素敵な休日！！

　今日は土曜日出勤の代休平日の休みは久し振りです朝一番で美容院へ仕上がりに満足美容師さんのおすすめのシャンプー・トリートメントを購入トリートメントは毎日したほうがいいとのことで、サラサラヘアを維持できるよう今日から頑張ってみます9月末から続けている自転車ダイエットの効果も出てきて、2か月もたたないうちに5キロの減量ができましたすっかり、運動習慣がつき、沖縄はマラソン大会がいっぱいあるので、チャレンジしてみようかという気分になっています。これは、体重減少よりうれしい効果です2009年2月に開催予定のOKINAWAマラソンに向けて調整してみよう 　そして、北谷の雑貨屋さんめぐりダイビングの次の趣味です料理も結構好きなので、キッチン雑貨を購入なぜか、タイ焼きをつくれる機械まで購入してしまった 　すっかり、調子づいてしまい、電化製品をみにいって新しいコンポを購入いままでのが、ちょっと調子がわるかったので思いきりましたやっぱり、最近のは音がいいですね。 　秋の夜長、ゆっくり音楽を聴きながら、あたたかいハーブtea（今日はサンピン茶でしたが・・）を楽しむひと時をもつことができました沖縄も昨日ぐらいから涼しくなり、あたたかい飲み物がほしいな～と感じるようになりましたね 　沖縄は、読谷村も素敵ですが、北谷も最高です ハーブティー【POMPADOUR】ポンパードール4アソートハーブティー