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アメリカ発 ”おやじ” のブログ

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サーフィン

2011年12月28日
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カテゴリ:サーフィン

今日は、久々に朝一でサーフィンに行って、午後からは自転車というメニュー




流石に疲れました。

つくづく、体力の無さを感じましたね しょんぼり

トライアスロンの選手って、どんな体力してんだろ?







朝6時出発で、海(San Onofre)に行き、満潮手前まで3時間弱入りました。

水はそれ程冷たく無かったけど、腕が上がっちゃってキツかった~ 


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オフショアがちょっときつかったけど、波の形はまずまず。

ただ、まったくパワーの無い波で、必死にパドルしました。


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昼は、いつもの山頭火 目がハート

ちょっと飽きてきた感じもあるけど、贅沢は言えませぬ。

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そして午後から自転車 自転車 




この丘って、意味がわかんねぇ~~~~~~ ここは頂上からの写真ですが、この手前に同じくらいの上りがあるんです。

トンネル掘れや!! ぷー


7~8%の登りが2キロ、下りは同じような勾配で3キロ以上。

ってことは、帰りはこの長い坂を登らないといけないってことでしょ。



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行きつけのショップ(Banning's)まで、片道17マイルを1時間弱で辿り着いた。

店の兄ちゃんたちと話して、足が若干回復したので、写真を撮ることも忘れて帰路に。



走り方(トレーニング方法)を聞いたら、スピードは気にせず、ケイデンスを常に90rpmに保って走れと・・・ (心拍数は140~150が目安とか)


例の坂の話をすると、フロントをインナーに入れて、後ろは一番軽い25Tに入れれば、7~8%の坂なら、90は維持できるとのこと。


俺なんか、既に27T使って、50rpmが精一杯なんですけど…  しょんぼり





帰りは、ケイデンスを気にしながら、ギアをこまめに変え走ってみた。

けど、坂はやっぱり50rpmが精一杯。
一瞬70オーバーまでトライしたけど、すぐに後悔する羽目になった。

 

ただ、登りで抜いて行った車が、クラクションを鳴らして応援してくれたのが心の支えになって、止まることなく登れたのはうれしかった。 

富士山の太鼓の応援、生で聞いてみたいもんだな… 笑









家の近所まで来たとき、既に飲み物がなくなってたんで、ドーナツ屋で一休み。


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店内に入れちゃってます。

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虫っぽい? 笑


このOakleyが調子いいこと…

偏光レンズって、絶対気持ち悪くなってたのに、これはフィット感といい素晴らしいです。
因みに、Fast JacketのAsian Fitでつ。 オーケー


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この後、身体が冷えちゃって、夕暮れの寒さの中急いで帰宅したのでした…



昼間は27℃くらいあったのに、陽が暮れると突然気温がさがるんだよな。







さ、明日はKnott's Berry Farmだ。 (嫁の友達一家とね) スマイル

 

 

 

 

 

寝よ寝よ バイバイ







最終更新日  2012年01月13日 03時30分57秒
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2011年09月12日
カテゴリ:サーフィン

今日は、9/11。

各地で追悼式典が行われているのと、街中にある星条旗が半旗になってました。




ニュース写真から抜粋




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改めて、被害者のご冥福をお祈りします。


















でも、俺は元気に海に行ってきました。 ウィンク


すると、San Onofreでサーフィンコンテストをやってるじゃありませんか…

あまり、気にすることないのかな? ショック










波は小さいと思ってたら、セットは肩~頭くらいあって、トロ厚だったんで楽しかったです。

水温も、先週とは打って変わって暖か目だったし、ゆっくりできましたよ グッド




朝は雲が…


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無風で良い感じ ウィンク

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ここは半旗にしようがないんですね ww


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上がってからの写真。


この頃満潮だったのに、波が更に良くなってきてて、もう一度入ろうかと思うくらい。

でも、腕を使いきってしまったので、帰ります バイバイ




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小僧をおいて行ったので、気楽でした~ スマイル







最終更新日  2011年09月12日 06時44分26秒
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2011年09月05日
カテゴリ:サーフィン

