2025年12月の記事一覧 | カフェな時間♪～サニー社長の自分みが記

スイム納め2025

大晦日を迎え、2025年も最後の一日となりました。昨日までに掃除や正月準備を概ね済ませたので、今日はゆっくりできそうです。昨晩は行くか行くまいか悩みましたが、体重が増えてるのが頭にあってジム行ってきました。営業日も最後だし３日までジムも休館になるので泳いで来ました。プールは既に子供たちのスクールも終了、来てる人も少ないので気持ちよく泳げました。病気になると当然運動などできず、健康に通えたことに感謝、皆さん良い年をお迎えください。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 31, 2025

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正月飾り2026

朝は冷え込んだけど、快晴で風がない分暖かく感じる大晦日前です。今日は神棚のしめ縄交換や生花のお飾り、遠方からの来客もあるので何かと忙しい。そこへ持ってきてサンセベリアの鉢が二つ、バランスを崩して倒れてひと仕事増えた。鉢が小さいことも原因だが、ちょうどいい機会なので土を補充して見栄えよくしました。このブログも投稿初めて新年１月20周年を迎えます。いつもお越し頂いてる皆さまありがとうございます。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 30, 2025

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仕事納め2025

弊社2025年の営業は、本日仕事納めとなります。お取引先様各位とのやり取りは、先週でほぼ終了し社内業務と大掃除です。しばらく掃除してなかったオフィスの窓ふき、綺麗になって気持ちがいい！一年間のご愛顧、誠にありがとうございます。皆さま良い年をお迎えください。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 29, 2025

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すき焼き定食

今日は昼まで気づきませんでしたが、今朝6時前に－0.3℃とこの冬一番の冷え込みでした。家の大掃除も概ね終わり、あとは神棚のしめ飾りなどお正月準備です。この一年マイフォルダーに登録し画像投稿した外食ランチは約30種類、よく食べたものです。和洋中アジアンと多岐に亘り、リピートしたのは数に含まれていません。そして最新がこちら、たまに行く店のすき焼き定食は新メニュー、美味しかった。最近はチェーン店でもすき焼きが増えて、もしかして家庭で食べるよりリーズナブルかも知れません。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 28, 2025

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年賀状作成

北からの強い寒気の影響で、都内は正午過ぎても5.5℃と気温は上がらず寒い。年内の仕事は昨日概ね、やり残しなく終了することが出来ました。今日は年賀状書き、ＳＮＳや年賀状収めの方々もいて作成はピーク時の１/４～１/５です。そんな訳で前からこだわっていた自書の宛名書きも、ずいぶん楽になりました。たまに漢字を忘れたり間違ったのを確認しながら書くのも、脳トレになっていいなと感じてます。なるべく2026年元旦にお届け出来るよう努力いたします。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 27, 2025

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年末年始の運勢

弊社は週明け29日(月)まで営業しますが、本日仕事納めの会社は多いことでしょう。今年一年いろいろお世話になり、ありがとうございました。個人的に年末年始27日(土)～新年1月2日(金)の運勢は、運気は安定しています。健康面では、今年の疲れは今年のうちにぜひ解消してしまいましょう。金運が好調なので、整体やエステなどプロの手を借りてメンテナンスするのも！金運が好調ってほんと？、ならばよい年が迎えられそうです。先週末ですが、母がピザが食べたいというのでこちら、山小屋風の店で私はカツサンド既に１ピース食べてしまってました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 26, 2025

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再生エネルギー

メリークリスマス！サンタにプレゼントもらえたかな！？ここ数日のニュースで、再生エネルギーが話題になっている。日本政府が進める自然エネルギーであるが、運営面や環境面で問題が起きている。海上風力発電は維持コストがかかり大手企業の撤退や、太陽光発電では森林伐採による環境破壊が問題視されている。一方新潟県の柏崎刈羽原子力発電所6号機が、来年1月20日に原子炉を起動し再稼働させる計画だ。再稼働した場合、東京電力の原発としては、福島第一原発の事故のあと初めてとなる。再生可能エネルギーのメリット１．資源が尽きない。２．環境に優しく地球温暖化対策になる。３．国内生産しエネルギーの自給率向上に貢献する。原子力で賄わざるを得ない現実もわかるが、再生エネルギーは将来の為にも推進を加速してもらいたい。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 25, 2025

