー

  今日はCo-Laboの仲間の まっちゃん＆けいこちゃんの結婚パーティー ♪普段は日曜日は休日出勤なので、朝、起きた瞬間「やばい！寝坊した！！」と思ったら休みで一安心。。。「今日は良く寝たなぁ。でも眠いなー」なんて思いつつ、朝ご飯食べて、植木鉢にお水をあげようとすると、既にヤマダは洗濯完了。ちょっと悔しかったので、早速私も洗濯した。シーツとか大きなものをメインで干す。出かける前にほとんど乾いて、助かった～☆お昼になって、以前一度、お食事に行った事のある、ＸＥＸ代官山に向かう。相変わらず素敵なお店でした～♪受付を頼まれていたので、ちょっと早めに到着すると、まだ結婚式をやっていて、ちょうど結婚宣言の時だった。たくさんの人たちに囲まれて、とっても幸せそうでした♪けいこちゃん、とってもきれいでした☆ホントすごーくたくさんの人が来てて楽しかった。 Co-Laboのメンバーとも久しぶりに会って、 色々お話してすごく楽しくて嬉しかった。 我らがまっちゃんは、はじめの挨拶で、 「取り合えずナンパ、がんばれ！！」みたいなことを 親戚一同いる前で行ってた。さすが☆ でも相変わらず人見知りな私は、 懐かしい顔ぶれに会うだけで嬉しくて、 新しい出会いには、気分が向かない。。。 （これじゃいかんなーと少し反省したりもする。。。） どれだけ会っていなくても、 すごく大切な仲間はやっぱり癒される。 みんなありがとう。 まっちゃん、けいこちゃんおめでとう♪ 今度ゆっくり鎌倉のおうちに遊びに行かせていただきます。

  2006年09月17日

• 大食いな２人

  今日はらまちゃんが所用があって東京へ。色々お互いの事情により、品川駅でおち合い、つかの間のおしゃべり。お昼を１１：３０頃食べちゃった私は、結構おなかペコペコでした。で、２人で「大盛り無料」と書いてあるお店に心惹かれて、らまちゃんはカレー、私はオムライス、もちろん大盛りを注文。。。ぺろりと平らげる私。ゆっくりながらもしっかり食べるらまちゃん。らまちゃんは、私に会う前に、多分打ち上げみたいなものに参加して、少しおなかに入れていたようだけど、本当にさすがです。。。しかも、食後にお店を移ってお茶しようとしたら、クレープを食べようとする。。。ええぃ！！私も食べちゃおうっと！！私より食べる女性には滅多に出会えないので、本当にうれしい(笑)ホントすごい大食い女が２人ですよね。。。でも、らまちゃん曰く「あれは大盛りではなかった。無料と言うだけあって、ちょっと多いだけ」えええ。。。結構あったけど。。。そして、のぞみ最終に乗る前に、らまちゃんの新幹線の友「月餅」を買って乗り込んでいかれたようです。さすがです。らま師匠。。。やっぱり舞踊家は基礎代謝が違うんだな…あんなに食べても太らないらまちゃんが羨ましすぎる。。。今度来る時はまた夜中におにぎり食べながら、おしゃべりしようね～と悪魔の誘い。。。らまちゃんに付き合うためには３日くらい前から、昼夜逆転させないと私には厳しいかも～(>_

  2006年09月16日

• うう女

  最近周りで流行っている右脳左脳占いええ。どうせ私は予想通り、「うう女」でした。インパクトのあるタイプだとは思わないけど、身振り手振りは多いと若い頃から言われましたね。当たってる？？？ 【性格】「無鉄砲なチャレンジャー」 インプットもアウトプットも右脳で行う「うう」の性格は、女性としてはもっともインパクトがあるタイプ！すべては本能のままに従うので、これ！と思ったらまっしぐらのノンストップ。独自のスタイルを持っており、まわりからは個性的な存在として人気者になることも多いでしょう。何事にも興味シンシンでチャレンジが大好き。ノリと流れで危ない方向へも平気で飛び込んでいっても、うまくこなしてしまう不思議な身のこなしを持っています。根拠のない自信も持っていますが、そこをガツンと突かれると一気にヘコむ繊細な部分も。飲み会などでいったんスイッチが入ったら、相手を自分のペースに引きずりこみ、笑うも泣くも怒るも周りにお構いなしに突っ走ります。会話では身ぶり手ぶりが多く、話もよく飛びます。相手が何を言ってるかよりも自分が何を言いたいかでいっぱいいっぱいになることが常です。

  2006年09月15日

• 来年の手帳

  毎年の事ながら、９月に入って急に寒くなると、ほしくなるのが来年の手帳。少しずつ来年の予定が入り始めて、すぐに手帳に書きたくて仕方ない私。今年は佐々木かをりさん監修のタイムデザイナーを使用してました。正直なところ私にはまぁまぁ。。。今年はイーウーマンのサイトでは、出てないんだよね～やっぱり人気はイマイチだったのかしら？？？私の場合は、カバーの素材が気に入らなかった。色も紺を選んでたので、微妙に地味。。。思い切ってアクションプランナーって、てもあるが、私は常に持ち歩きたい派なので大きすぎる。なので、やっぱりマークスのアポイントメントプランナーに戻ろうと思う。去年までは数年間これを使っていた。後ろの方のページが余分で要らない。アドレス帳なんかも全く不要。その分、フリーページを付けてくれたらいいのにといつも思う。でも、１週間のバーチカルで、１ヶ月見開きも付いている。やっぱり私にはこれが一番良さそうな感じ。デザインも色々あるので、いつも選ぶのが楽しい。本当は気に入ったカバーがあったら、毎年レフィルで使いたいんだけどね。手帳を取り出すたびにウキウキ出来るような…そんな色を選ぼうと思っている私でした。はぁ。。。何がいいって、マークスは１０月からスタートなのです。だから、今、買って１０月からすぐ使える♪東急ハンズもロフトも、オンラインショップほどは種類が揃ってないんだよなぁ～中身はわかっているけど、カバーが重要なので、全て手にとって触ってみたい、体感覚な私。。。はぁ。。。

  2006年09月14日

• リハビリ

  今日はリハビリデー お稽古の前に病院のはしご。 リハビリでは、少し良くなってると褒められた(^-^)v ただ単に余り（てゆうかほとんど） 踊ってないからじゃないか？と思いつつ、 新しいマッサージとテーピングを教わりこれからお稽古。 理学療法士の先生がこの前先輩達と 赤坂のノーベンバーイレブンに ライブを見に行った話を聞いたりして。。。 先輩方に私が来てるかまた聞かれたらしい。。。 来週の専科飲み会も誘ってもらったし、 クラスを移って２ヶ月過ぎたのに...ありがとうございます♪ 余分骨の話をしてたらしいが まさか楽天日記、読んでるのだろうか？ それだけがとっても気になります。 あ。理学療法士の先生にシェイプウォーカー履いても良いとＯＫをもらいました♪うれしいなー。結局買ってから一度しか履いてなかったのです。

  2006年09月13日

• なぜかヤマダ。。。

  なぜか、ヤマダが人気です。楽天にもコメントいただいたり、GREEでまでコメントいただいた。mixi日記には一言も書いてないし、リンクも貼らなかったのに、ヤマダのことを数名に言われる。。。ヤマダ。。。やるなー。人気者！！やっぱりあなたはすごい人だわ。私はヤマダに謝らないといけないことが、実はいくつかあります。。。今年は、ミニトマトとバジルと青しそをおうちで育てています。ベランダがないので、花台と言われるスペースにおいてます。ある日、植木鉢をお布団干す時にぱたりと倒してしまいました。土を足したばかりだったので、土がかなりこぼれて。。。ヤマダの元へ。。。その日ヤマダは朝から、お掃除していました。私が掃除機をかけ終わる頃、ヤマダは負けじと掃除機をかけてました。幸いその日はヤマダは、洗濯物を干していませんでした。なので、洗濯物はセーフでした～☆でも水をあげすぎて、干してた傘の上に水を浴びせてしまったことはあります。この場を借りて謝ります。。。。ヤマダさん、ごめんなさい。以後気をつけます。。。そして、うちに来て、「ヤ・マ・ダ」と足を踏み鳴らしたいと言っている悪い子の皆さん！！私も一度でいいからやってみたいです(笑)

