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カテゴリ:つれづれ日記
毎年、毎年ダイエットをしようとがんばってはみるものの、
なんだかんだでいつも途中でやめてしまいます。 最近、太りはしないけれど、なんだかどーも体型がくずれてきているような(汗) そんな中半年以上続けているのが、豆乳ダイエットです。 例の「あるある」で紹介されて、無調整豆乳が一時期入手困難になったという・・ そう、あれですね。 実際それでやせた!というまではないですけれど 毎日飲むのがくせになりました。 どちらかという整腸剤がわりかなぁ。 すみよし市場恐ろしく、便秘気味な時期があって、 出す(笑)のにもかなり難産でした。 もー苦痛以外なにものにもないみたいな。 でも、豆乳(中身はキウイとヨーグルトと豆乳)を飲み出してから するするときます。 ま、健康のために朝と晩がんばってます。 最近気になるのが、あのゆらゆらトレーナー? 斜めに足ふみしていくやつです。 ほしいなぁ。 でも、あれって効くのだろうか? なんかいいダイエット方法あったら教えて下さいね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
May 24, 2005 03:57:54 PM
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