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カテゴリ:6.健康づくり雑感
人の悩みやストレスは、ほとんどが社会での人間関係に起因すると言われる。
ストレスが多いと心はもとより、身体まで病んでしまいます。 今自分のストレス度合いはどうか?こちらで診断してみてください。 私は心にややストレスがあると出ましたが全体では良好でした。山あり谷あり以前は眠れない夜もあったので幸いです。 ストレスが多いと出た人は当ブログ8/29付「幸せな人生を送るには」を参考にしてみて下さい。 私のストレス解消法の一つ、豚つゆしゃぶ美味しいもの食べること。(笑)
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Last updated
September 11, 2018 01:19:15 PM
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