  2006年09月12日

• 入院させた

  この前から謎の病にかかった、うちのプリンター。サポートセンターに電話したけど、何一つ新しいことを試す必要もないほど、自力で出来ることはやってしまっていた。おかげですぐに入院が決まった。さすがに買い換えるほどは、修理代もかからなそうなので、お願いすることにした。買ってから４年くらいは経ってるけど、まだまだ全然使えるし。困ってないもん。。。付属品について確認すると、電源コードとインクはそのままつけておくように言われた。うーん。インクは○ックカメラで、補充用のインクを買って来て、継ぎ足して使っているので、きっと「純正インクを使用しないからいけない」と怒られるんだろうなぁ。。。今日、お迎えがやってきて連れて行かれてしまった。無事、帰ってきてくれることを祈ってます。。。

  2006年09月11日

• ライバルはヤマダ

  私の部屋の下に住んでいる人。仮称：ヤマダさん、独身たぶん30代前半男性。引っ越してきた際に、タオルを持ってご挨拶に来てくれたが、普段顔を合わすことも全然ないし、表札も出てないので、もう名前を忘れてしまって、私の中では、勝手にヤマダと呼んでいる。うちはボロアパートなので、とにかくよく音が聞こえる。なので、ヤマダ在宅時には、特に静かに歩く。友達が来た時などは、とにかく静かに！！と気を使う。下のヤマダはとてもマメな人で、よく夜23時ごろに洗濯機を回す。私は彼の音は気にしないが結構上まで響いてくるので、私は23時前には終わらせてる。が、時々朝タイマーで6時から回している…(どっちが迷惑なんだか。。。。）休みの日の朝は、ヤマダはとてもキレイに洗濯物を干している。大抵、私も８時頃には干し終わるんだけど、ヤマダに先を越されるとちょっと悔しい。今朝は私は仕事で、９時には家を出るので、８時位から一時間ほど、来客用の布団を干した。朝っぱらから、パンパンと布団をたたいていると、ヤマダも負けじと洗濯物を干しだした。今日もしっかり枕まで、干していた。ヤマダはマメだ。えらいなぁ～負けてらんない。。。何を競っているのやら。。。

  2006年09月10日

• 縁結び

  前の会社の後輩の結婚式。 とってもいい披露宴だった～☆ 本当に花嫁さんはきれいだったし、 顔つきが優しくなってて、 「ああ。もうすぐお母さんかぁ～」と 見ているだけでうるうるきた。。。 ホント妊婦さんって美しい。。。 途中でＤＶＤが流れるんだけど、 それがとにかくよく出来ていた。 「踊る大走査線」そのまんま(笑)で「踊る大披露宴」本当に凝ってたなぁ～２人の生い立ちから、成長の記録が映し出される。彼女を新入社員の頃から、知っているし、ボロボロになるまで、がんばってた頃を思い出し、目頭が熱くなった。ホントよくがんばってくれてたよね。そもそもが、彼女に私がコーチを紹介して、 コーチングを受け始めたところからはじまった。。。 そのコーチも出席。夫婦共に彼の元クライアントさん。でも2人が揃ったところを見るのは、はじめてとのこと。私がが紹介しなければ、 あの超真面目そうで 超優しそうな旦那とは 出会わなかったのかもしれないと思うと、 気づかぬところでお役に立て、すごくうれしい。 いやー。遠かったけど、行って良かった♪ ホントおめでとう。 末永くお幸せに～ P.S.帰りの電車の中で、彼女は一体何歳になったの？って、同期のコに聞いたら、なんとまだ27歳だった。自分の年齢がどんどん増えていくので、なんかもう30位になってるかと思ってた(笑)ごめんなさい。。。そうか、まだそんなに若かったのか～と感心した私でした。

  2006年09月09日

• いつも大成功♪

  夜、お世話になっているマイコーチのセミナーサポートに行きました。結局のところ、８０名以上来てたのかな？この日のためにサポート部隊が結成され、初顔合わせしたのは７月の下旬。その後、もう一度ＭＴＧしたり、普段もＭＬを作って、準備を進めて来た。あまりサポート側をやったことのない方も、いらっしゃったけれど、みなさん、すごく一生懸命動いてくださり、無事に終了した。私は、ああいうセミナーでのサポートが、趣味かもしれないくらいに大好きなので、大勢の人が来るとなるとすごくワクワクする。着いてすかさず設営開始。会場が広いので、ロールプレイもままならぬまま、どんどん時間と人が押し寄せてくる。一瞬心の中では「みんな動き大丈夫かなー？」と心配がよぎった。。。「でも大丈夫。私のサポートするセミナーはいつも大成功だから(笑)」と変な自信を持ってる私。慌てて、受付を開始。名札を並べると、知った名前が数名。。。今回は私の周りには一切告知していない、セミナーなので、予想外でまたうれしい(笑)今回は６名グループのリーダーもやることになり、それがちょっと苦痛だったけど(こういうのは私、苦手なので。。。)グループの皆さんがとっても素敵な方ばかりで、どうにか無事にグループでのシェアも終了できた。本当にありがとう。初めてマイコーチのセミナーアシスタント。準備の時の目の付け所、ファシリテーション！！やっぱりさすがでした。セミナー作る時の参考になることばかり。色々と勉強になりました。本当にありがとうございました。気がつけば、準備の時からセミナー中、終わってのMTG、お疲れさま会と、ほとんど咳も出ず(謎)無事に終了。お疲れ様会で生ビールを一杯だけいただくもやはりカラダは体調不良を覚えていたらしく、帰りの電車でまた青ざめた。一緒に帰っていた方に「ちょっと顔が青くなって来たので、しばらくしゃべれませんけど、すぐに治るので、気にしないでください。。。」と目を瞑る…時間にして、ほんの１０分程度。やはりすぐに復活しました。ご心配かけてすいません。。。そして家に近づくにつれ、咳が悪化。薬を飲んで休みました。今回一緒にサポートをしてくださった皆さま、皆さま出会うことが出来て本当によかったです。楽しいセミナーと、皆さまとのご縁をくださったマイコーチには深く深く感謝。いつもありがとうございます。またいつでも手伝います♪

  2006年09月08日

• プリンタ故障。。。

  ああ。何で何で・・・名刺をたくさん持って来なさい！と言われてたのをすっかり忘れていて、昨晩、家事の合間にやろうとするとなぜかプリントアウトできなくなってます。故障？？？だって、9/2の朝、セミナー会場の地図をプリントアウトした時は普通だったのに…それ以降、自宅で印刷しようとしたものはない。。。セミナーのタイムスケジュールと名刺を多めに印刷～☆と思ってたのに…プリンターを削除して再インストールした。それでも状況は変わらず。。。ゆっくりやってる時間はない。ああ。どうしよう。。。今から、パソコン関係全部電源切って、静電気の放電を行って、もう一度チャレンジしてみます。無事をお祈りください。。。

  2006年09月08日

• 

  カルジェル☆チェンジ

  先週、あと１週間がんばれるかなーと思ったけど、私の自爪は柔らかいので、伸びてきたら、どんどんカルジェルが浮いてきちゃって｡｡｡今日カルジェルしてもらいに行って来ました。そもそもあまりゴテゴテ派手なのとかは、好まない主義なので、クリアのジェルにピンクのラメでグラデーション。実物に添ったおとなしめのネイルに～☆で、今回の目玉はフットカルジェル♪サンダルを履くのはそろそろ終了な時期にも関わらず、やってもらいました。なぜかと言うと、いつも親指の爪が、割れてしまうから、カルジェルで補強したのです。キャンペーンということで、親指にストーン乗せてもらい、ウキウキ帰ってきました。が。。。が。ちょっとストーンが立体的なので、フラメンコシューズ、きつくないだろうか？？それだけがちょっと心配です。足の画像は載せてみたけど、なんか恥ずかしいのでやっぱり削除(笑)

  2006年09月07日

• 大事なこと。

  自分では当たり前だと思っている大事なことも相手にとっては当たり前でないこともある。５つの強みに「個別化」のある私は、多分、個別化の低い人よりも、人それぞれの価値観を尊重できると思ってる。。。思ってた。でも基本的なところで違いをまざまざと感じてしまうことがあった。私の育ってきた環境では、当たり前のことだけど、当たり前に出来ない人もいるんだね。もしくは省略してもいいと思ってたんだろうな｡｡｡おはよう。こんにちは。こんばんは。いただきます。ごちそうさまでした。ちゃんと挨拶ができること。ありがとう。感謝します。感謝の気持ちを伝えられること。もしそれが大切な家族や愛するパートナーであれば、好き。って素直に言えること。せめて自分から言えなくても、言われたら、ちゃんと好きと返せること。大切だという思いを相手に届くように伝えること。ほんの些細なことだけど、私にとっては重要なことなんだよね。これって、それほど特別じゃないと思ってた。「私だけ」の当たり前ではないと思ってたんだけど。。。私だけだったのでしょうか？？？悲しいです。

