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2009年05月24日
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ビクラムかエアロか

テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2543)
カテゴリ：ヨガ・ピラテス

お気に入りの ジャンピングジャックス エアロが出来て

最近の日曜はジムでしたが

今日は代行

毎週のイントラさんは

イントラさんを教える立場にある方とかで

来月には今日の代行さんが

正式にウチのジム担当になるのだそう

そう聞いたので

合う合わないと見極めて

来月以降の自分の身のフリも考えたいと思い

今日は試しにエアロと思っていたのですが

知らないレッスンに出る面倒さもあって

ビクラムヨガへ行ってしまいました

参加した時間帯のイントラさんは

過去に何度も接点のある方

なのに離れていたせいでしょうか

最初の呼吸から合わない

金曜日のイントラさんにベッタリになり過ぎちゃったかな

それでも途中で貧血にもならず

最後まで通せたので良しとしましょ

今日もシッカリ雫汗を流しましたちょき

 

 

 

 

 

 












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最終更新日  2009年05月24日 22時21分33秒
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