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食品ロス

今日はクリスマスイヴ、気づかぬ速さで12月が過ぎ去るのを感じています。当ブログで何回か投稿してる食品ロスの問題、2023年度集計記事を見ました。2000年度発生量から半減させる政府の当初目標はクリアしたようだが、一人当たり年37㎏という数字にはドキッとする。今年3月に新たな目標が設定され、2030年度までに事業系で60％減、家庭系で50％減という。諸物価高騰の折、経済損失も大きい。食品を無駄に捨てないよう努力したい！ ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 24, 2025

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今年の健康

年内も押し迫り、仕事のスケジュール確認しながらやり残し無きよう進行中です。先週19日に今年最後の定期健診しましたが、お陰様で検査の範囲内で正常でした。毎月主治医が処方してくれいる薬が、有効に働いてくれています。昨年は11、12月と2回にわたり、左右の目の白内障手術しましたが、今年はお陰様で健康に過ごせたので感謝です。この日のランチは珍しく海鮮丼を注文、マグロの醤油漬け美味しかった。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 23, 2025

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冬至から運が向く

前線が日本海側から日本列島を南下して、冬の気圧配置になりました。朝から気温は上がらず、北風が冷たい一日になりそう。今日は冬至、一年で一番日照時間が短かく、太陽の高さも低いのでビルの日影もより一層長い。半年前6月の日照時間が最も長い夏至と正反対なので、太陽の力が一番弱く真冬のピークである。中国では翌日から太陽の力が増し始めるので、冬至を境に運が向いてくるとされている。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 22, 2025

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期待外れランチ

日本海にある前線に向けて南風が入り、正午前に18.4度まで気温が上がり暖かい。但し、午後からまた雨が降り出すので、外出にはレインコートはあった方がいい。今日は日曜日なのに珍しく、いつもと同じ時間に目が覚めた。昨晩のルーティーンの水泳で程よい筋肉疲労が功を奏し、よく眠れました。ランチは松茸餡の唐揚げみぞれ和え、季節限定の松茸だったけどわずかしか入ってなくて残念でした。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 21, 2025

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大手町ミーティング

早いものでクリスマスまで後５日、オフィスビル街はイルミネーションが輝いています。この日は大手町でランチミーティング、昔友人が務めてる会社があったり、お客様の店もあってよく来ていました。古くは学生時代に、ビル掃除のアルバイトしてたのもよい思い出です。大手町・丸の内エリアは、日本のビジネスと金融の震源地となっています。東京駅の西側一帯は多くの大手企業本社、銀行、商社、政府機関が集まっていて、日本最大のビジネス街です。大手町の由来は、城の正面大手門に由来しその後、大手企業が集まる町という意味にも繋がっている。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 20, 2025

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PASMO紛失！？

アルコールが入ると意思が散漫になったり、自分の意思に反したりします。帰り際、電車に乗車したはいいけど下車時に改札出口でPASMOが見当たりません。乗車時にコーヒー仲間とおしゃべりしてたので、落としたか別のポケットに入れたか改札前で右往左往、身の回り探してどこにもありません。結果、７～８分手探りしたら出てきました。普段絶対入れないジャケットのポケットチーフの所に一緒に入ってました。昨日は今年最後の東京西珈会の忘年会、楽しい時間を過ごしその帰りの出来事でした。バックNo.６３０：素敵なお付合い仲間（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 19, 2025

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年末挨拶回り

陽がだいぶ短くなってるなと思ったら、もう週明け22日は冬至なんですね。一日24時間は変わらないのに、日暮れが早いと忙しなさがより募ります。新年の年始回りがあまり出来ないので、お客様には年末に挨拶回りするようにしてます。久しぶりのバス移動、最後部座席からなので揺れてボケてます。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 18, 2025

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渋谷駅主要出口

よく利用する渋谷駅ですが、都市開発の工事が進行中で今でもよく迷います。乗り換えの時はあまり迷いませんが、最適な出口がわからず迷うことが多い。駅のホームで見つけた主要方面出口の案内が助かりました。渋谷、新宿、池袋の乗降客数は、日本のみならず世界の３大ビッグターミナル駅である。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 17, 2025

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エアコン洗浄

リビングのエアコン暖房の効きが悪くなり、点検してもらったら部品に故障個所はなかった。原因は10年使用してるので、本体内部の汚れによるものだという結論になった。埋め込み式なので分解と洗浄は出来ず、プロにお願いすることにした。別に一台あってそちらは正常稼働してるので、当面は困らないけどお正月前に日程が組めてよかった。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 16, 2025