  2006年09月06日

• 消えてしまった。

  朝、ほんの少し遅くなると、駐輪場が満車になっている。なので、開店前の○エツの駐輪場に「ごめんなさい」と思いつつ、自転車をとめて出掛けた。今まで何度か止めたけど、いつも張り紙をされて、移動されていたことはあったけど、なくなっていることはなかった。でも、その日、何となくなくなっている気がしていた。今まで自転車を盗まれたことはない。カギをかけ忘れたことはあっても。。。もちろん、止めてはいけないところに止めていたので撤去された可能性もある。その場合は、地面に張り紙があるはず。それもない。。。だけど、不思議なもので、何だか、いつか自転車は帰ってくる。そんな気がしている。きっと私が運動不足だから、雲隠れしたんだ。。。今はそんな気分なのです。おかしいなぁ。しばらくは、自転車の帰りを待つことにします。今の私にはいくつも手放すべきことがある。。。それを教えてくれている気がした。

  2006年09月05日

• また、夏風邪？

  ここ数日、また咳が止まらなくなって、今日やっと夕方、無理矢理掛かりつけ医にお薬をもらいにいきました。前回の教訓を元に、今回は更に早め早めに対応。注射も打ってもらった。。。ついこの前まで通ってたのに、治りきってなかったのかな？？？でも何となく、自分で感じるのは、悲しいことがあったり、大切な人に想いが通じなくて、不安が募ったり、そんなことがあると、咳が出てる気がします。焼肉療法だぁ～とモリモリ焼肉を食べた時には治った気がしたのになぁ。。。独りでゴハン食べて、注文つけて処方してもらった薬を飲むと眠くなって、ソファーで寝込んでしまった。で、案の定、咳き込んで目が覚め、こんな時間に書いている。。。週末はセミナーのサポートと後輩の結婚式♪久しぶりにあう後輩の晴れ姿が楽しみです☆それまでに治さなきゃ。。。

  2006年09月04日

• 日記。。。

  「よく毎日日記が書けるね～」とよく言われます。。。。。が、この頃楽天日記はサボり気味で、以前は日記記入率95％を死守していたのに、現在は89％にさがってしまってます。。。そうは言っても気がつけば、書き始めてから２年を超え、アクセスは77000を超えた。ふと振り返るとびっくりする数字。まさか、こんなに見に来てくださる方がいるとは(笑)最近はmixiにもちょこっと書いていて、同じ中身のときもあれば、裏sumisumi'pageとして書いているときもある。コメントはしない「見守り隊」のsumisumiファン(笑)の方からも、「sumisumiはみんなから愛されてるね～」とお会いした際にお褒めの言葉をいただく。読んでてくれる人がいるから続けられる。本当にうれしい。ありがとうございます。だから、面倒と言うことは一切ない。。。それに、私、小学生の頃から、日記をずっと書いていたし、今でもノートに自筆で書くこともある。どうにもココやmixiに書けないネタも多々あるし(笑)でももし、万が一私が突然死して、部屋を片付けに来た両親を悲しませるのだけはいやなので、ろくでもない日記や手紙は時々処分…。そろそろ捨てないといけない想いが、いっぱいになってきた気がする、今日この頃です。。。

  2006年09月03日

• 

  セブンセンスセミナー

  自称：晴れ女の私のチカラで(笑)、快晴になったこの日、先週に引き続き、日本コーチ協会神奈川チャプター主催で、「コーチのためのセブンセンスセミナー」を開催しました。会場は港の見える丘公園のすぐ隣。ご覧のようにベイブリッジが一望。会場に一番に到着した私は、窓を開けて、「今日はこの景色でおなかいっぱい」と充分満足してしまった(笑)セミナーは、相変わらずゆるーい雰囲気のほっし～★こと飯野保志さんがファシリテーター。色んなワークをやったけど、私がはじめてだったのは「氣」のワーク。手のひらをかざして「氣」を感じた。私とペアを組んだ方が、合気道をやっていらっしゃるとのことだったが、私の「氣」は強いとすごーく承認され、すごく嬉しかった☆手のひらがかなり離れていても、発する「氣」を受け取ってもらえた。きっと受け取る側の方が敏感だったおかげだとは思うんだけど、うれしいよね～ええ。「sumisumiは気が強い」と言われた訳ではないので、誤解のないように(笑)そんなこんなで。。。（どんなだ？）無事にセミナーが終わり、チャプターの忘年会などで利用している、馬車道の中華料理の店へ行きました。今回も格安においしくおなかいっぱいになれ、その上、参加者の方が手品を披露してくださり、楽しく笑いいっぱいの素敵な一日でした。そうそう、一年ぶりくらいにお会いした方に会った瞬間に「わぁ～sumisumiだぁ～ひまわりだ(笑)」と言われた。帰りにも「やっぱり、ひまわりみたいだぁ～いい笑顔だね」とめちゃめちゃ承認された。ありがとう。毎日あんな風にニコニコして暮らせたら幸せなのにな～そんな風に暮らしたいなぁ～と思った一日でした。ほっし～★、JCAKスタッフのみなさま、参加者の皆様、そして初めて参加してくれたえこりん、みんなみんな楽しい時間をありがとう。

  2006年09月02日

• 天職を見つけるって。。。

  私の大好きな熱い男「かなやん」が送る天職発見セミナーのご案内です。しばらく会ってない間にいつの間にやら、セミナーズでも常に上位にランクイン！していました。見つけた時はびっくりしたよぉ～(笑)是非、かなやんの熱いトークを聞いて欲しい。なんていうか、すごく想いがね、届くんですよ。自分も相手も幸せになる仕事が見つかることにかけているかなやんに是非会ってみてください♪お申込の際は、suimsumiのブログで見たと一言添えてね。いっしょに運営しているmiyukiちゃんが優しく対応してくれます、特別に(笑)*********************************　「感動して涙する。」そんな天職のつかみ方　　　　　～天職発見セミナー ～*********************************「感動して涙がでるような仕事」。それこそ　天職　です。なぜ涙がでるのか？それは、 その仕事に「想い」があるからです。そんな仕事を一生の仕事としてみたくありませんか？想い があるからこそ、それを求めるお客様が集まり、それに呼応して周囲が動き、それに惹かれてパートナーができるのです。つまり 想い こそが仕事の命運を握っているといえます。職業、職種は単なるツールにすぎません。重要なのは 、その仕事を通じて、自分は何を提供したいのか？ という想いです。この想いこそが「生きがい」であり、それに向かっている実感・充実感が「やりがい」なのです。このセミナーでは、仕事はもとより人生を通じた自分の想いを掘り下げるとともに、どんな人でも、「生きがい」「やりがい」を感じられる、感動して涙が出るような天職を100％手に入れられる方法を詳しくお伝えします。━★━━━☆━━━★━━━☆━━━★━━━☆━━━★━━━　　　天職発見セミナー　（天職創造プログラムプレセミナー）　　日時 　（1）9月6日（水）19：00～21：30　　　　 （2）9月18日（月・祝）19：00～21：30　　会場 　両日ともカメリアプラザ（亀戸文化センター）　　　　　（ＪＲ亀戸駅北口徒歩2分）　　　　http://homepage3.nifty.com/l-koto/map/kameido_map.html　　講師　金山憲一　　　　プロフィール⇒　　　　　　　　受講料 　3,000円（当日お支払いください）　　お申込み　下記事項をご記入の上メールにてお申込みください。　　　宛先⇒　　　　　　　　　　　　　○氏名　　　　○連絡のつく電話番号（携帯可）　　　　○メールアドレス　　　　○ご出席されるセミナーの日付━★━━━☆━━━★━━━☆━━━★━━━☆━━━★━━━

  2006年09月01日

• 地震。。。

  夕方、オフィスで話をしている時、「ん？…揺れてる？？？」「何？揺れてるの、私だけですか？」めまい？と思ってたら、すかさずドーンと大きく揺れた。前にも書いたけど、阪神淡路大震災で知り合いを亡くしてから、地震がすごくこわくなった。今日はまだオフィスにいたから、一人じゃなかったからよかったけど、家に一人でいる時は本当に怖くて寂しい。こんな時、好きな人がそばにいてくれたらね、心強いんだけどね。いないんだよね、当然(笑)オフィスのエレベータは止まってしまった。帰りまでに復旧しなかった。４階でよかった。

