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カテゴリ:6.健康づくり雑感
健康体の人間でも、いつ熱中症になるかわからない猛暑が続いている。
89歳の母は、買い物と医者に毎日出かけるので、気になっていつも注意を促してます。 日本人の平均寿命は男80.98歳、女87.14歳と延びているが、同じく健康寿命も2016年現在、男72.14歳、女74.79歳と年々延びている。 健康寿命は2010年比で男性が1.72年、女性が1.17年と延びた。 100歳時代も近いと言われているが、病気してては困る。日々肉体的にも体力を維持して健康寿命を全うしたい。 猛暑に一服の清涼、壮大なオーロラが目の前に現れた。リフレッシュしてもうひと頑張り。
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Last updated
July 20, 2018 01:19:01 PM
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