|
カテゴリ:クレアチン
大容量クレアチンを輸入開始!
Now クレアチンモノハイドレート 1kg が登場!! 毎日使うものだから出来るだけ安くすませたい人向けの商品です。 激安でクレアチンをお譲りします。 ■クレアチンとは クレアチンはアミノ酸の一種、アルギニン、メチオニン、グリシンから成る物質で、体内では腎臓、肝臓、膵臓で作られます。働きは主に、瞬発力を必要とする祭のエネルギー源となるATP(アデノシン三リン酸)を生み出ししてくれます。5gのクレアチンを摂るためには、肉なら約1kg!魚では約500gも食べなければなりません。 ■使用方法 1回に約5gをお湯に溶かしてお飲みください。クレアチンを取る場合は十分な水分を取るようにしましょう。 ■クレアチンモノハイドレートの問題について クレアチンモノハイドレートは吸収率に問題があるので、お湯などに溶かして腸から吸収し易くしてやる必要があります。 また腸から吸収しても、その後に筋肉内に吸収させる必要があります。運動直後のゴールデンタイムにカーボと一緒にとるか、アルファリポ酸(活性の高いR型が良い)などと一緒に取るなどの工夫が必要です。 今は吸収率を高めた製品(CEEなど)もありますので、普通の人にはこちらの方がお勧めです。 ・一酸化窒素の成分を追加して、血流まで改善して吸収率を高めた製品 NxLabs ANAVOL Hardcore 180 Hyper-Explode Caplets お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008年12月28日 23時04分43秒
コメント(0) | コメントを書く
[クレアチン] カテゴリの最新記事
|
|