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2009年05月10日

エアロ

カテゴリ：スポーツジム

随分久しぶりにエアロをしました

先週のサウナ情報で

日曜日の午後のエアロの評判を聞いて早速参加

昔ながら（？）のベーシックなコンビネーションで

複雑なステップもないんだけど

動きが大きくて大汗かける

確かに

初参加でも足の運びで悩むこともなく楽しかったです

でも参加人数が少ない

あっという間に閉鎖にならないように

アチコチで吹聴しなくちゃ

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最終更新日 2009年05月11日 07時09分41秒
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