1528714 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

カフェな時間♪~サニー社長の自分みが記

PR

Category

Favorite Blog

ベイビーコロ&モコ… New! 00rchieさん

暖かい一日 New! 女将 けい子さん

有楽町のプラネタリ… New! Black無糖さん

センターまで2ヶ月! Blue*Hawaii**さん

プロのつぶやき1029… 丁寧な暮らしさかもとこーひーさん

芸能界にまたまた走… coffeebeanさん

スターバックス「東… モカ二等航海士さん

熊谷市産業祭&うど… 見栄子♪さん

*お茶請けに甘納豆… けいぼう@さん

青森市~A-Factory・… ミスティ Kさん

Comments

Darioves@ УКП-66 делают в Марий Эл – это где? UKP-66 «Metakom – работает, но очен…
KingCSGOfew@ рулетка кс го Привет! Всем известно, что в наше в…
toshinny@ Re[1]:日本庭園散策(09/24) ミスティ Kさんへ こちらこそ、ご無沙汰…
ミスティ K@ Re:日本庭園散策(09/24) お久しぶりです! 先日は励ましのコメント…
toshinny@ Re[1]:ささやかな幸せ(08/10) けいぼう@さんへ お陰様でよくなりました…
けいぼう@@ Re:ささやかな幸せ(08/10) お風の具合はいかがですか? 私も就寝中の…
壮路29@ Re:Excel一つ覚えた!(06/13) エクセルでどんなことを部下の人から教わ…
toshinny@ Re[1]:コーヒータウン開設(05/29) けいぼう@さんへ お恥ずかしいですが、あ…
けいぼう@@ Re:コーヒータウン開設(05/29) サイト拝見しました! そして珈琲人名鑑の…
toshinny@ Re[1]:サザコーヒーTV出演(01/18) けいぼう@さんへ お二人ともお会いしても…

Keyword Search

▼キーワード検索

Headline News

October 21, 2019
XML
カテゴリ:9.健康づくり雑感
​昨日のラグビー南アフリカ戦は残念でした。日本チームの健闘を称えましょう。

前半戦の僅差では勝利を期待しましたが、後半で実力、体力差が出て止む無しの敗戦でしたね。





先日の健康診断で善玉コレステロール値が低いという結果を受けて、食生活を少し見直そうと思ってます。

検査結果から脂質異常症とまではいきませんが、地中海食がその是正にはよいと言います。

地中海沿岸の国々の人たちが食べてる伝統的料理の総称で、高脂肪食にもかかわらず血中コレステロール値が低い。

地中海ピラミッド図の、下に行くほど多く食べるのがよい。
 Class L WEBマガジンより

動脈硬化による心筋梗塞や脳血管障害などの疾患が少ないと報告されています。


 

5fresh.gif

サニーフーヅオンラインショッピング■
 
●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 

 

お仕事ブログ.jpg banner_22.gif

ϡ人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です^^♪






Last updated  October 21, 2019 12:57:21 PM
コメント(0) | コメントを書く
[9.健康づくり雑感] カテゴリの最新記事

Profile


toshinny

Recent Posts

Free Space

Archives

Calendar

Freepage List


Copyright (c) 1997-2019 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.