  2006年08月31日

• 熱い夜

  久しぶりにコーチ仲間と飲みに行った。２人とも最後にいつ会ったのかなーと思い出すけどなかなか大変(~_~;)いやぁ～ホント久しぶりに熱く語りました。 コーチングとかこの頃の業界事情など。 改めて思ったのは、コーチングマインドという言葉自体を 間違って解釈してる人がたくさんいるっていう悲しい状態。 間違ってる人は誰もいない！！ みんなみんな価値観が違うしね。 それは仕方ないことなのだけど、 やっぱりコーチングマインドを薄っぺらに捉えてる人が多いってことかもしれないと２人と話をしていてつくづく感じた。コーチングを学び始めると最初の頃は、大抵クライアントをどうにかしてあげたくて、スキルを一生懸命、覚えて、ことあるごとに使おうとしたり、そのうち、コーチングはスキルじゃないってことに気づくと、「今、あなたの中で何が起こっているのですか？」的な、質問を多用するようになる。それさえも学んだコーチングのスキルの１つなのに(笑)コーチングはスキルじゃない、マインドだ！！って私も思ってるし、そういってくれるコーチもたくさんいる。けどね、そういうコーチの中にも、自分の一番身近な人や家族とのコミュニケーションが、うまくいってない人が結構いるわけで、私は「そんなんでマインドだ！！なんて言わないでよ(>_

  2006年08月29日

• 

  うれしい贈り物

  昨日の楠瀬さんのワークショップが終わった後、片づけをしているとコーチ仲間のくまさんが顔を出した。ちょうどミューザ川崎の別のお部屋で、午後から勉強会をやってたのです。それであの時の約束をちゃんと覚えていてくれて、私に手作りの吹きガラスで作ったマグをくれました♪う、う、うれしい。。。ありがとうございました。暑いものはちょっと心配なので、アイスソイラテを飲む時に使ってます。くまさーん、ありがとう☆それにしても写真デカ過ぎだなぁ。。。

  2006年08月27日

• 無事終了！ありがとうございました。

  神奈川チャプターでの楠瀬さんのミニセミナー無事終了です。ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。いつものようにWSの前の日は寝坊するのではないかと、心配で寝付けず、何度も夜中に荷物を開き、詰め直した。今回は困ったことに出だしと終わりの締めは、私のお役目…。もっとも私の苦手なところ。それを考えると更に眠れなくなっちゃうので、「えーい。どうにかなるさ！」と諦めて就寝。朝、起きてゴハン食べて、荷物の最終チェック。凍らせたおしぼりを保冷バックに詰め、道すがら緑茶のペットボトルを購入して、いざ川崎。会場に到着してまずは着替え、そして設営。机をどかして、椅子を並べる。ちょうど、設営が済んだ頃、楠瀬さん、新生さんが会場入り。ミューザの入り口でお迎えすると、満面の笑みで再会を喜んでくれた楠瀬さん！！約一年ぶり、うれしかったです～。始まる頃には既に頭は真っ白。なので、言おうと思っていたことは飛んでしまい、いつものようにセミナー中の注意事項などだけは、スラスラと出てくる。(役割というのは習慣化するものです、おそろしや)すぐにチャプター代表の曽根さんにフリ、私は退散(笑)最初はささやくような楠瀬さんの声に戸惑うように聞き入ってた参加者も、次第にリラックスして帰り際のみなさんの笑顔に、本当ほっとさせられました。コーチング関係以外で来てくれた、私の友人も楽しかったと言ってくれ、うれしかったし、私自身がすごーく楽しかった。片付け済ませ、おなかがペコペコの為、スタッフとランチしながら、ミーティング。みんなからは大成功だったね、と承認をもらい、珍しく昼間っから生ビール(中)飲み干してしまいました！来週のことやら、今後のことを話し合い解散。それでも、まだ3時。朝起きる時は辛いけど、午前のセミナーは一日が長く使えていいよね～とちょっと得した気分になりました。ホント長くて濃い一日にでした。楠瀬さん新生さん、ありがとうございました。サポートしてくださった、スタッフのみなさんありがとうございました。そして、参加してくださった皆様、本当にありがとうございました。今回来れなかった方で、体験レッスン受けてみたい方、いましたらsumisumiご相談ください。紹介します。楠瀬さんのスタジオ「Breavo-para　ブレイヴォーパラ」 http://www.breavo-para.com/index.html

  2006年08月26日

• 

  カルジェルその後

  初カルジェルから２週間が経ちました。週に一回トップコートを塗り替えて、現在こんな感じです。ちょっと伸びてきたけど、遠めには全然きれいでいい感じです～♪ちなみに直後はこんな感じ。欠ける事もなく順調です。そろそろ上に別の色を塗ってみようかなーと思ってます。次回カルジェルする時には、どんな風にするか今から迷ってます。

  2006年08月22日

• 焼肉

  お仕事が終わってそろそろ帰ろうかなと思ったとき、Ｉさんから、お誘いのメール。「これから、Ｍちゃんと焼肉に行くけど来ない？」丁度今日は予定もないし、Ｉさんにも会いたいし、特にＭちゃんにしばらく会ってなかったから、迷わず行くことに決定しました！で行ったのが巨牛荘場所を聞くと三番町。一生懸命お店の人が駅からの道を教えてくれるが、わかりづらい。。。とにかく半蔵門降りたら電話しますと切断。半蔵門で降りて再度お店の人に電話で道を聞くがわかりにくいー！！おなか空いているのでキレそうになる(笑)結局のところ、私がコーチングのトレーニングを受けてた、コーチ２１近くのトニーローマの上とわかりどうにか到着。到着するとちょうどお肉が焼けて食べ始めるところ。うーん。○角などのやすーい焼肉屋と違って、カルビが倒れそうに美味しかった。。。おかげですぐにゴキゲンになる(単純すぎる。。。）プルコギも美味しくて、もうおなかいっぱい…と思いつつかなり食べました。このまえ風邪を吹っ飛ばせ～！と言うことで、無理矢理焼肉療法と名づけて食べて以来なのですが、今回は格別においしくて幸せでした。ＩさんとＭちゃん、そして初めてお会いする女性二人。色々不思議な話をしたりして、面白かった～初めてなのに何度も飲み会とかであったことあるんじゃないかと思うほど気さくに話せる方達でした。やっぱりまだまだ素敵な独身女性たくさん残ってるなー。うちの従兄弟の嫁、探さねば。。。Ｉさん声かけてくれてありがとう。楽しかった♪また行きましょうね。とりあえず次はＭちゃんの結婚パーティですね！！

  2006年08月21日

• 今年も行きましたＤＩＤ

  ダイアローグインザダークに行ってきました。今年も初めての友達を連れて。真っ暗闇の中をただ歩く。言ってしまえばそれだけなんだけど、普段視覚に頼りきって暮らしている私達には、たくさんの気づきと多くの学びのあるイベントです。コーチ仲間では数年前から流行っているイベントなので、今年行った友人達から、今年は靴下ＯＫとの情報を入手。靴下持参で行って来ました。もちろん五本指(笑)現地で靴下は厚手じゃないと、ちょっとちくちくしたりしますのでと心配されるが、「4度目ですので、わかってます。大丈夫で～す。」と伝えると、スタッフの方も「4度目ですか！ベテランですね(笑)」と見送ってくださいました。中の作りは毎年少しずつ違ってて、今年はまた面白かったですね～ネタばれになるので書けないのが残念。。。今回初めて同じグループ内に小学生の男の子が混ざっていて、これまた楽しい体験になりました。気が付くとなぜか手をつないで歩いていたりして(笑)(子供にはいつもなぜかモテモテなのですね、私）今回のアテンドＡさんは、とってもダンディーなお声の方で、とっても頼りになる感じでよかったです。一緒に行った友達も視覚の閉ざされた世界を体験することで、色んなことを考えたようでした。さすがに４回行ってもういいかなーと思いつつ、きっとまた行くんだろうな。甥っ子が小学生になったら連れて一緒に行こうと思います。その頃には常設されるようになるといいなーと思います。ちなみに今日流れてきたメールで今回の開催分はチケット完売だそうです。。。