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買い物と散歩

12月も約半分が過ぎて、年内やり残し無きよう努めようと思います。リビングのエアコンが一台温度が上がらず、点検をメーカーに頼みました。フィルター掃除は毎年行っているので室外機かも知れません。10年使ってるのでやむを得ないですね。一昨日、冬こそウォーキングと投稿しましたが、ちょうどいい機会なので買い物を終えた後、出先に車を置いてフラッと散歩しました。改まって散歩というと時間など抵抗があるけど、よいすき間時間を見つけました。歩かないより1,000歩(約１０分)増えれば全くOK、なんだかんだ普段行かないお店巡って30分歩けたのはいい運動でした。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 15, 2025

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さぼうる忘年会

昨日は、お客様店さぼうるさんの店長スタッフたちと忘年会でした。営業終了後に近くの神保町シュラスコ専門店へ移動、お肉たっぷり食べ放題頂きました。いやはや牛の部位ごとはもちろん、豚に鶏にブラジリアンソーセージとストップ掛けない限り延々に続きます。もちろん、ポテトやナス、オニオン、ズッキーニ、マッシュルーム等野菜や、カレー、パイナップル等々まで続き満腹です。一年間の労をねぎらいお世話になった感謝を込めて、楽しい忘年会となりました。さぼうるさん監修のナポリタンお土産、ありがとうございます。バックNo.６２９：素敵なお付合い仲間（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 14, 2025

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冬こそウォーキング

本格的な冬を迎え、寒いと散歩することが億劫になってしまう。外出時は階段を使ったり、時間があるときは一駅分歩くようにしてるが、休日は一日外に出ないさえある。「座りすぎで寿命が縮まり、歩数で病気の予防ができる」と某健康情報誌に出ていた。歩く機会が減ってる私には、ちょっとドキッとする言葉である。まずは1,000歩増やそう、時間にすると約10分というからこれなら出来る！寒くてもウォーキングするとすぐ身体が温まるし、初めての店のウインドウショッピングも楽しい。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 13, 2025

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売れたランキング2025

朝から５ｍ以上の強い北風が吹いて、昼過ぎても10℃いかず寒い。今日明日はこの冬一番の冷え込みになりそう、冬装備して風邪ひかないように。売れたものランキングが公表されたが、これは物価高の為で数量が増えたわけではない。－画像はｍｓｎサイトより－コーヒー、ココアなどは原料高と円安による影響で金額は伸びたが、消費者は買い控えしてる現実がある。お米も高いので売れずご飯から、パスタやパン食に移ってる消費傾向がある。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 12, 2025

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眼科診察

夕方時間もらって、瞼の腫れと違和感がすっきりしないので眼科へ行ってきました。ひと頃より良くなってきてはいるが、年末年始控えて心配なので診察してもらいました。白内障の両目手術からちょうど一年、視力も眼圧も緑内障の不安もなく正常でした。視力は裸眼で0.4、眼鏡矯正で1.2と術後をそのまま維持しており問題なし。治療としては、朝昼晩の点眼を１か月続けて様子見るだけで済みそう。街のイルミネーションも裸眼ではボヤけますが、それも趣があっていいものです。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 11, 2025

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カロリー調整

昨日の青森沖地震は目黒では小さな揺れと記したけど、気象庁の発表では震度２でした。引き続き広範囲で強い地震発生が起こりうるということなので、注意しましょう！秋口から２㎏体重が増えたと記しましたが、寒くなると人は自然に脂肪を溜め込むようです。体形や年齢にもよりますが、１日2,000カロリー目安がいいと言います。１日のうちで減量に効果的な食事のとり方は、代謝の良い時間帯の昼食に栄養素をしっかりとる。消費エネルギーがアップする朝食もしっかりとって、夕食は腹八分で食べ過ぎないように！どうも夕食にカロリー過多になっている自分がいるので、気を付けよう！ ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 10, 2025

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地震と山火事

昨晩11時過ぎ、青森県にて震度６強の大きな地震が発生した。－画像はｍｓｎサイトより－都内目黒では小さな揺れしか感じなかったので驚いている。津波の心配はなかったが、断水や道路陥没などライフラインの被害が徐々に明らかになってる。また群馬の妙義山では山火事も発生、朝のニュースでは延焼中というから心配である。クマ出没もあり、日本列島全体に自然災害が最近多くて他人ごとではない。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 9, 2025