昨夜から風が強くダッシュぽつぽつ雨も降ってたけど雨サーフィンに行ってみた。












家を出るときはダメかと思いつつも、小僧1号を連れて出発。


気温はそれほど低くなかったんで、ダメなら朝飯でも食べて帰ってくればいっか びっくり   とお気楽モード。








不気味な雲… くもり

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向こうの方は降ってますね


まとまった雨が降ったのは3月以来かな? なので、ちょっとウキウキ 目


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海は雲も切れてて大丈夫そうでした 



それにしても、水が冷たかったなぁ… 手がかじかんじゃって大変でした


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やっぱり遠くの方は雨が降ってました 雨


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波はイマイチだったけど、とりあえず海には入りましたよ。



そしたら、途中雷いなずまと雨が雨凄くて、ちょっと怖かったです わからん






小僧も帰ってきた  OK

 

 




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今日は1時間半位であがっちゃったんで、昼飯には寄らず直帰しました。






最終更新日  2011年09月06日 05時26分10秒
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2011年08月28日
カテゴリ:サーフィン

朝一でSan Oに行ってきましたけど、早朝はイマイチ…  しょんぼり








それでも、9時過ぎの満潮までに入ってしまわないと、更に悪化すると思い即入水。

さむっ!     ショック






出るの大変そうだなぁ… 




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ところが、満潮直前で突然波がよくなってきた OK




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その後、満潮で終了~




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セットで頭くらいあったので苦労したけど、結果的には楽しめたのでよしっ!!






犬も大喜び!?

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帰りに、チャリ用の靴を見にREIに寄ったけど、お目当てのSIDI ERGO2が無くて残念…


SIDIは扱ってるのに、なんでERGO2がないの? びっくり

フラッグシップモデルでしょうが パンチ


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でも、この店はいつ来てもたのすぃ~~~~~~~~~~~ スマイル

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こんなサイクルジャージもシブいかもな


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毎度の如く、ミツワマーケットのフードコートで昼飯後 食事、帰宅。 

今日も、最近ハマっているかつ丼。

(写真使い回し失礼 あっかんべー


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あ~楽しかった 音符








最終更新日  2011年09月02日 14時09分32秒
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2011年08月14日
カテゴリ:サーフィン

なんだか自分の時間が取れず、2週間ぶりのサーフィンに行ってきました。



あ、先週は寝坊したんだった…  ショック







今日のコンディション、何も言うことないです。 ハィ スマイル

いつもこんななら、上手くなった気分を味わえるんですけどね。









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この所、ラーメンばっかりなんで、今日はかつ丼!!



最近できた、麦まると丼々亭。


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大概家で食べた方が美味いんですけど、このかつ丼は大満足でした。



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サーフィンも調子よかったし、かつ丼もうまかったので、思わずハイカロリーフラッペも飲んじゃいます。 



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帰って昼寝して、夕方からビール飲み~の、ゆっくり出来ました。









サーフィンは、小僧1号の方が多く波を取ってたのと、かつ丼も大盛りを完食してました。


既に、小僧の方が一枚上手です。 ショック










最終更新日  2011年08月16日 23時01分56秒
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2011年07月03日
カテゴリ:サーフィン

今日は、家族を連れてSan Onofreに行ってきました。




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腰胸くらいだったんですが、めっちゃ楽しめましたよ~ ちょき



いつも、こんな波だったらいいんですけどね。  (写真ないや... ww)













なぜか、小僧達は海に入らず、ローカルの夫婦相手にビーチバレーに興じておりました。


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やる気が無いなら、連れて行かね~~~~~~~~かんな! パンチ



昼ばっかりイッチョマエに食べやがって!!!  (爆)







独立記念日で、仕事も10連休。


まったり過ごせた一日でした。  スマイル









めでたしめでたし。   バイバイ








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最終更新日  2011年07月20日 03時14分57秒
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2011年05月06日
カテゴリ:サーフィン

ここ3週間、良い波に当たってなかったけど、今日はかなり楽しめました。






到着時(午前6時)が干潮だったんですけど、コンディションも悪くなかったので早速入水。



水温も上がってきてて、気持ちよかったぁ・・・・





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面倒なので、ラックは外しちゃってますが、Elementの車内には10'0が限界です。

ご参考まで・・・ オーケー


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Lower Trusselsでは、Nike 6.0スポンサーの大会が始まってて、かなりの人がいました。



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昼寝しよっと。 ^^







最終更新日  2011年05月07日 04時01分30秒
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2011年04月21日
カテゴリ:サーフィン

金曜は、Good Fridayで休み。 


これは、イースターというキリストの復活祭ですかね?