  2006年08月20日

• 寝不足

  野球部の先輩と私の友達数名で先輩の友人のやっている店棒棒へ。私がここに行くのは４回目くらいかなー？先輩に連れられ何度か来た。餃子がすごくおいしい。。。。。いくらでも食べられるのです。あと、杏仁アイスがすごーくおいしい。杏仁豆腐ももちろんおいしいがアイスがね、おかわりしたくなるほどおいしいです。今回もまた大勢で迷惑だろうな…思うほど、長くいてしまった。（すいません。。。）でもみんなが楽しそうにしてたんでよかった。ホントそれだけが救いですよ。私は喫煙の人が数名いる場では、ニコニコしていられるのは２時間が限界と、つくづく痛感。３時間たつと早く帰りたくなっちゃう。。。で、帰るはずだったのになぜか、久しぶりに会ったねーさんの家にそのまま直行。早速私はシャワーを浴びて着替えを貸してもらい、朝方まで色々おしゃべりして宿泊してきました。私は４時ごろ諦めてお布団に入るが、その他３名はそのまま話し込んでいた。みんな元気だなー。。。ねーさん、ありがとう。みんなもお疲れさま。またおしゃべりしましょうね～＼(^o^)／

  2006年08月19日

• 久しぶりの集合♪

  久しぶりに同期のマネージャー仲間の家に行って来ました。三人揃うのは、１年半ぶりくらいかな？？一緒に過ごした三年間。その後の人生の方が長くなった私たちだけど、ホント２人とも全然変わってなかった。２人は２児の母、だけどたぶん私よりはるかにパワフル。色んな人の近況を話し合ったり、子供たちの話しをしたりしてるだけで、あっという間に時間が過ぎてく、結局はお約束の独身の私の話も(~_~;)２００人くらい集めると言ってる先輩達の話が出ると、「２人には知らせても、みんなには怖いので知らせない」と、言うと「私達が知らせるから大丈夫でしょ(ニヤリ)」ひーーっ。。。恐るべしＹマネ。。。まじで、勘弁してください。。。だから、恐ろしくて誰も嫁にもらってくれないのよ(涙)元気もらったよ～また集まろうね～♪ありがとう。

  2006年08月14日

• SMAPライブ

  今年も行ってきましたSMAPライブ♪今年はココ数年一緒に行っていた友達じゃなくて、高校時代からの友達と。。。行く前にランチを一緒に食べて、その後更にお茶をして、久しぶりに会ったので、語る語る…とっても楽しい時間を過ごすことができました。そして、向かうは日産スタジアム。今年は過去最高のアリーナＢブロックでした！！！なんと私のＢ15ブロックだったので、右側の花道の行き止まりがすぐそば！肉眼でしっかりと見て来ました！！楽しく歌って踊って笑って叫んではじけてきました。超ストレス発散＼(^o^)／ちょっと喉が枯れ気味です(笑)やっぱりSMAPライブは楽しいね。ありがとう。来年もまた行こうね♪

  2006年08月13日

• 夜のドライブ

  ある日のこと、中古車を衝動買いしちゃったと友達から電話。出先だったのであまり詳しくは聞けずに、会う約束をした。別の日、迎えに来てくれて、そこにはシルバーのプレリュード♪最近、みんなファミリー使用の車ばかりなので、車高の低いスポーツカータイプに乗るのは久しぶり～☆いやー。加速がよくって、軽ーく踏んだだけで、ぐんぐんスピードがあがる。すごく気分がいい。やっぱり助手席はいいね(笑)「パイレーツ・オブ・カリビアン/デッドマンズ・チェスト」を見た後、友達が行きたいラーメン屋あるんだけどいい？と聞く。おかげで、１０年ぶりくらいに懐かしいラーメン屋へ行った。天龍、昔の彼氏とよく行った銀座街店。あれから１０年かぁ～と思いつつ大好きだったタンメンを食べた。野菜たっぷりでおいしかった☆せっかくなんで、ドライブ～♪何となく江の島方面。ほとんどしゃべらない。流れる懐かしい歌を口づさんでるだけ。ただ一緒にいる、その空間の心地よい人。サンルーフの窓から、明るすぎて、少ない星空を見上げながら、しし座流星群一緒に見たなぁ～とか色んなことを思い出した。野球も見に行ったし、熱海の花火も行ったよね。次回見たい映画は決まったんだけど予定が合わず(>_

  2006年08月12日

• 初カルジェル

  昨日、江原啓之スペシャル　「天国からの手紙」で号泣して、朝起きたら目が腫れまくっていた。本当に今日が水曜日でよかった(笑)台風のおかげで、雨が降ったりやんだり…予約した新横浜のネイルサロンの時間が近づく。雨がほぼ止んだ！！！と思って自転車で出発。途中から小降りに…横浜アリーナ辺りまで来ると、横殴りの雨。。。あと５分も走ったらずぶ濡れになりそうだったけど、すぐに着いたので助かった～今日は初めてカルジェルをやってもらった。元々爪が弱いので、長くは伸ばせない。だけどこの頃ずっと体調悪かったので、爪が弱って２枚爪だらけボロボロ。。。補強の意味もかねて思い切って、カルジェルをすることにした。３週間くらいは、もつそうです♪しかも、すぐに乾く(固まる)ので、帰りもぶつけないように気にすることもなく、帰ってこれました。雨も上がってたし～せっかくなので写真をアップ☆携帯のカメラなのであまりキレイに撮れなかったけど～

  2006年08月09日

• 集合♪

  昨日、後輩マネジと会ったおかげで、久しぶりにマネジで集まりたくなり、今日早速同期に連絡。前にも書いたけど、相変わらず私達の連携はすばやい！！ホントこれだけは自画自賛！！！やっぱりタイミングだよなーと思いつつ。。。あっという間に日程が決まる。何だかんだいって、三人揃うのは一昨年の古屋会以来。去年も今年も県大会で会うはずが試合に負けて撃沈。申し訳ないがまずは、うちら三人が揃う日。その後、後輩たちにメール。暇暇大会だと思っていた夏休みもありえない過密スケジュールになってしまった。会いたい時に会いたい人に会う。会いたくない人には無理して会わない。これが今の私のテーマ。

  2006年08月07日

• ハムレット

  今日は、昨年偶然mixiで再会した、野球部の後輩けいごくんのお芝居「ハムレット」を彼らの同期のマネージャーと観に行って来た♪私、お芝居はあまり見に行ったことないんだけど、今日のは、とにかくセリフが長いものばかりで、「いやー。良くあんなに覚えられるなー」とひたすら感心してしまった。「ハムレット」なんだけど、衣装がなぜか着物なので、名前と服装のミスマッチがよかった(^^♪２人揃ってお母さんのような気持ちで、見に行ったので、２人して「お客さんたくさん入ってて、　すごいね～よかった。よかった。」とか、「けいごくんにお花いっぱい届いてるね♪」とか余計なところで安心したりして(笑)是非、興味のある方は水曜日までやってるので、行ってみてくださいませ♪けいごくんHP2006年8月4日（金）～8月9日（水） 宗谷ＲＯＣＫＥＴＳ　Vol. 1 「ハムレット」 Japanese version 作：Ｗ．シェイクスピア　 翻訳：松岡和子 上演台本：中野智 デンマークの王子ハムレットは父王の急死の知らせを受けて帰国するが、 母・ガードルードが、叔父・クローディアスと再婚しクローディアスが王位を継いでいた。 ある夜、亡き父の霊が現れ、ハムレットに自分の死の真相を打ち明ける。 ―運命の歯車が、今ゆっくりと動き出す。 ■劇場 新宿タイ二イアリス 新宿区新宿2-13-6 光亜ビルB1　 03（3354）7307　公演期間中のみ ■キャスト クローディアス（デンマーク王）：増山浩一 ガートルード（デンマーク王妃）：岡田厚子 ホレイショー（ハムレットの親友）：五明紀之（無字名） ハムレット（デンマーク王子）：服部桂吾 ポロー二アス（宰相）：岡正弘 亡霊（デンマーク先王）・ギルデンスターン：大島寛人 フランシスコー（将校）：芦田達也 バナードー（将校）：毛受廣美 レアティーズ（ボローニアスの息子）：中野智（無名塾） オフィーリア（ポロー二アスの娘）：長谷部愛 マーセラス（将校）・ルシアーナス・序詞役：野口学 墓堀り・劇中の王：笹目菜々絵 ローゼンクランツ：宮内洋 相棒・劇中の王妃・役者一：田中まさゆき フォーティンブラス（ノルウェイ王子）：佐藤真緒 ■スタッフ 演出：五明紀之 音響：木下慎慈(キルトプランニング) 照明：佐瀬三恵子 舞台美術：久恒明 宣伝美術：鯉渕雄一(PROJEct GATGET) 衣裳：松竹衣裳株式会社 大道具：久恒明 小道具：高津映画装飾株式会社 舞台監督：久恒明 企画・制作：宗谷ＲＯＣＫＥＴＳ・本田可恋・野本由布子 協力： 無名塾 仕事 キルトプランニング Ｍスタ企画 ＴＢＳテレビ　ＢＳ王様のブランチ STUDIO JC 目黒 司法書士黒田事務所 ハンドメイドあみぐるみ mcp がん治郎's house ■公演スケジュール 2006年8月4日（金）～8月9日（水） 開演時間（開場は開演の30分前です） 4日（金）19：00 5日（土）14：00/19：00 6日（日）13：00/18：00 7日（月）19：00 8日（火）14：00/19：00 9日（水）19：00 ※8日（火）14：00　ハーフチケットステージ　1700円 ■チケット　全席自由 一般　3500円　学生　1700円　ハーフチケット(8日 14:00開演)　1700円 ※学生割引：中学、高校、大学、各種専門学校ならびに 演劇養成所の学生の皆様。 ■チケット予約・お問合せ先 宗谷ＲＯＣＫＥＴＳ　 ＴＥＬ　080-6651-0561　 Ｅメールアドレス　soyarockets@ezweb.ne.jp