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誕生日祝い

今週一日違いで孫二人が誕生日を迎えます。おめでとう🎊！！パパママからディズニー行きと他にプレゼント、両家じぃじとばぁばからもお祝いたくさんもらって嬉しい二人。昨日はその誕生日会を母、ひいおばあちゃん含めアイスクリームケーキでお祝いしました。二人ともすくすくと成長、早いものでお兄ちゃんは来年から新一年生です。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 8, 2025

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コールドムーン

六本木ヒルズ方面に上る、ビックリするほど大きな月に出遭いました。残念ながら昨５日ならばこの満月はコールドムーンですが、１日遅れなのでご容赦ください。写真では小さく見えますが、現れた時は大げさでなくバレーボールほどの大きさに見えました。ちなみにコールドムーンは12月の満月の別名で、アメリカ先住民が季節を把握するために名付けたと言います。また、冬至に近く夜が最も長い時期の月であることから、「ロングナイトムーン（Long Night Moon／長夜月）」とも呼ばれている。日本では寒月と言われ１２月の季語にもなっている。満月も季節ごとに呼び名があって、感性が刺激されます。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 7, 2025

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初降車駅

昨日は年末のあいさつ回り、今年一年ありがとうございました。初めて降りた駅は大井町線の九品仏駅、自由が丘の隣駅ですが風景がガラッと変わります。ホームも短いため、改札から遠い一車両はドアが開きません。一駅でローカル線のような風情が変わってしまい、驚きました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 6, 2025

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食品衛生管理

昨日に続いて東京は、午前７時過ぎに1.2℃とこの冬の最低気温を更新しました。12月なので当然ですが日本海側や東北は大雪、本格的な冬の訪れです。マイフェイスブックは長く投稿してると、昔の写真を自動的に挙げてくれます。12年前に受賞した食品衛生功労者、すっかり頭の中になかったですが食品業として重要なこと。改めて食品の衛生管理をしっかり自覚し、推進していこうと思います。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 5, 2025

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アイリッシュコーヒー

今朝は北の優勢な高気圧の張り出しでこの冬一番の冷え込み、4.5℃まで下がりました。インフルエンザの感染が増えてます。体調管理にはご注意を！寒くなるとアイリッシュコーヒー、ホットカクテルが人気です。ー画像はコーヒータウンより－冬は検索キーワードでも、ホットカクテルのバリエーションメニューにアクセスが増えてます。目黒区周辺学芸大学駅、お近くの方にはコーヒー豆の卸売り販売しております。平日予約ご来社限定販売ですので、ご希望の方はお電話またはメールにて承ります。詳細はこちらから！バックNo.７８０：珈琲場面オンとオフ（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 4, 2025

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忘年会その２

昨晩はコーヒー組合のウエブ委員会終了後、久しぶりに慰労を兼ねた忘年会でした。業界ウエブサイト「コーヒータウン」の立ち上げから制作委員を担当しています。コーヒー情報満載なのでどうぞお越し下さい。この日はオフィス業務がギリギリまであったので、リモート参加した後会場に合流しました。そんなことで少し遅れてしまいましたが、楽しく意見交換してグラス傾けました。皆どうもありがとう！バックNo.６２８：素敵なお付合い仲間（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 3, 2025

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勘違い

年の瀬でもある12月初めは、やはりあれこれ忙しくなってきた。業務が多岐に亘りいろいろ集中すると先入観などで、勘違いや間違いを犯す。この場合、あの場合はどうすると脳が自然に選択してくれるのだが、先入観が頭に残ってると間違える。今日は１件勘違いがあったけど、すぐ気付いたので修正が出来た。注意しよう！よく利用する東急大井町線、大森や品川に出る時はこちらが便利である。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 2, 2025

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アクティブレスト

早いもので今日から１２月、１年締めくくりの師走となりました。一昨日プール行けなかったので、久しぶりに日曜日に1,000ｍ泳いできました。空いていたこともあって運動不足とストレス解消して、アクティブレストが出来ました。何もしないで家にいるより、程よい運動した方が身体と脳は休まると言います。年内１か月あまり、2025年のやり残しがないよう努めたいと思います。久しぶりの三色丼いや四色はおふくろの味、いつもありがとう、ご馳走様でした。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪

December 1, 2025

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