カップル・ダイエットにペアエクササイズ

カップル・ダイエットにペアエクササイズ 女性誌『MISS』の2011年11月号で 「愛さえあればキレイになれる　カップル・ダイエット」 という特集記事を掲載しています。 ダイエットを始めてみたものの、 途中で挫折してしまうというのはよくあるパターンですね 「カップル・ダイエット」の特長は、 一人では挫折しがちなダイエットを、 恋人同士が励まし合うことで達成できるというものです。 一人の時に比べて、食べ物の誘惑や運動をさぼりたい誘惑に打ち勝つことができ、 ダイエットの成功率がぐんと高まるそうです。 愛するパートナーの視線を意識するので、その継続的な効果も期待できそうです。 そんなカップル・ダイエットにぴったりなエクササイズがこれ！ ↓↓↓↓↓ ペアエクササイズ ふたりで楽しくできて効果抜群のエクササイズです。 ダイエットできて、愛も深まる・・・(^^)v