  2006年08月06日

• 8/26開催、来てね～♪

  昨年、仲間と運営しているCo-Laboで、講演会やヴォイストレーニングのＷＳをやっていただいた楠瀬誠志郎さんにお越しいただき、日本コーチ協会神奈川チャプターで、ミニセミナーを行います。是非是非みなさま、お友達をお誘い合わせの上お越しください。私の担当イベントですので質問がありましたら、http://www.jcak.net/のお問い合わせか、私宛にメッセージください。お会いできるのを楽しみにしております♪■□----------------------------------------楠瀬誠志郎氏ミニセミナー　「あなただけの本当の声を見つけよう♪～　　相手に想いが届く声、響く声を身につけよう～」------------------------------------------■□楠瀬誠志郎氏曰く「声を使う人はすべて表現者である」声が音なら、身体は楽器。一人一人、あなただけの本当の声があるのです。会議や研修、講演会、電話や対面でのコーチングだけでなく、日常ずっと使い続けているあなたの声。人は誰でも「本当の自分の声」を持っています。声は「声帯」という筋肉から発声されますが、身体の筋肉が緊張していると「響き」は身体の中に閉じ込められてしまっています。発声に必要な筋肉をケアしながらゆっくりと「美しい響き」を取り出していきます。今回は、ストレッチなどを交えて、あなたの「本当の声」を見つけるヒントを学びます。あなたの本当の声を知り「相手に想いが届く声・響く声」を見つけてみませんか?※服装や持ち物など注意事項がありますので　最後までよくお読みの上、お申込ください。□日　 時□8月26日(土)　受付開始 9：40　開始時間　10：00　～　13：00□場 　所□ミューザ川崎　研修室1・2・3□参加費□ JCAK会員：￥3,000　一般：￥5,000　(当日会場にてお支払ください)□ご用意いただく物□　（1）バスタオル(ストレッチなどを行う際の敷物として使います）（2）タオル(首に巻けるサイズ)（3）身体を動かしやすい服装（Tシャツ・ジャージ等）　※ジーパンなど硬いものは不可、もちろんスカートも不可。（4）トレーニングシューズ(上履き)　※ブーツなど脱ぎにくいものや、ヒールの細いもの高いものは不可（5）日本茶(ペットボトル・水筒などにて1リットル程度)　※水分を取りながらのレッスンになります。500MLでは足りないと思われますので、500MLボトルの場合は2本ご用意ください＜お願い＞開始時刻には、着替えを完了し集合してくださいますようお願いします。会場の都合により、更衣室等のご用意はありませんので、着替えが必要な方は、各自化粧室等をご利用ください。セミナー中、２人組でストレッチをしたり、マッサージをするワークがあります。力加減などを考慮し、同性同士でペアを組んでいただきます。ご協力をお願いします。何卒、お時間には余裕を持ってお越しくださいますようお願いいたします。□申込先□　http://www.jcak.net/　【JCAK主催イベント予約申込】より□問合せ□　http://www.jcak.net/　【各種お問合せ-イベント問合】より

  2006年08月05日

• うれしい復活

  私の通う水曜日のクラスに３年ほど産休のためお休みしてた友達が、復活してきました。彼女と久しぶりに会った先生も「子供がもう２歳？？本当に主婦やってんの？？びっくり～」とおっしゃるほど、全然変わってない(笑)別のカルチャーに移ったばかりの私なので、これで帰りにお茶する仲間も確保でき、よかった、よかった。移るにあたって、色々想いはあったけど、やっぱり自分がなるべく楽しく続けるにはどうしたらいいのか？をよく考えた。だから、あえて友達とは離れるけど移った。そして、移った先をもっと楽しくするにはどうしたらいいのか？も考えた。そこで、友達に復活のお誘いをした訳です。友達も今までの教室は遠いから、決心できなかったけど今度の所は少しだけ近いので、思い切って復活してきました。旦那に子供をみてもらって。今日から生徒が合計3人増えて、7人クラス（一人は今日もお休み)になりました。この７人でしばらくがんばっていきます。前のクラスは２５人くらいはいたので、この少人数加減がとっても嬉しいですね。足のリハビリも今日から始まり、先輩おすすめの理学療法士さんと、一生懸命、外頚骨周りの筋肉を使いました。少しずつだけど、きっと良くなる♪そんな気がします。あとは早く風邪を完治させるだけだな。。。

  2006年08月02日

• 

  真夏の夜のフラメンコ

  久しぶりに真夏の夜のフラメンコに日比谷野外音楽堂行ってきました。風邪が治ったかなーと思った頃から、気管支に来ちゃってて、ずっと咳と熱が続いていましたが、せっかく買ったＳ席！行ってきちゃいました。だって、だってー、今年は大好きなファン・デ・ファンが出るんだもの。。。数年前、たぶんまだアントニオ・カナーレス舞踊団にいた頃、はじめて見たんだと思うんだけど、そりゃーもうかっこよくて！！！一目惚れ☆ホアキン・コルテスより断然カッコイイ！！と思っていた。なかなか、もう一度観れる機会がなくて待ちに待ってたのに…なんと…太ってしまった。。。いくら夏でもベージュのスーツはヤバかった。私の中では、文化村で観た、カナーレスのカラシ色のスーツ姿と重なった。(>_

  2006年07月27日

• 外頚骨障害

  前に行った整形外科では骨には異常なしと言われてましたが、いくら安静にしても全然治らないので、フラメンコの先輩方お奨めの整形外科に行ってきました。｢リハビリがんばれば、大丈夫だよ！」と発表会の打ち上げの帰りに励まされ(別のカルチャーに移る私だというのに、…ありがとうございます…うるうる…）今日行ってきました！！前と同様にレントゲンを撮りました。で、言われたのが外頚骨障害。某整骨のプロの方にお電話で相談した時も、そんなようなことを言われましたが、何しろ電話なので骨の名前を言われてもよくわかんなかったのです。。。レントゲンを見ると私には余分な骨がくっついていたわけです。この前は、成長期に運動しすぎて、骨が大きくなったんじゃないかと言われた。だって今まで大丈夫だったのに。。。今も成長しているんでしょうかね～？とか思ってた。今日の先生がレントゲン写真を指して教えてくれる。確かによく見ればくっついている。よく見ないと一つに見える。。。この前の某整形外科(地元)の、あの先生ったら…老眼鏡買い替えをおすすめしないといけないわ(涙)で、その外頚骨が、あのガクンとやった時をきっかけに痛み出した、というのが事の真相のようです。完治は難しいし、ネットで調べたら、手術って手もあるようだけど、それほど困ってないし、リハビリして周りの筋力をつけるのがいいようです。救いなのが、外頚骨の人は偏平足の人が多いらしいですが、私はそうでないらしく、しかも右足はなってない。不思議なタイプのようです(笑)来週から、先輩方がお世話になった理学療法士の方と、リハビリをスタートすることになりました。がーんばろっと♪

  2006年07月26日

• 踊らされない自分.