クリスマスに次ぐイベントで、巷の商店は殆どが休みです。



本当は3連休なんですが、自主的にもう一日付けて4連休ってわけで、サーフィンにいってきました。





潮の具合は良かったんですけど、全体的にトロアツで大変でした。









今日は、出勤渋滞を避けてゆっくりめのスタート (9:00am)

曇ってるなぁ・・・ グッド


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給油

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ガソリンスタンド向かいの大学(Mt.SAC)

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お~~~~~~~まだ渋滞終わってなかったのか・・・

でも、この左のレーンは、複数乗ってる車だけが通れるカープールレーン。

気持ちい~ あっかんべー




違反すると、罰金が最低$341です。


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アナハイム周辺




HONDA CENTER

以前は、THE PONDと言ってたんですけど、
数年前からHONDAがDISNEYLANDとスポンサー契約を結んだので名前が変わりました。



アナハイム・マイティーダックス(ホッケーチーム)の本拠地。

先月は、LADY GAGAのコンサートがありました。





その昔、VAN HALEN, BOSTON, SCORPIONS 等見にいったんですけどね、最近全然ライブみてないなぁ・・


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その向かいがANHEIM ANGELES(昨年まで松井がいました)のスタジアムです。



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家から小一時間で、SAN ONOFREに到着。

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原子力発電所があって、そのすぐ下でサーフィンします。

ここだけ、藻の成長が激しいんだよなぁ・・・ 気にしない気にしない。 笑



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おっ、師匠来てんな・・・

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絶好調のKevinの板 10'0" SAN O仕様

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潮が上がっちゃってダメだったので、2時間弱で昼飯へ・・・ !



5号線を北に向かいます。


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結局ミツワマーケット 

今週2回目だなぁ・・・ラーメン


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犬の散歩コース

晴れてれば、ダウンタウンまで見えるんですが・・・今日はだめだな


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あるお方からのリクエストで、サーフィンの行き帰りを重点的にアップしてみました。バイバイ







最終更新日  2011年04月22日 11時13分22秒
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2011年04月18日
カテゴリ:サーフィン

今日は、いつもより早起きして海に行ったのに、南風とほぼ満潮でだめでした。

 

 

 










セットはボチボチのが入ってきたけど、難しかったなぁ・・









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久々に犬同伴 w


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とりあえず水には入ったので、帰りは温まり目的で山頭火へ・・・


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撮影前に混ぜちゃったんで、見た目イマイチ。



美味しかったっす。





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この日系スーパーのテナント(洋食屋とイタトマ)もいなくなってました・・・







寂しい感じになってたなぁ





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小僧にウェット洗わせてます。 





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楽ちん楽ちん ウィンク







最終更新日  2011年04月18日 05時50分09秒
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2011年04月04日
カテゴリ:サーフィン

日本の震災以来、なんとなく自粛していましたが、月も替わったしサーフィン復帰です。






2月中旬から行ってなかったので、腕がパンパンでだめだったなぁ・・・

おまけに、満潮近かったので、波もイマイチ。




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駐車場の年間パスが切れていたので、購入。 ($125)



州が運営しているので、カリフォルニア内の州営駐車場なら、何処でも入場可能なのです。

大体不便なところにあるので、車を置いてショッピングなんてのは出来ませんが・・





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イルカの群れがすぐ側を通過した以外、特筆することはなかったので、車特集に切り替えます。 w






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あなた、積み過ぎでしょ!




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イベントがあったようで、ACコブラ(レプリカ)が沢山走ってました。



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San Onofre近くでは、一車線封鎖して、チャリンコレースをしていました。



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あとは、日本スーパーに寄って昼飯と、コロコロコミックを買って帰宅。







日がな一日でした・・・









また、パドルからやり直しだな。







最終更新日  2011年04月05日 05時08分36秒
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