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カテゴリ:6.健康づくり雑感
人生100年時代と言われる昨今ですが、仕事や社会からリタイアすると孤立してしまい、身近でも残念で不幸な出来事がありました。
いつまでも健康で周りに迷惑をかけず、最後まで自分の足で歩くことを目標にしたいと考えています。 今から準備して、体力づくりと積極的に社会と関わり、人との交流を大事にして行こうと思います。 仕事以外にスポーツや趣味の時間は持てているので、最近ご無沙汰の旅行やボランティアにも参加して人生の幅を広げて行きたい。
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Last updated
March 19, 2019 01:14:57 PM
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