  またフラメンコのクラスが移ることになった私。今回は同じ舞踊団の先生が教えてるといっても、別のカルチャーセンターへ移るので、みんなとはしばしお別れ。休業開けの、一時期のマイっていた私には、日記にもさんざん書いて来たように友達がいてくれるからこそ、続けられる部分が強かった。今はもう復帰して彼是３年くらいかな。。。一緒に練習してきた仲間との関係もより深く強いものになったと感じている。おかげでステージが1つ上がったんだと思う。私は８５歳まで踊るんだと決めている(笑)フラメンコを続けるのは、ただただ、自分が踊りたいから。やればやるほど奥深く難しいから。誰のためでもなく誰に見せるためでもない。何だかんだ言って、５つの強みでは「最上志向」がトップの私。自分なりの納得のいくまでやらないと気がすまない。だから今、自分が続けていくためにベストな場所(だと思う所)に移ることを選んだ。自分のレベルにちょうどいいクラスが、前のカルチャーにないのも、やりたい曲を習えるクラスがないのも、レベルが高い人と一緒でアップアップなのも、誰のせいでもない。みんなそれぞれ、満足のいく状況で出来ているわけでもない。選択肢があるのなら自分で選べばいい。ただそれだけ。また動きたくなったら動けばいい。趣味でやっていることだもの、辛いだけじゃ悲しいよ。楽しみたいし♪フラメンコを踊るためではあるけど、自分が踊らされちゃいけない。誰のせいでもなく、自分の意思でやっていることだから。

  2006年07月21日

• 発表会こぼれ話

  発表会が終わり友達と 近くのマックでお茶をして、 みんなの出てくるのを待っていた。 すると、mikechinが花束を持って登場。 はーい。と渡される。。。？？？ 花束には、 「○○様よりsumisumi様」とある。 え？私にですか？？ 去年、一緒に発表会に出たねーさんからだった。 いけなーい。ねーさんに発表会でると、 メールした後、何の音沙汰もなかったので、 出演断念したのを伝えていなかった(汗) 実は同様に激励メールも数通来た(笑) 同じく去年出た後から、来年は観たいと言われていたので、 お知らせした友達から。。。 お知らせしたが、忙しいらしくうんともすんともなかった。 なので、同様に断念したのを伝えてなかったから(汗) おかげ様で、私までバラの花束抱えて帰ることに♪ ねーさん、ありがとう。 お礼のメール送っても相変わらず返事くれないけど(笑) さっき、先輩から次の曲のアンケートメールが来た。 ロメラ。。。ソレア。。。 私は別のクラスに移るので、一緒に出来ないのが残念。。。

  2006年07月17日

• 発表会終了♪

  自分が出る訳でもないのに、なぜか朝からそわそわ。。。生まれて初めて降り立つ北千住の町。シアター1010は、駅前の丸井の上。去年までの会場より客席数が多くなっているが、場所が遠くなっているせいかお客が少ない気がした。。。幕が上がり、なぜか知っている人が誰もいないのにセビジャーナスで私まで緊張した。入門クラスの緊張感が目の前過ぎて乗り移った(笑)先輩方がでたティエントスでは、やっぱり余裕が違うのをまざまざと見た。上半身の表現力、足の正確さ、視線。かっこよかったー！！カラコレスでは、仲良しのえこりんが、センターで登場。堂々とした踊りにほっとした♪そしてグアヒーラ。もー。心臓が止まりそうなくらいドキドキした。仲良しの友達が６人だけで踊る。この一年、レッスンでは全然やらないまま、自主練のみで出るなんてホントさすがだったよー！少し固い表情もあったけど、必死に笑ってた！！えらい！！そして、ティエントス。人数が多い。多すぎる。意外とシアター1010の舞台横幅が狭くて、かなり接近して踊っていた。いろんな意味でヒヤヒヤしたよ(笑)でもみんなしっかり踊りきったね♪私も本当ならあの中に混ざってたんだなーと思うと、感慨深かったです。先輩達のアレグリアスでは、第一部最後から2番目ということもあり、相当、埃が舞って咳が。。。(笑)ごめんなさい。。。でもやっぱりかっこよかったなー。イアリングがひっかかったＴちゃん。いきなり取って横に投げたけど、全然動揺している風もなくさすがでした♪岡本先生も急遽踊らなくなったので、思っていたより早く終わって、帰りにみんなで打ち上げ♪本当にお疲れさま。帰りのみんなの晴れ晴れとした顔は、がんばってやり遂げた人の素敵な顔でした。私は来年、どうなるか分らないし、クラスも別になるけれど、がんばろうね♪

  2006年07月16日

• コーチを生業とするには。。。

  最近、私がコーチングを始めた2001年当時から比べると、ビックリするくらいコーチングを学んでいる人が増えています。コーチ歴5年を超えた私は多くの人が学び、そして独立し、そして消えていくのを見てきました。実際、コーチだけで食べていけてる人って、まだほんの一握り。今回ご紹介するコーチ仲間のかなやんもみゆきちゃんも私が始めて出会った頃は、「コーチングってなに？」って状態でした。それがあっという間にお仕事としてがんばっています。もちろん、お2人ともすごい勢いで勉強してて、すごいなー。と感心しておりました。のらりくらりとした私こそ受けるべきなんでしょうけど、すでに予定が入ってたんですごく残念。。。是非、行ってみて下さいね！！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■□■□　「絶対にコーチを事業として確立できる！」　□■□■□　　　　　　　　　　　　　　　　講座のご案内　　　　　　　　　～　半年以内にコーチングでメシを食う！　～━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━こんにちは。岩佐美由紀と申します。　　　　コーチングの技術と、　　　　コーチを事業として確立する技術　　　　は、まったく別のものです。熱意はあるにもかかわらず、クライアントとの契約が結べない…。なかなか「コーチ」を仕事として確立できない・・・。恐らく同じような悩みを経験したコーチの方は多いのではないでしょうか？かつて、私自身も実際そうでした。もし、「コーチを仕事としたい」と思ったあなたが実際にコーチングを事業として確立できたとしたらどうでしょう？世の中のもっと多くの人を元気にできるかもしれません。　もっと多くの人に貢献できるかもしれません。　　もっとあなた自身自由に生きられるかもしれません。　　　そしてあなたの家族や周囲の方々は　　　もっと幸せを実感するようになるかもしれません。コーチを「仕事」として確立したいと思いませんか？今回、自身も七転八倒した末に、既存の枠を超えた形で「コーチ」の事業を創り出し、現在「仕事を創り出す」という専門分野で活躍している金山憲一さんと、「コーチを事業として確立できる講座」を開催します。講師の金山憲一さんは、「天職仕掛人」として、仕事に「想い」を反映させていくセミナーやクライアントの「想い」を具体的な仕事として創ることを専門にしています。今回はそのコンテンツをコーチのみを対象として提供します。具体的には---------------------------------------------１．コーチとして経済的に自立できるようになる２．あなたの求める人がクライアントとなる３．【売れ続ける】仕組みづくりができる---------------------------------------------以上の３点を実現させるための講座です。通常のマーケティング講座ではなかなか学べない、実際に自分に合った仕組みづくりも取り扱い、一人ひとりが実際にコーチングを事業として確立できることをめざします。ぜひその「切り口」や「考え方」を身につけ、コーチを事業として確立させに来てください！━ [セミナー概要] ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆日時　： 8月5日（土）14：00～18：00（受付13：45開始）☆会場　： カメリアプラザ　9階　第２研修室　　　　　（ＪＲ亀戸駅北口徒歩2分）　　　　　http://homepage3.nifty.com/l-koto/map/kameido_map.html☆講師　：　金山憲一☆参加費：　5,000円（当日お支払いください）☆申込み方法　メール（宛先：info@office-core.com）にて下記事項をご記入の上　お申込みください。　　○氏名　　○連絡のつく電話番号（携帯可）　　○メールアドレス　　○セミナー名（コーチングを事業として確立できる！講座）☆定員　：　２０名☆主催　：　オフィス・コア　　　　　　　http://www.office-core.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■講師からのメッセージ■私は数年前、コーチを職業とすることを決意しました。プロフィールをご覧になっても分かるとおりに、私には過去の華々しい経歴や経験は一切ありません。そのためか、最初はクライアントの契約をいただくのにかなり苦労しました。コーチングを事業として確立しようと試行錯誤していた時、私はある「こだわり」を持っていました。「過去の実績や人脈に一切頼らない」ことを決めていたのです。当時、たくさんの経営者や自営業者、起業家、コンサルタントの方々と出会いました。そして彼らから本当に多くのことを学びました。「いい商品」であったとしても、きちんとした「仕組み」「戦略」がなければ、世の中に広まるものではないこと。逆に、きちんとした「仕組み」や「戦略」さえつくれば持続的に仕事は受けられるものであること。こうしたことを彼らからおしえられ、その方法を徹底的に身につけました。結果、私の現在までのクライアントは全員私がコーチングを始めた以降に知り合った方々で占められ、過去の実績や人脈に一切頼らなくても、現在までやってくることができたのです。今回の講座は、仲間のコーチたちや私自身の「想い」が集結して実現することになりました。あなたもコーチングを始めた時の「想い」を仕事の形で実現してみませんか？ぜひ「想い」の実現に向けた第一歩を踏みに来て下さい。■講師プロフィール■　金山　憲一（オフィス・コア代表）営業、営業管理職を経て、流通関連で独立。海外までマーケットを広げる。その後、地方都市の某コンツェルン(総売上高750億円）社長秘書に就き、経営を徹底的に叩き込まれる。その間、4000万円を超える借金を3年で完済。経営・マネジメントのエキスパートとして、2004年「office Core」を設立。現在、ビジネスカウンセラーおよび天職仕掛人として活躍中。ブログ　～天職仕掛人ＳＯＨＯ之巻～http://blog.livedoor.jp/kanayamacore/web http://www.office-core.com/mail info@office-core.com

