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肉体改造 筋肉増強&脂肪燃焼

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2008年12月21日
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カテゴリ:クレアチン
大容量クレアチンを輸入開始!
Now クレアチンモノハイドレート 1kg が登場!!
毎日使うものだから出来るだけ安くすませたい人向けの商品です。

クレアチンモノハイドレート
激安でクレアチンをお譲りします。

■クレアチンとは
クレアチンはアミノ酸の一種、アルギニン、メチオニン、グリシンから成る物質で、体内では腎臓、肝臓、膵臓で作られます。働きは主に、瞬発力を必要とする祭のエネルギー源となるATP(アデノシン三リン酸)を生み出ししてくれます。5gのクレアチンを摂るためには、肉なら約1kg!魚では約500gも食べなければなりません。

■使用方法
1回に約5gをお湯に溶かしてお飲みください。クレアチンを取る場合は十分な水分を取るようにしましょう。

■クレアチンモノハイドレートの問題について
クレアチンモノハイドレートは吸収率に問題があるので、お湯などに溶かして腸から吸収し易くしてやる必要があります。
また腸から吸収しても、その後に筋肉内に吸収させる必要があります。運動直後のゴールデンタイムにカーボと一緒にとるか、アルファリポ酸(活性の高いR型が良い)などと一緒に取るなどの工夫が必要です。

今は吸収率を高めた製品(CEEなど)もありますので、普通の人にはこちらの方がお勧めです。
・一酸化窒素の成分を追加して、血流まで改善して吸収率を高めた製品
 NxLabs ANAVOL Hardcore 180 Hyper-Explode Caplets





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最終更新日  2008年12月28日 23時04分43秒
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