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カフェな時間♪~サニー社長の自分みが記

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toshinny@ Re[1]:孫の手(09/09) みずほさんへ 一日一回、仕事終わりに30…
みずほ@ Re:孫の手(09/09) こんにちは! め~~~っちゃ可愛いです…
toshinny@ Re[1]:長雨と猛暑(08/31) みずほさんへ 9月になったら、リゾート…
みずほ@ Re:長雨と猛暑(08/31) こんばんは(^^♪ 確かに今年は長雨と猛暑…
toshinny@ Re[1]:ブルークリームソーダ(08/28) けいぼう@さんへ 残暑お見舞い申し上げま…
けいぼう@@ Re:ブルークリームソーダ(08/28) クリームソーダが流行っているのですね! …
toshinny@ Re[1]:オリジナルデザート(08/25) みずほさんへ ヨーグルトとの相性がよく…
みずほ@ Re:オリジナルデザート(08/25) こんにちは! デザートにバルサミコとは…
toshinny@ Re[1]:スターバックス碑文谷店(08/05) みずほさんへ いつもコメントありがとう…
みずほ@ Re:スターバックス碑文谷店(08/05) おはようございます! 美味しそうですね…

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August 25, 2020
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カテゴリ:9.健康づくり雑感
昨日の東京の感染者は95人と二桁に減り、第二波の初期の7/8以来の数字となりました。

このまま減少傾向が続いて、低迷する経済が回復すること期待します。

外出自粛中のコロナ太りから、食の栄養バランス考えどうせ食べるならとデザートにバルサミコ酢を使っています。




ヨーグルトに黒く見えるバルサミコ酢をトッピングしてます。

ポリフェノールを多く含み、抗酸化作用で血管年齢を若返らせます。ヨーグルトとはベストマッチで胃腸の調子もいい。

ぺろり最初強い酸味に抵抗がありましたが、最近はサラダのドレッシングにも混ぜて使って美味しく頂いてます。


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Last updated  August 25, 2020 01:19:05 PM
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Re:オリジナルデザート(08/25)   みずほ さん
こんにちは!

デザートにバルサミコとはおしゃれですね(^^♪
確かに健康には良さげです♡

コロナ第二派、本当に侮れないです。。。

私もコロナ太りで
ついに恐る恐るジムに通いはじめました。

ホント、今年はマスクしているから
暑さ倍増でしたよね。
(August 25, 2020 03:14:57 PM)

Re[1]:オリジナルデザート(08/25)   toshinny さん
みずほさんへ

ヨーグルトとの相性がよくて、腸内菌の活性化され消化にもいいし、抗酸化作用が高まり若返らせるそうですよ。
自分でも実感してます。

残暑厳しき折、みずほさんもどうぞご自愛ください。


(August 26, 2020 09:37:17 AM)

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