  2006年07月13日

• 模様替え

  模様替えというほどでもないけど、物置と作業台と化したダイニングテーブルを急に捨てたくなった。前から、柔軟やろうかなーと思ったり、ヨガやろうと思うけどスペースが狭くて、すぐに妥協していた。なので、ダイニングテーブルを捨て、コタツを移動してみた。ソファーの前に寝ころがるスペースが出来た。うれしくて早速柔軟しようと思ったら、「う。痛い。。。あれれ？？」身体がすごーくかたい。。。子供の頃から柔軟大好きで、タコ人間のようだった私(笑)今ではお肉に邪魔され見る影無し。少しずつ、柔軟とヨガをやって、元の柔らかさを取り戻すようにやろうと、心新たに決意しました。。。固いとケガしやすくなっちゃうし、踊りも柔軟性があるときれいなので☆

  2006年07月12日

• 夏の予選

  高校野球の夏の予選が始った。我が母校の相手も今日決まった。甲子園から遠ざかって、もう９年。。。私達が在学中も甲子園は同じように「夢」ではあったけど、「叶わぬ夢」ではなかった。先輩たちも甲子園に行ったし、自分達も行ったし、後輩も行った。毎年はさすがに無理だけど、Ｙ校に在学すれば、３年間の間には必ず一度は行かれる所だった。気がつけば、もう９年も行ってない。そう思うと私は２年連続で、甲子園に行った幸せ者。横浜高校とＹ校の区別の付く人が、どんどん減ってきて、「あー、松坂の！！！」と言われるたびにヨタとは違うと説明することに疲れてしまう。頼むから、甲子園とまでは行かなくても、せめて横浜スタジアムで、騒ぐ楽しみを今年こそ与えてほしい。。。去年みたいなことだけは、勘弁してよ(>_

  2006年07月09日

• 

  独身つながり

  今日行ったお寿司屋さん、いやー、おいしかったです。最初に刺し盛が出てきたんだけど、そりゃーもうゴージャスで、写真撮るのはすっかり忘れて堪能しました。アナゴの天ぷらもおいしかった。。。時間が遅めの夕食だったので、夕方あまりにお腹がすきすぎて、明日用に作ったヒヨコ豆のカレーをほんの少し食べちゃってなければ、もっと食べれたのに…(~_~;)それにしても、今日行ったお寿司屋の大将、先輩の友達。。。独身！誰か紹介してくださいと、また頼まれて帰って来ました。みんな、待ってる人ばかりだよね。自分から動かないと、流れは変わらないのになぁ～とにかくお寿司、ご馳走様でした。いやー。ホントおいしかった♪

  2006年07月08日

• 伴奏つき。

  今日はお稽古の日。。。と言っても、7月からの更新をしなかった私は、今日は見学。発表会のチケット代を払うのと、今日はギターさんが来る日だったので、しっかりと録音しに行って来ました♪先週まで一緒に踊ってたのに、スリッパ履いて見学している私…(涙)あー。今日は踊りたかったなぁ～と、つくづく思いました。。。みんなは来週が発表会。明日は通し稽古用に休みを取ってたので、暇暇大会。。。また大掃除(笑)夜は友達がお寿司をおごってくれると連絡が入ったのでゴチになりに行って来ます♪(ボーナスと縁遠くなって数年経ちますから…)水曜日クラスへは再来週から。新しいお教室、新しい仲間です。金曜日のクラスも自分が辞めたとは、とても思えない感じ。気がついたらまたあの場にいそうな感じ。。。さて、どうなることやら。。。

  2006年07月07日

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  更に咲きました♪

  前に咲きました♪と報告しましたが、現在満開です。まっすぐお花が並ぶのは、出来なかったけど、たくさん咲いてかなり嬉しいです♪

  2006年07月03日

• 

  デスノート前編

  行ってきましたデスノート結構面白かったです～♪早く後編が見たい。。。そのノートに名前を書くと、その人は死んじゃうノート。最初は法で裁かれなかった、凶悪な犯罪者達が死んでいく。そこでは、共感している自分もいた。何人もの人を傷つけたり殺したりしても何年かしたら、いつのまにか社会に出てきている犯罪者たち。先日某事件のニュースでも服役中の犯人は、そんな手紙を書いていたっけ。。。許せない。。。映画ではどんどん犯罪者達が死んでいった。そこまでは、ふむふむ…と見てたけど、自分の身を守る為に人を死なせ始めてから、何だかとっても悲しかった。。。人はチカラを持ってしまうと変わっちゃうんだ。。。あんまり書くとネタばれになるのでやめとくけど、結構面白いので、おすすめです。帰りには、いつも気になっていた、chef's Vで早めのディナー。だんだんと暗くなっていくみなとみらいを楽しみました♪普段はお稽古の時しかこないランドマークなので、あまりの人出に参りました(汗)デザートは念願のコールドストーン☆久しぶりにデートみたい(笑)な楽しい午後でした。帰ってきて、半身浴してゴキゲンです。ありがとう。また行こうね。

  2006年07月02日

• 最後のお稽古

  いろいろ考えた結果、決断したことがいくつかありました。フラメンコに関して２つあります。１つは足の状態が良くない事もあり、発表会の出演を見合わせたこと。そして、もう１つは 今いるクラスから、もう少し下の 中級クラスに移ることにしました。 そのクラスは別のカルチャーのクラス。横浜のお教室ではなくなるのです。なので今のクラスでは今日が最後のお稽古。足、温存の為、二週間ほど休んで発表会明けから 「お待ちになってぇ～♪」の先生の中級クラスに編入させていただくことにしました。 同じ舞踊団の教室とは言え、何年も一緒にやってきた友人たちを離れ、新しい環境に移るのは寂しいです。でも、４月から合併したクラスで、発表会明けからの新しい振り付けに、到底ついて行けるレベルではありません。楽しく細く長く踊りたい。辛いだけのフラメンコなんてヤダし。今日のお稽古は、発表会前なので、とうとうカーテンが引かれ鏡が見えない状態で、一曲を通しで踊る。。。というのが久々にありました。出ない私はフォーメーションがないので、邪魔にならないように踊ります。いや～。怒られないで１曲踊れるって、なんて楽しいんでしょう(笑)いつもだったら、ダメだしされまくりで、縮こまってしまうところ、先生は他のみんなに夢中なので、私ったら、かなりのびのび踊らせていただき、実はすんごい楽しかったです。足がまだまだ痛いので、エスコビージャは加減してやってたけど、それ以外はかなりノリノリで踊ってきました(笑)最後のお稽古、かなり満足でした。終わった後は放心状態だったので、先生にも先輩方にもロクにご挨拶もせず、来ちゃったので、発表会前に見学がてら、激励に行こうと思います♪以前３年弱お休みした時と違って、今回は新しいクラスにもちゃんと通えそうだし、仲良くなれそうな方達なので、安心しています。クラスは離れても今のみんなとも切れちゃうわけじゃないんで、ずっと仲良く楽しく踊っていきたいと思います♪

  2006年06月30日

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