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市の主催するフィットフラ教室に行きました。
フラダンスにフィットネス要素を取り入れ、 ハワイの音楽に合わせて踊ります。 常に膝を少し曲げて、腰を振りながら踊るのは、 思っていた以上にハードです(^_^;) 最初は足の運び方、今度は手の動かし方を習い、 それを練習したら、音楽に合わせて 足、手、腰を同時に動かします(当然ですが・・・) ロボットのようになってしまい、足の動きに 手と腰がついていきません(*_*) 踊りはぎこちなくても、スカートを作りました! まずは道具から! 挫折しないよう頑張ります!(^^)! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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