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くじらブログ(自殺未遂から奇跡的に生還し、幸福に生き続ける物語)

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2021年05月08日
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テーマ:心の病(7156)
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【一文で悩む人間には、一文分の悩みしかやってこない】


「悩みが生じても、悩みはその人の身の丈に合った程度のものにすぎない。


だから、必ず乗り越えられる」


と説いているのです。


(中略)


神様は、その人が乗り越えられない試練を与えたりはしません。


3メートルの壁しか乗り越えられない人には、3メートル級の試練しか与えません。


3メートルの壁しか乗り越えられない人には、2メートル級の試練しか与えません。


それにその壁が、案外たいしたことがない場合が、人生にはしばしばあるのです。


→悩みを過大評価しない


引用:小さなことにクヨクヨしなくなる100の言葉(植西聰著)より











昨日は、また久々に、心が不安でいっぱいになりそうになりました。


おそらくは、大したことはないことだったのです。





それでも、


「大丈夫かな、、、?。ちゃんとやれるかな、、、?」


と頭の中が、そんな不安で満ちそうになりました。





とりあえず、対処法としては、


「大丈夫、、、きっとなんとかなる」





そうやって言葉に出して、自分を落ち着かせることでした。


なんとかなる根拠は見つからなくても、とりあえずその場を乗り越えることはできます。





たまにこうやって、「不安症」のような気持ちになることがあります。


かなり心配性の僕なので、それがひどくなったらそんな感じになるようです。





最初の会社を辞めて、東京で無職になったときは、一番ひどかったです。


主にお金に関することでしたが、収入がなく、少しずつ減っていく少ない貯金に。





僕はそんな状況に不安しかなく、毎日、数十円の豆腐を1丁しか食べられませんでした、、、。


そんなこともあったので、余計にお金について関心が強いのかもしれません。





かなりの節約したりするのも、そのせいなのかもしれません。


それはそれでよかったのかもしれませんが、たまにはみんなのように旅行に行ったり、居酒屋に行ったりしたいものです(笑)。





旅行もほぼしませんし、居酒屋なんて行きませんから(笑)。


居酒屋って、行ったら5000円くらいかかってしまいますよね?


少なくしても、3000円くらいとか。





なんかそれがもったいなく感じてしまって、それならスーパーで半額のお惣菜を買ってきた方がいいなとか考えてしまいます。


ただ、こんなやつばっかりだったら、日本の経済が回らないんだろうなぁ(笑)。


そういう消費以外で、日本の経済を回しているので大丈夫かなと勝手に考えています(笑)。





今日も仕事です。


土曜日が仕事になったのは少し残念ですが、職場が比較的近いのはありがたいです。





車を買う必要がないですからね。


これは大きな節約になりました(笑)。





では、またー🐳















最終更新日  2021年05月08日 06時25分44秒
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