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2011年02月15日

走ってます

テーマ：今日の運動(592)

カテゴリ：スポーツジム

午後からジムでトレッドミル

隣で歩いていたちょっと年配の女性が

段々速度を上げ始めて一気に加速

つられて私も速くなってしまいました

膝が心配なので慌てて自分のペースに戻したけれど

効果で結構走れました

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最終更新日 2011年02月18日 12時48分17秒
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