2020/08/30(日)08:57
貧血解消レバー・スープ
貧血解消レバー・スープ
料理名:貧血解消レバー・スープ
作者:オレイリーさんち
■材料(1人分)
鶏レバー / 50g
ほうれん草 / 20g
油あげ / 20g
こんにゃく / 30g
レバーの茹で汁 / 500cc
塩(にがり入り) / 一つまみ
■レシピを考えた人のコメント
141kcalです。汁物は多めに食べた方がお腹がすきにくいらしいですよ。
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2020/08/30(日)08:57